Коррекция техники выполнения рывка штанги у тяжелоатлетов высокой квалификации на основе биомеханического анализа компенсируемых ошибок

• Автор: Лоайса Давила Ленин Эстебан
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2012
• Место защиты: Санкт-Петербург
• Количество страниц: 203 с. : ил.

ОГЛАВЛЕНИЕ
ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. Обоснование состояния проблемы по данным литературных

источников

1.1. Основные определения и понятия эффективности спортивной

техники

1.2. Фазовая структура техники рывка

1.3. Кинематические характеристики рывка

1.4. Теоретическое обоснование техники движений в спорте

1.5. Проблема ошибок в теории двигательной деятельности
1.5.1. Определение и понятие термина «ошибка»
1.5.2. Классификация двигательных ошибок
1.5.3. Причины двигательных ошибок
1.5.4. Методы и способы диагностики ошибок в спорте
1.5.5. Методологические подходы к устранению спортивных
двигательных ошибок
1.6. Критерии оценки техники в тяжелой атлетике
1.6.1. Оценка техники по высоте подъема штанги
1.6.2. Оценка техники по скорости движения штанги
1.6.3. Оценка техники по траектории движения штанги
1.7. Специальные подготовительные упражнения, используемые в спортивной тренировке по тяжелой атлетике при
исправлении ошибок
ГЛАВА 2. Цель, задачи, методы и организация исследования

2.1. Цель исследования
2.2. Задачи исследования
2.3 Методы исследования
2.4. Организация исследования
ГЛАВА 3. Обоснование критериев оценки ошибок в структуре движения
высококвалифицированных тяжелоатлетов в рывке
3.1.Системный анализ ошибок сильнейших тяжелоатлетов мира
3.2. Биомеханические критерии оценки техники рывка
3.3 Систематизация и количественный анализ ошибок, возникающих
при выполнении рывка
3.4. Определение взаимосвязи компенсируемых параметров при коррекции
ошибок
ГЛАВА 4. Педагогическое обоснование методики коррекции компенсируемых ошибок при выполнении рывка у высококвалифицированных тяжелоатлетов
4.1. Анализ ошибок в экспериментальной и контрольной группах до эксперимента
4.2. Методика коррекции компенсируемых ошибок у высококвалифицированных тяжелоатлетов
4.3. Анализ техники классического рывка в экспериментальной и контрольной группах после эксперимента
4.4. Анализ результатов исследования
Выводы
Практические рекомендации
Список литературы
Приложение

ВВЕДЕНИЕ
Тяжелая атлетика относится к видам спорта с максимальным проявлением двигательного качества силы. С ростом спортивного мастерства тяжелоатлета, повышением уровня соревнования растет и цена возможных ошибок. Поэтому, при выполнении упражнений с максимальным напряжением большую роль, наряду со специальной силовой подготовленностью, играет техническая подготовленность, в частности, отсутствие ошибок в структуре выполняемых действий. Контроль техники выполнения тяжелоатлетических упражнений необходим для оценки соответствия ее оптимальным параметрам кинематической и динамической структуры движений (Жеков И. П., 1976). Вопросам оценки техники в тяжелой атлетике посвящен ряд работ (Фарфель В. С., 1962, 1969, 1975; Верхошанский Ю. В., 1968, 1973; Дьячков В. М, 1967, 1972; Роман P.A., 1965; Черняк А. В., 1966, 1970; Carl D., 1968, БубэХ., 1968; Жеков И. П., 1969, 1976; Зациорский В. М., Тер-Ованесян И. А., Вентцель М. Д., 1971; Евдокимов В. С., 1971; Ратов И. П., 1972; Андросов П. И., 1987; Фураев A. H., 1987; Berger R. A., 1963; Мелконян A. A. 1983; Сурков A. H., 1999; Зверев В. Д., 2002; Дворкин JI. С., 2005; Талибов A. X., 2005; Полетаев П. О., 1998, 2006). Вместе с тем, ряд проблем, связанных с анализом ошибок и методами их исправления, до сих пор находится в числе основных проблем в теории и методике тренировки в тяжелой атлетике. Чаще всего процесс исправления ошибок сводится к их теоретическому объяснению, при этом не оцениваются количественные параметры элементов техники и их взаимосвязь в целостном движении. Поэтому актуальной является задача применения биомеханического анализа структуры рывка, оценки взаимосвязи элементов целостного движения и разработки методики коррекции ошибок в разных фазах рывка.

Накопление последствий помех, которые встречает спортсмен на пути к достижению планируемого результата, закрепляется в навыке, а это означает, что возможности роста результатов ограничиваются за счет закрепленных ошибочных действий (Стуль Н. И., 1973). Применение технических средств дает возможность спортивному педагогу не только уменьшить количество ошибок, но и предотвратить их (Ильченко А. А., 2008; Слесарев Р. С., 2008; Ивойлов А. В., Бойченко С. Д., Ганночка А. М., Гвимрадзе Т. О., 1973; Ратов И. П., 1975, 1984).
Случайная ориентировочная основа действия, выбор в качестве элементов самоконтроля второстепенных элементов, неэффективная силовая установка приводят к образованию многочисленных ошибок в технике, которые укоренившись в навыке, с трудом поддаются исправлению (Башлыков Ю. Н., 1973; Донской Д. Д., 1958; Манько И. Н., 2007; Дьячков В. М., 1972 и др.). На высшей стадии образования двигательных навыков волевые реакции должны быть строго адекватны требованиям спортивной техники (Смоленцева В. Н., 2004; Воронин А. В., 1975; Ловягина А. Е., 2002; Гиссен JI. Д., 1974; Дашкевич О. В., 1974; Коршунова Н. М., 1973; Кретти Б. Д., 1978; Пуни А. Ц., 1975; Черникова О. А., 1971; Doil W., 1970 и др.).
При устранении ошибок возможны два методических подхода: частичное исправление недостатков структуры и глобальная перестройка двигательной основы навыка и психологической основы управления двигательными действиями. Во втором случае ведущим является технико-психологический аспект, сопряженный с применением имитационных упражнений в единстве с основным упражнением и на его фоне (Юст В. В., 2006; Дьячков В. М., 1972).