Оперативная диагностика и эффективность коррекции психофизиологического состояния спортсменов, специализирующихся в циклических и игровых видах спорта.

• Автор: Чарыкова, Инна Александровна

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. ЛИТЕРАТУРНЫЙ ОБЗОР

1.1. Медико-психологические особенности спортивной деятельности

1.2. Психофизиологическое состояние спортсмена как составная часть функционального статуса организма

1.3. Ведущая роль ЦНС в регуляции процессов адаптации организма спортсменов

1.4. Диагностика психофизиологического состояния спортсменов

1.5. Коррекция психофизиологического состояния спортсменов

1.5.1. Использование восстановительных средств и методов

для профилактики парафизиологических состояний спортсменов

1.5.2. Использование биоуправления как перспективного способа коррекции психофизиологического состояния спортсменов
1.5.3. Коррекция психофизиологического состояния спортсменов
с использованием фитопрепаратов
1.6. Заключение
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ И ИССЛЕДОВАНИЙ
2.1. Организация исследований
2.2. Методы исследований
СОБСТВЕННЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
ГЛАВА 3. ИЗУЧЕНИЕ ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ В КАЧЕСТВЕ КРИТЕРИЯ АДАПТАЦИИ
ОРГАНИЗМА СПОРТСМЕНА К ФИЗИЧЕСКИМ НАГРУЗКАМ.
3.1. Определение информативных психомоторных показателей, подлежащих изучению в качестве критерия адаптации организма
к физическим нагрузкам
3.2. Изучение особенностей показателей'психофизиологической диагностики'квалифицированных спортсменов в зависимости от вида спорта, пола и периода подготовки
3.2.1. Изучение особенностей сенсомоторного реагирования и функционального состояния центральной нервной системы
в зависимости от вида спорта и пола
3.2.2. Изучение динамики психомоторных показателей
у квалифицированных спортсменов разных видов спорта в динамике
учебно-тренировочного и соревновательного процесса
ГЛАВА 4. ИЗУЧЕНИЕ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКОЙ ДИАГНОСТИКИ С ЦЕЛЬЮ КОНТРОЛЯ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА
4.1. Применение динамометрии для оценки адаптации, организма спортсмена к физическим нагрузкам
4.2. Влияние физической активности на показатели
психофизиологического статуса спортсменов
ГЛАВА 5. ОЦЕНКА ЭФФЕКТИВНОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ ФЕ1ТОПРЕПАРАТОВ УСПОКАИВАЮЩЕГО (СЕДАТИВНОГО) И ТОНИЗИРУЮЩЕГО (МОБИЛИЗУЮЩЕГО) ДЕЙСТВИЯ
5.1. Оценка эффективности применения фитопрепарата настойка пиона
5.2. Оценка эффективности применения БАД «Гуарана-Яблоко»
ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЙ
ВЫВОДЫ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ источников
ПРИЛОЖЕНИЕ 1. Результаты описательной статистики психофизиологических показателей спортсменов разных видов спорта
ПРИЛОЖЕНИЕ 2. Результаты дисперсионного анализа
ПРИЛОЖЕНИЕ 3. Акты внедрения
ПРИЛОЖЕНИЕ 4. Выписка из Справочника лекарств РЛС
СПИСОК СОКРАЩЕНИЙ
KMC - кандидат в мастера спорта;
МС - мастер спорта;
МСМК — мастер спорта международного класса;
ТТГ - тиреотропный гормон;
Т/К - тестостерон/кортизол;
А/К - альдостерон/кортизол;
ПЗМР - простая зрительно-моторная реакция;
СЗМР - сложная зрительно-моторная реакция;
КЧСМ - критическая частота слияния мельканий;
ММУ - максимальное мышечное усилие;
РДО - реакция на движущийся объект;
ФУС - функциональный уровень системы;
УР - устойчивость реакции;
УФВ - уровень функциональных возможностей;
ВПР - время принятия решения;
ЦНС — центральная нервная система;
ЧМ - чемпионат мира;
Кл - коэффициент асимметрии;
БАД - биологически активная добавка к пище;
БОС - биологическая обратная связь;
Fp - сила тяги при помощи рук;
F„ - сила тяги при помощи ног;
FK - сила тяги в полной координации;
ОСТв—относительная сила тяги в воде;
ОСТс— относительная сила тяги на суше;
КИСВ — коэффициент использования силовых возможностей; PJIC — Регистр лекарственных средств

подготовку спортсменов. Весьма эффективно использование биоуправления для повышения спортсменом точности самооценки уровня и динамики физиологических сдвигов, что может иметь важное значение при обучении различным приемам психорегулирующей тренировки, приемам релаксации, повышению физической кондиции, реабилитации после травм и др. [9, 11].
1.5.3. Коррекция психофизиологического состояния спортсменов с использованием фитопрепаратов
Существует множество апробированных препаратов, прямо или опосредованно влияющих на психофизиологическое состояние. Выделяются следующие группы: адаптогены, витамины и коферменты, участвующие в обменных процессах и усиливающие защитные силы организма; регуляторы электролитного обмена; препараты, улучшающие процессы метаболизма и энергонакопления; антиоксиданты, снижающие концентрацию конечных продуктов сгорания жирных кислот; медиаторы центральной нервной системы, регулирующие процессы передачи возбуждения в нервной системе; особый класс составляют психотропные средства, оказывающие преимущественное влияние на психику человека [57, 119, 158].
Для применения в спортивной практике представляют интерес фитопрепараты, оказывающие оптимизирующее влияние на обменные процессы и за счет этого обеспечивающие купирование явлений утомления, переутомления, признаков снижения работоспособности, в том числе после соматических заболеваний и травм. Помимо фитоадаптогенов, растительных препаратов, улучшающих метаболические процессы в головном мозге, подобным действием обладают интенсивно изучаемые и все шире используемые в медицинской и спортивной практике препараты из групп психоэнергизаторов и ноотропных средств. Благодаря оптимизирующему влиянию на обменные процессы психоэнергизаторы повышают умственную и физическую работоспособность. Они являются и эффективными