Социально-психологический тренинг как средство коррекции тревожности студентов вузов

• Автор: Милашина, Ольга Георгиевна
• Шифр специальности: 19.00.01
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2010
• Место защиты: Новосибирск
• Количество страниц: 265 с. : ил.

ОГЛАВЛЕНИЕ
Введение
Глава 1. Теоретические основы изучения феномена тревожности в психологии
1.1. Виды, УРОВНИ, СТЕПЕНЬ ВЫРАЖЕННОСТИ И ИНДИКАТОРЫ ТРЕВОЖНОСТИ ЛИЧНОСТИ
1.2. Факторы возникновения тревожности как свойства личности
1.3. Особенности проявления тревожности студентов в зависимости от направления обучения в высшей школе
Глава 2. Психологическая коррекция тревожности личности
2.1 Психологические средства коррекции тревожности личности
2.2 Социально-психологический тренинг как средство коррекции ситуативной и личностной тревожности
2.3 Психологические техники, используемые в социальнопсихологическом тренинге
Глава 3. Экспериментальное исследование влияния различных техник социально - психологического тренинга на коррекцию тревожности личности студентов в условиях обучения в высшей школе
3.1. Организация и методы экспериментального исследования
3.2. Анализ результатов констатирующего эксперимента
3.3. Организация формирующего эксперимента
3.4 Анализ результатов контрольного эксперимента
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК
Приложение 1 Приложение 2 Приложение 3 Приложение
Введение
Актуальность исследования. Социальная адаптация современной молодежи проходит не только в условиях экономического кризиса (что само по себе является достаточным условием для возникновения тревожности), но еще и в условиях искажения социально-культурных ценностей и норм поведения. К повышению тревожности ведут выраженные социально - экономические преобразования общества последних десятилетий, постоянно растущие и недостаточно определенные требования, нестабильность нашего общества, неуверенность в завтрашнем дне, тогда как устремленность в будущее является основной направленностью личности в юношеском возрасте.
В современных условиях динамично развивающихся профессиональных технологий существенно меняется подготовка специалистов высокой квалификации, формируется запрос на выпускников высшей школы, адаптирующихся в ситуациях реальной деятельности, а также самообучаемость и саморазвитие личности. Тревожность является препятствием для реализации умений и навыков выпускников, отрицательно влияя на все сферы жизнедеятельности (В.М.Астапов, А.М.Прихожан, Ч.Спилбергер, Ю.Л.Ханин )
Проблеме тревожности посвящено значительное количество исследований, но, несмотря на наличие серьезной теоретической базы, феномен тревожности не изучался и не сравнивался применительно к студентам технических и гуманитарных специальностей. Явно недостаточное внимание уделялось экспериментальному исследованию особенностей тревожности в юношеском возрасте и ее связи с профессиональной подготовкой и полом.
Именно сегодня, в рамках личностно-ориентированной и развивающей образовательной парадигм, особую актуальность приобретает исследование психологических средств коррекции тревожности студентов в условиях обучения в высшей школе, так как сложившиеся в настоящее время позитивные тенденции в мировой практике профессионального образования высшей школы
позволяют реорганизовать преподавание и саму учебную деятельность. Актуальность популяризации идей развивающего обучения и активных форм организации учебной деятельности распространяются на вузовское образование и учебную деятельность студентов. Эта тенденция соотносится с необходимостью организации обучения как коллективной совместной деятельности учащихся, где акцент переносится на самостоятельную познавательную активность студента (И.Ф.Демидова, Ю.Н.Емельянов). Этим требованиям отвечают тренинги как специфическая форма учебных занятий (И.В.Вачков, Ж.В.Завьялова, Е.В.Сидоренко и др.). Следует отметить, что до сих пор не выявлена эффективность воздействия определенных техник социально-психологического тренинга на коррекцию ситуативной и личностной тревожности.
Анализ научных исследований и состояния проблемы профессионального становления будущих специалистов выявил ряд противоречий между:
- возросшей потребностью общества в специалистах, свободно адаптирующихся в ситуациях реальной деятельности, и тревожностью, которая является препятствием для реализации умений и навыков выпускников, отрицательно влияя на все сферы жизнедеятельности: не только на учебу, но и на общение, на здоровье и общий уровень психологического благополучия;
- потребностью общества в функционировании различных высших учебных заведениях - гуманитарной и технической направленности, и недостаточностью знаний об особенностях тревожности студентов, обучающихся на разных факультетах в высшей школе;
-потребностью практической психологии личности в определении наиболее эффективных средств коррекции тревожности студентов и дефицитом системного анализа научных знаний о влиянии различных техник социально -психологического тренинга на тревожность.
Таким образом, существует проблема между необходимостью снижения уровня тревожности с целью повышения адаптации выпускников вузов и

соответствующей деятельности, что, впрочем, возможно преимущественно в стабильных, привычных ситуациях;
• Культивируемая тревожность, связанная с поиском «вторичных выгод» от собственной тревожности, что требует определенной личностной зрелости (проявляется только в подростковом возрасте).
Таким образом, следует заметить, что состояние тревоги или тревожность как психическое свойство находятся в конфронтации с базовыми личными потребностями: потребностью в эмоциональном благополучии, чувстве
уверенности, безопасности.
Ч.Д. Спилбергер [258] отмечал, что измерение тревожности как свойства личности особенно важно, так как это свойство во многом обуславливает поведение субъекта. Он выделил личностную и ситуативную тревожность.
Под личностной тревожностью понимается устойчивая индивидуальная характеристика, отражающая предрасположенность субъекта к тревоге и предполагающая наличие у него тенденции воспринимать достаточно широкий «веер» ситуаций как угрожающие, отвечая на каждую из них определенной реакцией. Ситуативная или реактивная тревожность как состояние характеризуется субъективно переживаемыми эмоциями: напряжением,
беспокойством, озабоченностью, нервозностью. Это состояние возникает как эмоциональная реакция на стрессовую ситуацию и может быть разным по интенсивности и динамичности во времени.
Также тревожность можно разделить на нормальную и невротическую.
Р. Мэй [179; 180] определяет нормальную тревожность как реакцию индивида на угрозу ценностям, которые он считает единственно возможными для его существования как личности. Нормальной тревожностью может быть реакция, которая: адекватна реальной угрозе; не включает подавление или другие механизмы разрешения внутреннего психологического конфликта, а в результате этого - внешнего; не требует невротических защитных механизмов для управления собою, но может быть изменена конструктивно на уровне произвольного осознания или ослаблена при объективном изменении ситуации.