Образовательная система подготовки студентов вузов к здоровому образу жизни

• Автор: Ошина, Ольга Викторовна
• Шифр специальности: 13.00.01
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2006
• Место защиты: Санкт-Петербург
• Количество страниц: 209 с. : ил.

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ И ПСИХОЛОГОПЕДАГОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФОРМИРОВАНИЯ ГОТОВНОСТИ К ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ

1.1. Здоровый образ жизни как социальнопедагогическая категория

1.2. Факторы здоровья и составляющие здорового образа жизни.

1.3. Методология формирования готовности к здоровому образу жизни.

1.4. Мотивация студентов на здоровый образ жизни в системе вузовского

образования.

Выводы по первой главе

ГЛАВА 2. ИССЛЕДОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ ФОРМИРОВАНИЯ ГОТОВНОСТИ СТУДЕНТОВ К ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖНЗШ1

2.1. Образовательная система формирования готовности студентов к здо

ровому образу жизни.
2.2. Создание валеологически обоснованной образовательной среды в вузе как условие формирования готовности студентов к здоровому образу жизни.
2.3. Критерии и средства измерения готовности студентов к здоровому образу жизни
2.4. Результаты педагогического эксперимента по проверке эффективности образовательной системы формирования готовности студентов к здо
ровому образу жизни.
Выводы по второй главе
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
БИБЛИОГРАФИЯ


ЗОЖ: внутренние (самосохранение; потребности в общении, самоуважении, творчестве, счастье и т. ЗОЖ: валео-логизация учебных дисциплин с целью мотивации на ЗОЖ, физкультурно-оздоровительная работа, формирование здоровья через программы профилактики и коррекции и др. ЗОЖ; экологическая направленность студентов; психологическая готовность к ЗОЖ. Основы здорового образа жизни. Современные аспекты профилактики болезней», «Валеология - наука о здоровье», «Экология человека» и др. Физкультура в группах здоровья» для студентов и преподавателей физвоспитания вузов. Рекомендации к использованию: материалы исследования могут быть использованы в образовательной практике вузов с целью формирования у студентов готовности к здоровому образ жизни. При формировании здорового образа жизни студентов в образовательном процессе вуза следует учитывать специфику обучения студента, его психологию, формы, пути и средства образования. Условия формирования здорового образа жизни студентов в образовательном процессе вуза: целенаправленное обучение здоровью, планирование формирования готовности к ЗОЖ, здоровьеформирующее образование. Формирование готовности к ЗОЖ предполагает наличие валеологически обоснованной образовательной среды в вузе для осуществления воспитательных воздействий через учебный процесс, научные исследования, общественно значимую, художественно-творческую, спортивно-массовую, профилактическую и коррекционно-развивающую работу. Апробация и внедрение результатов исследования. Конфликты в образовательной среде, Санкт-Петербург, . Структура работы: диссертация состоит из введения, двух глав, заключения, библиографии и приложения. ГЛАВА 1. У каждого есть свой определенный образ мира, окружающих людей, жизни. Окружающий мир для человека таков, каким он его себе представляет. Образы, управляющие нашим поведением, нагружены эмоциями. Многим людям требуется около 1,5 месяцев, чтобы приспособить психический образ к новой действительности, и лишь через 6 месяцев человек осваивается с новым образом настолько, что уже не испытывает беспокойства. При любом застое в нашем организме система обмена веществ не срабатывает и внутренняя среда организма закисляется, в ней не хватает кислорода. Наилучшей профилактикой такого застоя является изменение образа жизни в сторону активности. В формировании здоровья образ жизни занимает ведущее место и определяет его состояние на %. Это понятие характеризует особенности повседневной жизни людей данной общественной формации и охватывает их труд, быт, формы использования свободного времени, удовлетворения материальных и духовных потребностей, участие в общественной жизни, нормы и правила поведения. Что же понимают под «образом жизни»? Образ жизни (от лат. Образ жизни - один из критериев общественного прогресса, это «лицо» данного общества. Образ жизни - система взаимоотношений человека с самим собой и факторами внешней среды. А что такое взаимоотношения с самим собой? Это сложнейший комплекс действий и переживаний, наличие полезных привычек, укрепляющих природный ресурс здоровья, отсутствие вредных, разрушающих его. Здоровый член общества - значит свободный душой и телом, способный самостоятельно изменять образ и стиль жизни. Все зависит от того, как мы распорядимся этим мерилом и в каких условиях мы будем его реализовывать, то есть все зависит от нашего образа жизни []. Проблема образа жизни начала изучаться в -е годы XX в. Однако, несмотря на большое количество публикаций, до сих пор авторам не удалось достичь единогласия но многим принципиальным вопросам этого существенно ^ важного явления для жизни индивидов, классов и общества. До сих пор нет ни одного определения образа жизни, которое бы не было подвергнуто критике. Существенно важным и методологически значимым для изучения понятия «образ жизни» считается решение двух вопросов: определение уровня исследования образа жизни, а также значения и функции понятия «образ жизни» в разных сферах научного познания. На наш взгляд, решение этих вопросов является для ученых ключом к изучению любых проблем, связанных с образом жизни людей.