Направленность и содержание учебно-тренировочного процесса с юными пятиборцами 12-17 лет в ДЮСШ

• Автор: Новиков, Игорь Александрович
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 1983
• Место защиты: Москва
• Количество страниц: 150 c. : ил

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ.
ГЛАВА I. ОТРАЖЕНИЕ В НАУЧНОМЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЕ ОСНОВНЫХ ПОЛОЖЕНИЙ ПО СОДЕРЖАНИЮ И МЕТОДИКЕ УЧЕБНОТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА С ШЫМИ ПЯТИБОРЦАМИ

1.1. Характеристика видов современного пятиборья

1.2. Особенности формирования двигательных навыков и методики обучения в

видах современного пятиборья.

1.3. Построение тренировочного процесса

в современном пятиборье

ГЛАВА П. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

ГЛАВА Ш. ИССЛЕДОВАНИЕ ПЛАНИРОВАНИЯ И СОДЕРЖАНИЯ

УЧЕБНОТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА С ШЫМИ ПЯТИБОРЦАМИ

3.1. Результаты анкетирования и обобщения опыта учебнотренировочного процесса
с юными пятиборцами в ДЮСШ.
3.2. Обобщение личного спортивнопедагогического опыта.
3.3. Исследование учебнотренировочного процесса в школе юных пятиборцев Министерства просвещения Армянской
3.4. Результаты педагогического эксперимента
ГЛАВА 1У. ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ СИСТЕМЫ МНОГОЛЕТНЕЙ
ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ПЯТИБОРЦЕВ.
4.1. Этапы подготовки юного пятиборца
4.2. Организация, содержание и направленность учебнотренировочного процесса .
4.3. Методические рекомендации по построению и проведению занятий НО
4.4. Нормативы по физической и специальной подготовке.
4.5. Воспитательная работа и врачебнопедагогический контроль
ВЫ ВОДЫ.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ


При одновременной регистрации частоты сердечных сокращений радиотелеметрическим способом у всадника и лошади установлено, что при преодолении препятствий ЧСС у всадников повышается под влиянием физической, психологической нагрузки и нарушения двигательного ритма и монет доходить до 4 уд/мин. ЧСС у лошади зависит от величины нагрузки, подсчитанной на основании средней скорости движения (3). Исследования показали, что тренировочные нагрузки у спорт-сменов-конников воздействуют в большей степени на функциональные проявления нервно-мышечной системы. Менее существенные сдвиги отмечены в сердечно-сосудистой системе всадников (8). Таким образом, верховая езда с преодолением препятствий представляет собой большую нагрузку для пятиборца. Статическое напряжение мышц и специфическая динамическая работа, связанная со сложно-координированными движениями при управлении лошадью, предъявляет высокие требования к нервно-мышечной системе пятиборцев. Заметные изменения возникают также и в вегетативной нервной системе организма спортсменов-конников и пятиборцев. Очевидно, по этой причине в спортивной практике ванное значение приобретает учет индивидуальных особенностей спортсменов. В обучении пятиборцев, на первых этапах рекомендуется уделять много внимания укреплению посадки, развитию чувства равновесия, управлению лошадью, и затем переходить к тренировке в верховой езде с преодолением препятствий в условиях приближающихся к соревновательным. Фехтование. В отличие от других видов современного пятиборья фехтование представляет собой спортивное единоборство. В этом виде пятиборья каждый участник соревнования оказывает непосредственное влияние на результаты всех остальных участников. Каждая победа в поединках приносит определенные очки победителю и отнимает эти очки у того, кто проиграл. Подобные обстоятельства определяют особый вес фехтования в общем комплексе современного пятиборья. Это подчеркивают многие авторы в своих работах (,,,). Сущность фехтования как вида спорта, техника основных фехтовальных приемов и действий, тактическая и психологическая подготовка фехтовальщиков раскрыты во многих работах (7, ,,,,4 и др. Спортивно-техническое мастерство фехтовальщиков по общей оценке вышеуказанных авторов определяется развитием и совершенствованием специфических навыков и умений. Это, в основном, точность выполнения технических приемов, быстрота действий, умение четко и точно определять дистанционные и пространственные положения и исходя из ситуации выбирать варианты действия. Действия фехтовальщиков - это сложноорганизованные системные реакции, являющиеся продуктом высшей корковой интеграции. Быстрота и точность действия в фехтовании имеют важнейшее значение. Наиболее информативным показателем этих качеств является время скрытого периода специфической реакции (,,,,, 5). Результаты ряда исследований говорят о том, что скорость и точность специфических реакций в значительной мере отражают спортивно-техническое мастерство и тренированность пятиборцев в фехтовании (,,). Фехтование принадлежит к физическим упражнениям с ациклическим характером движений переменной интенсивности, связанных с непрерывным реагированием на изменяющиеся условия. В фехтовальном бою работа прерывается частыми паузами. Основными двигательными навыками и умением пятиборца являются упражнения в передвижениях, выпады, уколы, атаки с различных дистанций, защита, ответы, контратаки, выполняемые в разнообразных взаимодействиях с партнером, тренером, противником. Пятиборец должен обладать всеми двигательными навыками и умением фехтовалыцика-шпажиста. Поэтому одним из решающих требований для достижения высоких результатов является тщательное, правильное овладение техникой, большой "репертуар" технических боевых действий, приемов и уменье применять их результативно в соревновательных поединках с различными противниками. Во время соревнований и учебно-тренировочных занятий по фехтованию организм фехтовальщика и пятиборца испытывает большое напряжение. Характерной особенностью фехтования можно считать значительную нагрузку, которая падает на центральную нервную систему. Это связано с частым изменением боевой ситуации, которая требует быстрой смены процессов возбуждения и торможения в ней (,).