Психологические особенности стрессоустойчивости педагога и пути ее повышения

• Автор: Визитова, Светлана Юрьевна
• Шифр специальности: 19.00.07
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2012
• Место защиты: Елец
• Количество страниц: 197 с. : ил.

1.1. Понятие и проблематика стресса в отечественной и зарубежной литературе

1.2. Стрессоустойчивость как профессионально значимое качество личности педагога.

1.3 Психологические ресурсы повышения стрессоустойчиво

сти

1.3.1. Адаптация как процесс повышения устойчивости к стрессу

1.3.2. Психологические защитные механизмы и их использование для преодоления стресса .

1.3.3. Влияние стратегий преодоления на противодействие

стрессу

Выводы по первой главе

Глава 2. Психологические условия и ресурсы повышения стрес

соустойчивости педагогов экспериментальное исследование.

2.1. Организациям методы исследования.
2.2. Особенности стрессоустойчивости и ее психологические
ресурсы у педагогов
2.3. Технология повышения стрессоустойчивости педагогов
2.4. Программа повышения стрессоустойчивости
2.5. Результаты экспериментального исследования и их анализ
Выводы по второй главе.
Заключение.
Список литературы


В иной формулировке эта ситуация обозначается как несоответствие внешних и внутренних потребностей адаптивным ресурсам индивида. Осознаваемая угроза является центральной характеристикой стрессогенной ситуации, особенно, если она существует для актуальных ценностей и целей индивида. В своей концепции Р. Лазарус указывает на то, что адаптация к среде определяется эмоциями, и переживание угрозы является ключевым механизмом эмоционального стресса. В индивидуальном развитии человека эмоции и чувства играют важную социализирующую роль, выступая значимым фактором формирования личности. На базе положительных эмоциональных переживаний появляются, и закрепляются потребности и интересы человека. Стресс дезорганизует деятельность человека и оказывает негативное влияние на психологическое состояние и физическое здоровье человека , с. Развивая учение о стрессе, Р. Лазарус разграничивал физиологический стресс, связанный с реальным раздражителем, и психический стресс, при котором человек на основе индивидуальных знаний и опыта оценивает предстоящую ситуацию как угрожающую. Осознание этого несоответствия влечет за собой негативную оценку ситуации в форме разочарования, когда вред уже нанесен, либо конфликта, когда в наличии есть две или более несоВхместимых мотиваций, либо угрозы, и существует возможность нанесения вреда в будущем. При возникновении переживания стресса немедленно развертывается реакция на стресс вступают в действие разнообразные механизмы психологической защиты личности, изменяется функциональное состояние и поведение.