Формирование физической активности школьников с учетом типовых особенностей ее структуры средствами легкоатлетических упражнений

• Автор: Сухарева, Светлана Михайловна
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2015
• Место защиты: Санкт-Петербург
• Количество страниц: 211 с. : ил.

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. СОВРЕМЕННОЕ СОСТОЯНИЕ И ПРОБЛЕМЫ ФОРМИРОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ ДЕТЕЙ СРЕДНЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
1.1. Физическая активность как составная часть здоровья школьников
1.2. Особенности физической активности как результат организационно-методического функционирования системы физического воспитания
1.3. Состояние и перспективы повышения физической активности
подростков
1.3.1. Мониторинг физического развития и физической подготовленности школьников как знаниевый компонент формирования физической активности
1.3.2. Инновационные технологии организации физического воспитания
школьников
1.3.3. Способы повышения интереса к занятиям физической культурой и
спортом
1.4. Использования легкоатлетических упражнений для повышения физической активности школьников в рамках внеклассных занятий физической
культурой
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Методы исследования
2.2. Организация исследования
ГЛАВА 3. НАУЧНОЕ ОБОСНОВАНИЕ МЕТОДИКИ ФОРМИРОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ ШКОЛЬНИКОВ 11-15 ЛЕТ С УЧЕТОМ ТИПОВЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ ЕЕ СТРУКТУРЫ
3.1. Структура физической активности школьников 11-15 лет
3.2. Оценивание физической подготовленности детей среднего школьного возраста
3.3. Оценивание физического развития и функциональной готовности детей среднего школьного возраста

3.4. Особенности и предпочтения подростков среднего школьного возраста в организации свободного от учебы времени
3.5. Классификация типов физической активности детей среднего школьного возраста
3.6. Методика формирования физической активности детей 11-15 лет
ГЛАВА 4. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ПРОВЕРКА ЭФФЕКТИВНОСТИ ФОРМИРОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ ШКОЛЬНИКОВ С УЧЕТОМ ТИПОВЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ ЕЕ СТРУКТУРЫ СРЕДСТВАМИ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ
4.1. Показатели физической подготовленности школьников после эксперимента
4.2. Показатели физического развития школьников после эксперимента
4.3. Изменения предпочтения школьников в проведении вне учебного времени после педагогического эксперимента
4.4. Экспериментальное обоснование применения методики формирования
физической активности с учетом типовых особенностей ее структуры
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
ПРИЛОЖЕНИЕ 1 Анкета
ПРИЛОЖЕНИЕ 2 Методика оценивания силовых способностей
ПРИЛОЖЕНИЕ 3 Перцентильная (процентильная) таблица показателей роста и

ПРИЛОЖЕНИЕ 4 Критерии оценивания физического развития
ПРИЛОЖЕНИЕ 5 Недельный микроцикл внеклассных занятий легкой атлетикой
для детей 4 и 7 типа физической активности
ПРИЛОЖЕНИЕ 6 Комплексы упражнений для развития специальной
гибкости
ПРИЛОЖЕНИЕ 7 Комплексы упражнений для развития быстроты
ПРИЛОЖЕНИЕ 8 Комплексы упражнений для развития скоростно-силовых способностей
ПРИЛОЖЕНИЕ 9 Комплексы упражнений для развития силовых
способностей
ПРИЛОЖЕНИЕ 10 Физическая подготовленность детей с физической
активностью четвертого и седьмого типа до и после эксперимента
ПРИЛОЖЕНИЕ 11 Физическое развитие детей с физической активностью
четвертого и седьмого типа до и после эксперимента
ПРИЛОЖЕНИЕ 12 Анкетирование школьников четвертого и седьмого типа до и
после эксперимента
ПРИЛОЖЕНИЕ 13 Акт внедрения
ПРИЛОЖЕНИЕ 14 Акт внедрения
ПРИЛОЖЕНИЕ 15 Акт внедрения

уменьшилось (Пахомова Л.Э. Образ жизни современных школьников и ею влияние на здоровье и качество жизни // Теория и практика физ. культуры. 2007. № 9. С. 19-23).
В качестве предложений по совершенствования системы физического воспитания в нашей стране и тем самым повышения физической активности детей ведущий специалист в этой области профессор Комков А. Г. (Комков а. Г. Перспективы развития международного сотрудничества в сфере физического воспитания школьников //Дети России образованы и здоровы. СПб., 2010. С . 67-70), выделяет следующие:
1. Разработка научно-обоснованных руководящих принципов и регламентов организации физического воспитания школьников.
2. На основании анализа возрастных нормативов, разработанных в результате национальных обследований школьников, создание вариативных программ физического воспитания.
3. Разработка технологии и методологии формирования здорового образа жизни и спортивного стиля поведения подрастающего поколения.
4. Разработка и внедрение программ, повышающих статус предмета «Физическая культура».
5. Целенаправленная подготовка координаторов, осуществляющих научно-методическое сопровождение процесса модернизации физического воспитания в школах;
6. Развитие программ международного научного сотрудничества, позволяющих осуществлять исследование образа жизни и стиля поведения детей и подростков для разработки инновационных технологий в сфере.
В основе этих положений лежит модернизация системы управления и контроля, повышение статуса физической культуры за счет формирования стиля жизни и внедрения инновационных технологий в область физического воспитания подрастающего поколения.
Государство ведет активную политику приобщения детей к здоровому образу жизни. Огромным шагом стало решение введения третьего обязательного урока физической культуры в школе, с целью повышения двигательной