Комплексное развитие физических качеств девочек 3-7 лет методами художественной гимнастики

• Автор: Цаплева, Татьяна Евгеньевна
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2001
• Место защиты: Москва
• Количество страниц: 163 с.

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. Аналитический обзор научно-методической литера

11. Физическое воспитание в дошкольном возрасте
1-2. Развитие основных движений у детей пред-и
дошкольного возраста...................................... I 1-3. Развитие физических качеств в годы первого детства.. 16_
1 -4. Соматическая характеристика девочек первого детства
ГЛАВА 2. Задачи, методы и организация исследования
2.1. Задачи исследования
2.2. Методы исследования
2-3. Организация исследования
ГЛАВА 3. Закономерности роста длины и массы тела девочек 3 - 7 ^

3.1. Соматическая оценка девочек первого детства
3.2. Распределение девочек первого детства по уровням
варьирования
3.3 Результаты выполнения специальных упражнений
девочками различных соматических типов и вариантов
развития
ГЛАВА 4. Физическая подготовленность девочек первого детства
4.1. Развитие общей выносливости
4.2. Оценка и развитие координации движений
4.3. Методы развития и оценка гибкости
4.4. Методы развития и оценка скоростно-силовых качеств
4.5. Обоснование эффективности эксперимента с 111
применением повышенной физической нагрузки
ВЫВОДЫ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
ПРИЛОЖЕНИЯ

ВВЕДЕНИЕ
Актуальность исследования. Комплексные исследования человека, развиваемые интегративной педагогической антропологией позволяют на более высоком уровне познания ребенка подойти к развитию двигательной индивидуальности (В.М. Русалов 1979). Нет и не может быть единой схемы развития двигательных способностей ребенка. Сложившаяся отечественная система физического воспитания в дошкольных учреждениях оценивается многими специалистами как недостаточно эффективная (Р.Н. Дорохов, 1985; М.А. Новикова, 1997). Результаты медицинских осмотров детей дошкольного возраста показывают, что около 80% имеют отклонения в состоянии здоровья (Г.А. Шорин, Т.Г. Мутовкина, Т.А. Тарасова, 1994). Именно в дошкольном возрасте путем целенаправленного педагогического воздействия, рационального применения средств и методов физического воспитания, возможно, добиться гармоничности физического развития и двигательных способностей, сформировать основы здоровья и интерес к занятиям физической культурой и спортом (С.И.Громбах.1975).
В современных условиях жизни значительно увеличился объём деятельности, осуществляемой в вероятностных и неожиданных ситуациях, что требует проявления находчивости, быстроты, подвижности, координации, ловкости, выносливости (Н.А.Бернштейн, 1991). Эти качества и способности активно развиваются в пуэрильном периоде онтогенеза. Художественная гимнастика один из наиболее ранних видов спорта, позволяющий приступать к занятиям с 3 - 4 летнего возраста. Выполнение большинства упражнений связано с умением сознательно регулировать степень напряжения мышц, правильно перераспределять усилия, создавать синергические группы мышц и использовать их силу (Т. Ротерс, 1989; Н.Д. Граевская, 1996). Однако многое в этой весьма важной проблеме - раннего формирования двигательных умений и навыков, развития физических качеств, укрепления здоровья остается нерешенным и требует дальнейшего

углубленного изучения (А.И. Клиорин, 1972; А.А. Пермяков, 1989).
Весьма важным является дифференцированный подход, учитывающий е
конституциональных особенности и варианты развития детей в процессе занятий физическими упражнениями.
Выше- изложенное свидетельствует об актуальности выбранного направления исследования.
Рабочая гипотеза. При постановке настоящего исследования предполагалось, что в процессе физического воспитания девочек 3-7 лет необходим дифференцированный подход с учетом их конституциональных особенностей и динамики биологического развития. При этом наиболее эффективными средствами комплексного развития физических качеств будут базовые элементы художественной гимнастики, что обеспечит гармоничность физического развития, физической подготовки, высокие темпы овладения жизненно важными двигательными умениями и навыками, позволит сформировать правильную осанку и укрепить здоровье детей.
Объект исследования. Система физической подготовки девочек 3-7 лет в режиме дня детского сада.
Предмет исследования. Методика развития двигательных способностей девочек 3-7 лет средствами художественной гимнастики.
Цель исследования. Совершенствование системы физического воспитания девочек пред- и дошкольного возраста.
Методы исследования.
Педагогические наблюдения на занятиях художественной гимнастикой, педагогический эксперимент, тестирование физической подготовленности, использование компьютерных возможностей для управления тренировочным процессом.
- Антропометрическое обследование, соматотипирование по методу Р.Н. Дорохова (1979, 1991).
- Статистическая обработка цифрового материала с использованием

Компьютерное соматотипирование.
Использовался метрический метод Р. Н. Дорохова (66), который разработан для оценки растущего организма и прошел апробацию в клинической и педагогической практике, диссертационных работах (83, 101). Метод соматотипирования предусматривает выделения трех уровней варьирования: габаритного (ГУВ), компонентного (КУВ) и пропорционного (ПУВ). Соматические типы рассматриваются по линии непрерывного варьирования от наносомии (карликовости) до мегалосомии (гигантизма).
Результаты соматотипирования детей располагались в треугольнике соматотипирования. В поле от 0.200 уел. ед. располагались дети, отнесенные к наносомному типу (НаС); от 0.201 до 0.432 - к микросомному типу (МиС); от 0.433 до 0.568 - к мезосомному типу (МеС); от 0.569 до 0.800 - к макросомному типу (МаС) и свыше 0.801 - к мегалосомному типу (МегС).
Педагогические наблюдения
Явились основой индивидуализации тренировочных нагрузок и создания групп по соматическим и возрастным показателям. Работа проводилась совместно с педиатром А. Б. Магидовой. Во время занятий проводили педагогическое тестирование и наблюдение за функциональными особенностями девочек. Выполнение упражнений, отобранных в качестве тестовых по художественной гимнастике оценивалось в баллах. В процессе соревновательного периода специально учитывали индивидуальные достижения занимающихся, сравнивая их с показаниями на занятиях и в условиях тренировки.
Педагогический эксперимент.
Являлся основным методом исследования и проводился с целью выяснения физических возможностей девочек дошкольного возраста, обоснования рационального построения тренировочных нагрузок, направленных на развитие основных физических качеств на этапе начальной подготовки.