Построение тренировочного процесса в прыжках с шестом на этапах предварительной подготовки и начальной спортивной специализации

• Автор: Назаров, Антон Павлович
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 1998
• Место защиты: Москва
• Количество страниц: 127 с.

1.1. Управление педагогическим процессом спортивной тренировки

1.2. Проблема формирования двигательного навыка в сложнокоординационных видах спорта
1.2.1. Особенности методики технической подготовки в сложнокоординационных видах спорта.

1.3. Проблема взаимосвязи технической и физической подготовки спортсменов

1.3.1. Проблема взаимосвязи технической и физической подготовки в многолетнем аспекте.
1.4. Влияние тренировочной нагрузки различной направленности в прыжках с шестом на уровень технической подготовленности

Глава II. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ

ИССЛЕДОВАНИЙ.

2.1. Задачи исследования.

2.2. Методы исследования.

2.2.1. Анализ научнометодической литературы.

2.2.2. Педагогические наблюдения.
2.2.3. Педагогические контрольные испытания
2.2.4. Методы математической статистики
2.3. Организация исследования
Глава III. ИССЛЕДОВАНИЕ ПРОБЛЕМЫ ОТБОРА И УРОВНЯ СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ
ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ПРЫГУНОВ С ШЕСТОМ .
3.1. Особенности отбора в прыжках с шестом.
3.2. Взаимосвязь уровня физической подготовки и спортивного результата в группах начальной подготовки.
3.3. Анализ тренировочной нагрузки прыгунов с шестом
ЗАКЛЮЧЕНИЕ ПО ГЛАВЕ .
Глава IV. РАЗРАБОТКА И АПРОБАЦИЯ ПРОГРАММЫ РАСПРЕДЕЛЕНИЯ ТРЕНИРОВОЧНЫХ СРЕДСТВ В ПРЫЖКАХ С ШЕСТОМ НА ЭТАПАХ ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ И
НАЧАЛЬНОЙ СПОРТИВНОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ.
4.1. Биомеханические особенности прыжка с шестом.
4.1.2. Выявление информативных биомеханических характеристик прыжка с шестом спортсменов высокой
квалификации
4.2. Количественная программа распределения тренировочных средств на этапах предварительной подготовки и начальной спортивной специализации
4.3. Педагогический эксперимент.
Заключение по главе.
Выводы .
Список литературы


Третья
формирование движения отличается снижением доли участия мышечных усилий в осуществлении движения за счет увеличения доли использования так называемых внешних сил тяжести, инерции, центробежных, реактивных, что обеспечивает экономизацию энерготрат 8,9. В период с по год вышли из печати наиболее примечательные работы Д. Д.Донского , , , , , , . Работы эти посвящены биомеханике спортивных движений, но в них имеются положения, очень важные для науки об обучении. Рассматривая спортивные упражнения как систему движений, автор показывает, что не существует абсолютной повторяемости всех характеристик системы всегда имеют место отклонения от задания, отклонения при повторении, отклонения в различных условиях выполнения, отклонения при различных состояниях у одного и того же исполнителя. Важно только, чтобы эти отклонения находились в определенных границах и не выходили за их пределы. Это утверждение полностью согласуется с определением системы, данной в работе У. Р.Эшби 7, где утверждается, система это перечень существенных переменных любая существенная характеристика системы, является переменной величиной, может и даже должна изменяться, оставаясь, однако, в определенных пределах. Д.Д. Донской, тем не менее утверждает, что надо принимать все меры к тому, чтобы физическое упражнение в первый раз выполнялось возможно правильнее и без ошибок, искоренить которые бывает трудно, а иногда невозможно. В работе А. А.Шалманова 0 дается наиболее полное представление о роли основных кинематических механизмах при обучении техники двигательного действия.