Повышение эффективности базовой технико-тактической подготовки юных бойцов 10-13 лет по спортивному рукопашному бою

• Автор: Глазистов, Александр Валерьевич
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2008
• Место защиты: Набережные Челны
• Количество страниц: 178 с. : ил.

1.1. Спортивные единоборства и их роль в физическом воспитании.

1.2. Последовательность этапов многолетней техникотактической подготовки в спортивных единоборствах
1.3. Роль классификации и терминологии техники спортивных единоборств в повышении эффективности процесса обучения
1.4. Моделирование в спортивных единоборствах как основа программного содержания техникотактической подготовки.

1.5. Обучение технике спортивных единоборств на основе базовых движений.

1.6. Оптимизация последовательности обучения технике спортивных единоборств

1.7. Педагогический контроль как метод повышения эффективности тренировочного процесса
Заключение.

Глава 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ.

2.1. Методы исследования.

2.1.1. Обобщение и теоретический анализ данных специальной литературы

2.1.2. Анкетный опрос специалистов
2.1.3. Педагогическое наблюдение
2.1.4. Модельный эксперимент
2.1.5. Педагогический эксперимент.
2.1.6. Метод экспертной оценки
2.1.7. Анализ соревновательной и секционной документации
2.1.8. Методы математической статистики
2.2. Организация исследования.
Глава 3. РАЗРАБОТКА ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ МЕТОДИКИ БАЗОВОЙ ТЕХНИКОТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ПО СПОРТИВНОМУ РУКОПАШНОМУ БОЮ.
3.1. Техникотактическая характеристика поединка по спортивному рукопашному бою
3.2. Оптимизация техники ударных единоборств и спортивной борьбы
для этапа начальной подготовки.
3.3. Модель пространственносмысловой техникотактической деятельности в поединке по спортивному рукопашному бою
3.4. Последовательность обучения технике спортивного рукопашного
боя на основе базовых движений.
3.4.1. Последовательность обучения разделу техники передвижений.
3.4.2. Последовательность обучения разделу техники ударов руками
и ногами.
3.4.3. Последовательность обучения разделу техники защиты от ударов.
3.4.4. Последовательность обучения разделу техники борьбы лежа.
3.4.5. Последовательность обучения разделу техники борьбы стоя.
3.4.6. Последовательность обучения разделу технического спарринга
3.5. Педагогический контроль базовой техникотактической подготовки
по спортивному рукопашному бою.
3.6. Экспериментальная методика базовой техникотактической подготовки по спортивному рукопашному бою
Заключение
Глава 4. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ РАЗРАБОТАННОЙ МЕТОДИКИ БАЗОВОЙ ТЕХНИКОТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ БОЙЦОВ ЛЕТ ПО СПОРТИВНОМУ РУКОПАШНОМУ БОЮ
4.1. Общие принципы организации педагогического эксперимента по проверке эффективности разработанной методики базовой техникотактической подготовки
4.1.1. Содержание и методика освоения учебного материала
для Гой контрольной группы
4.1.2. Содержание и методика освоения учебного материала
для 2ой контрольной группы.
4.1.3. Содержание и методика освоения учебного материала
для экспериментальной группы.
4.2. Результаты педагогического эксперимента по проверке эффективности разработанной методики базовой техникотактической подготовки.
4.2.1. Результаты тестирования физической подготовленности
участников педагогического эксперимента.
4.2.2. Результаты соревновательной деятельности участников педагогического эксперимента.
4.2.3. Результаты анализа сохранности контингента учащихся в ходе педагогического эксперимента.
Заключение
ВЫВОДЫ .
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.
ЛИТЕРАТУРА


А. Бушин, , главенствующую роль в физическом воспитании молодежи играет физкультурноспортивная работа в области боевых искусств и спортивных единоборств, так как участие человека в учебнотренировочном процессе и в соревнованиях, с их этическими нормами, воспитывает его и приучает к законному решению конфликтных ситуаций. В составе средств физической подготовки, особенно при профессиональноприкладном обучении сотрудников силовых структур и в процессе военнопатриотической работы с молодежью, значительное место занимают упражнения боевых искусств и единоборств А. А. Долин, Г. П. Попов, История боевых искусств, А. О. i, . В соответствии с классификацией видов деятельности человека по психофизиологическим признакам Г. Г. Ыаталов, Ю. А. Шулика, единоборства являются наиболее сложными из них, как по параметру координационной сложности, так и по параметру ситуативности, сохраняя при этом высокие требования к кондиционным качествам. В составе боевых искусств единоборства являются наиболее эффективным средством повышения психострессорной устойчивости воина М. Н. Лукашев, О. А. Черникова, ii, . Если значительная часть упражнений боевых искусств выполняется в условноконтактном режиме и в программноситуативных условиях, то единоборства, являясь наиболее действенной частью боевых искусств, выполняются в жесткоконтактном режиме Ю. А. Шулика, . По сравнению с неконтактными и условноконтактными упражнениями единоборства являются наиболее трудными по степени физических и сенсомоторных нагрузок Б. И. Тараканов, . Кроме того, единоборства предъявляют наибольшие требования к психической сфере человека Л. А. КитаевСмык, Е. К. Аганянц, Г. Б. Горская, , что делает их наиболее функционально многомерными и трудно реализуемыми. Поэтому процесс подготовки в единоборствах не может быть скоротечным и не может допускать методологических ошибок. В настоящее время в нашей стране культивируются комплексные единоборства, как в одежде, так и без нее, сочетающие технику ударных единоборств и спортивной борьбы. О признании новых видов спорта, С. А. ИвановКатанский, Т. Международная федерация полноконтактного рукопашного боя, ii. С.М. Ашкинази, К. В. Климов, . Комплексное единоборство, . Рукопашный бой. Рукопашный бой развивается в трех основных направлениях спортивный рукопашный бой, охватывающий допризывную молодежь, милицейский и армейский рукопашный бой, выполняющие задачи прикладной подготовки сотрудников силовых структур и военнослужащих Кадочников, М. Б. Ингерлейб, . Если в ударных единоборствах значительной нагрузке подвергаются зрительномоторные управляющие системы и непосредственного длительного контакта между противниками не происходит Бокс, , а в видах спортивной борьбы, наоборот, основой является кожномышечная чувствительность спортсмена А. Н. Ленц, , которая определяет в значительной мере быстроту ответной реакции, то в комплексных единоборствах, сочетающих технику ударных единоборств с техникой борьбы, задействованы все управляющие системы и возникает еще большая степень неопределенности предстоящих действий. Исходя из вышесказанного, актуальным становится вопрос об особенностях методики подготовки в комплексных единоборствах. Известно, что в отдельно взятых спортивных единоборствах процесс многолетней техникотактической подготовки в ДЮСШ занимает 8 лет. Если так, то объем техники и тактики ударных единоборств в сумме с объемом техники и тактики борьбы должен занять вдвое больше времени И. ДЮСШ. Из сказанного следует, что вопрос о составе и соотношении техникотактического компонента в комплексных единоборствах остается открытым. Но, очевидно, что подготовка к соревнованиям по комплексным единоборствам должна иметь различия от аналогичной подготовки, как ударных единоборств, так и спортивной борьбы И. А. Бушин, . Одной из важнейших проблем спортивных единоборств является проблема многолетней техникотактической подготовки. Причем на каждом этапе можно выделить следующие, взаимосвязанные между собой разделы подготовки техникотактическую, общую и специальную физическую, психологическую моральноволевую, интеллектуальную теоретическую и др.