Способы повышения эффективности нагрузки и восстановления в физическом воспитании студентов фармацевтического вуза

• Автор: Щёкин, Анатолий Федорович
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2006
• Место защиты: Волгоград
• Количество страниц: 166 с. : ил.

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ

Глава 1. ПРОБЛЕМА ПОВЫШЕНИЯ ЭФФЕКТИВНОСТИ

ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ СТУДЕНЧЕСКОЙ МОЛОДЕЖИ АНАЛИТИЧЕСКИЙ ОБЗОР

1.1. Физическое воспитание в высшей школе и особенности физического воспитания студентов вузов медицинского профиля.
1.2. Традиционные и альтернативные подходы к организации и методике физического воспитания студенчества в высшей школе

1.3. Заключение

Глава 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ

ИССЛЕДОВАНИЯ.

2.1. Задачи исследования.

2.2. Методы исследования.

2.3. Организация исследования
Глава 3. ИНДИВИДУАЛЬНО ОРИЕНТИРОВАННАЯ
ТЕХНОЛОГИЯ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ СТУДЕНТОВ ФАРМАЦЕВТИЧЕСКОГО ВУЗА СОЧЕТАННАЯ С ВОЗДЕЙСТВИЯМИ НА ДЫХАТЕЛЬНУЮ СИСТЕМУ И МЕДИКОБИОЛОГИЧЕСКИМИ СРЕДСТВАМИ ОПТИМИЗАЦИИ РАБОТОСПОСОБНОСТИ
3.1. Критериальная основа для оценки эффективности процесса физического воспитания студентов
фармацевтического вуза.
3.2. Педагогическая технология индивидуально
ориентированного подбора основных двигательных заданий с учетом особенностей физической подготовленности отдельных студентов
3.3. Применение дозированной нормобарической гипоксии в
сочетании с дыхательными упражнениями.
3.4. Фитоаэроионизация воздуха в местах организации
занятий
3.5. Прием биологически активных пищевых добавок на основе
смеси экстрактов из корня женьшеня, боярышника, калгана, левзеи, душицы и других растительных компонентов
3.6. Заключение
Глава 4. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ АПРОБАЦИЯ
КОМПЛЕКСНОЙ ТЕХНОЛОГИИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ СТУДЕНТОВ
ФАРМАЦЕВТИЧЕСКОГО ВУЗА.
4.1. Исходное состояние студентов экспериментальных
4.2. Конечное состояние студентов экспериментальных
4.3. Обобщенная оценка индивидуальной динамики состояния испытуемых, осваивавших опытные модельные комплексы
воздействий
4.4. Заключение
ЗАКЛЮЧЕНИЕ.
ВЫВОДЫ.
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ


В основе успешной подготовки студентов к высокопроизводительному труду в условиях рыночной экономики лежит процесс планомерной учебно-тренировочной работы и формирования профессионально-прикладных физических качеств и свойств личности на всем протяжении обучения студентов в вузе с использованием средств физической культуры и спорта. Профессиональная направленность физической культуры личности - эго основа, объединяющая все остальные ее компоненты. Роль физической культуры в вузах особенно возрастает в настоящее время, когда непрерывно увеличивается информационный поток, мультиплицируются знания, когда обучение приводит к значительному умственному и нервному перенапряжению студентов. Г.К. Карповский, ). Здоровье нации является одной из важнейших государственных задач, в реализации которой особая роль принадлежит физической культуре, ставшей в соответствии с государственным образовательным стандартом нового поколения неотъемлемой частью профессиональной подготовки специалистов в высших учебных заведениях. В настоящее время особое значение приобретает формирование здорового образа жизни (ЗОЖ) молодежи. От того, насколько успешно удается сформировать и закрепить в сознании привычки ЗОЖ в молодом возрасте, зависит в последующем реальный образ жизни, способствующий раскрытию потенциала личности и обеспечение здорового долголетия (В. И.Глухов, ; Г. П.Пастушек, ; М. В.Акимов, ; А. В.Чоговадзе, М. М.Рыжак, ; Ю. Н.Вавилов, КЛО. Вавилов, ). По данным Госкомстата России, заболеваемость подростков за последние 5 лет увеличилась на ,3%. По официальным данным ряда авторов, в настоящее время более % школьников имеют те или иные отклонения в состоянии здоровья. Только % выпускников школ можно отнести к категории «практически здоров». Студентов специальной медицинской группы в вузах России уже насчитывается более %-%. По прогнозам специалистов, к году только каждый пятый родившийся ребенок будет практически здоров. Все большую значимость приобретают экологические, экономические и социальные факторы, как для жителей крупных городов, так и для проживающих в сельской местности. В проекте Федеральной программы «Развитие физической культуры, формирование здорового образа жизни населения Российской федерации» красной нитью прослеживается концепция социального приоритета здоровья во всей системе общественной жизнедеятельности. Образовательный процесс в учебных заведениях в современных условиях связан со значительными психофизическими нагрузками. Это в свою очередь предъявляет высокие требования к состоянию здоровья, и поэтому необходимо найти средства повышения адаптации студентов к усложненным условиям учебного процесса посредством привития им навыков здорового образа жизни (ЗОЖ). В понятие ЗОЖ составной частью входит и физическое воспитание, которое включает в себя использование специфических и неспецифических средств физической культуры (Г. А.Булатова, ,). В связи с этим укрепление здоровья и повышение уровня физической подготовленности - важное условие обеспечения всестороннего и гармоничного развития студенческой молодежи. Проблема оптимизации двигательного режима студентов высших учебных занятий, обеспечения роста их профессионального мастерства и повышения уровня здоровья была и остается весьма актуальной для теории и практики оздоровительной физкультуры (Ф. В.Мамочкин и др. М.В. С.Е. Лазарева, ). Укрепление здоровья и повышение уровня физической подготовленности - важное условие обеспечения всестороннего и гармоничного развития студенческой молодежи (М. П.Мицулина, ). Многочисленные исследования посвящены поиску наиболее эффективных форм и методов укрепления здоровья студентов путем совершенствования учебного процесса по физическому воспитанию, дифференцированному подходу к занимающимся (В. А.Ермаков, ; В. Б.Мандриков и др. Л.В. Салазникова, ; В. Е.Апарин, Г. К.Корчагин, ; С. С.Садовая, ). С началом обучения в высшем учебном заведении на здоровье студентов начинают действовать дополнительные факторы напряжения. Весь комплекс наблюдающихся факторов приводит к снижению естественной резистентности и повышенной заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями и другой патологией.