Оптимизация методики тренировки юных легкоатлетов-многоборцев на этапе начальной спортивной специализации

• Автор: Купчинов, Роберт Иванович
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 1982
• Место защиты: Минск
• Количество страниц: 206 c. : ил

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА I. СОСТОЯНИЕ ВОПРОСА ПО ДАННЫМ ЛИТЕРАТУРЫ И
ОБОБЩЕНИЮ ПЕРЕДОВОГО СПОРТИВНОГО ОПЫТА.
1.1. Особенности методики подготовки юных легкоатлетовмногоборцев
1.2. Взаимосвязь результатов в отдельных видах
и суммы очков в десятиборье.
1.3. Возоастная динамика физических качеств и двигательных навыков у юных спортсменов
1.4. Взаимосвязь физических качеств у юных Спортсменов
1.5. Взаимосвязь физических качеств и двигательных навыков у юных спортсменов.
Заключение
ГЛАВА П. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ и ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
ГЛАВА Ш. ИССЛЕДОВАНИЕ ВОЗРАСТНЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ ПРИ ЗАНЯТИЯХ ЛЕГКОАТЛЕТИЧЕСКИМИ МНОГОБОРЬЯМИ
3.1. Анализ спортивных достижений летних десятиборцев.
3.2. Результаты анкетного опроса.
3.3. Динамика физического развития, физической подготоЕлнности и спортивных результатов
у легкоатлетовмногоборцев III8 лет
3.4. Динамика взаимосвязи отдельных компонентов физической и технической подготовленности и спортивных результатов у легкоатлетовмногоборцев лет.
3.5. Факторы, определяющие рост спортивных достижений в легкоатлетических многоборь
ях у юношей лет.
3.6. Исследование динамики спортивных результатов, физической подготовленности, физического развития и их взаимосвязи у легкоатлетовмногоборцев 8 лет в ходе спортивной тренировки
Заключение
ГЛАВА 1У. РЕЗУЛЬТАТЫ ПЕДАГОГИЧЕСКОГО ЖСПЕРИМЕНТА ПРИ РАБОТЕ С ШЙуШ ЛЕГКОАТЛЕТАМЙМНОГОГОРЦАМИ лет III
4.1. Динамика спортивных результатов. III
4.2. Изменения в состоянии здоровья и физическом развитии юных легкоатлетовмногоборцев.
4.3. Динамика физической подготовленности.
4.4. Динамика технического мастерства.
4.5. Взаимосвязь результатов в отдельных видах
с общей суммой очков многоборья
4.6. Взаимосвязь показателей физической подготовленности и результатов в отдельных видах с суммой очков в многоборье
4.7.Взаимосвязь между суммой очков, результатами в отдельных видах многоборья и показателями технической эффективности выполнения видов, входящих в десятиборье
Заключение.
ГЛАВА У. ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ СОБСТВЕННОГО
ИССЛЕДОВАНИЯ.
ВЫВОД.
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОШЩАЦИИ
ВИШОГРАМЯ
ПРИЛОЖЕНИЯ.
АКЩ ВНЕДРЕНИЯ 2С
ВВЕДЕНИЕ


С изменением системы зачета было связано появление новых направлений в методике тренировки, обуславливающих различные требования к спортивнотехнической и физической подготовленности многоборцев. Методика тренировки с учетом современной таблицы подсчета очков должна быть направлена на достижение высоких результа тов во всех видах десятиборья и на более гармоничное развитие физических качеств. М.Кузманов на основании анализа результатов победителей к призеров ДТП, XIX, XX и XXI Олимпийских игр, приходит к выводу, что техническая подготовка является решающи, фактором для достижения высоких результатов в десятиборье. Общая сумма очков в десятиборье от одних олимпийских игр к другим возрастала, главным образом, за счет суммы очков второго дня, где ведущими являются сложно технические виды барьерный бег, прыжки с шестом, метание копья и диска. В десятиборье в большей степени, чем в отдельных видах легкой атлетики, для обучения и совершенствования техники и развития необходимых физических качеств, основными средствами являются соревновательные упражнения, входящие в программу десятиборья 7. Если в отдельных видах легкой атлетики, в основном, установлено соотношение между развитием качеств и освоением техники, то в области многоборий таких сведений пока мало и они носят предполо5КИтельный характер. Специфика многоборья не позволяет перенести в него такие соотношения их отдельных видов легкой атлетики. Г.В. Коробков говорит о том, что тренировку по любому из видов легкой атлетики, составляющих десятиборье, нельзя строить изолированно от остальных. Нужно всегда учитывать зависимость и влияние тренировки в одних видах десятиборья на достижения в других. В построении тренировки десятиборца должна быть отражена сложная интерференция десяти видов легкой атлетики. С начала шестидесятых годов ряд авторов изучали вопрос связи видов десятиборья с суммой очков и между собой, применяя для анализа математикостатистические методы. В таблице I представлены результаты корреляционного анализа, проведенного группой исследователей ,8,8,4. По данным большинства авторов, девять видов десятиборья статистически достоверно взаимосвязаны за исключением бега на м. Однако, часть авторов 8,0 отмечает положительную достоверную связь между суммой очков и бегом на м. В силу этого более квалифицированные спортсмены могут показывать лучшие результаты во всех видах многоборья вне зависимости от их сходства или различия. I группа прямая тесная связь 0 м длина, 0 м 0 м сб, ПО м сб длина, ядро диск, ПО м сб 0 м. П группа малая достоверная связь 0 м 0 м, ядрокопье, длина высота, длина шест, 0 м м, копье диск. Ш группа не имеет корреляционной связи между собой м высота, высота диск, высота ядро. О о 3 8 с2 РнСО О СО 1 7Э нет м о 5 Сб З1 Й Ч 3 Сб Х К . Р.И. Лукаускас считает, что главная черта полученных коэффициентов корреляции заключается в том, что они носят избирательный характер, большая корреляционная связь получена только между теми видами, которые более сходны и по проявлению основных физических качеств. В.М. Зациорский , С. Соха изучали факторную структуру тренированности десятиборцев. Полученные данные позволили первому из них выделить пять факторов первый фактор рассматривается как общая тренированность, общая подготовленность спортсмена. Второй связан с большой силой спортсмена при значительном весе тела абсолютная сила. Третий спринтерская подготовка. Четвертый беговая выносливость. Пятый идентифицируется как собственный вес спортсмена. В последние годы ряд авторов ,,,5,0,1 изучали взаимосвязь между суммой очков и результатами в видах десятиборья и ее изменение применительно к различной квалификации и методике тренировки в десятиборье. В.Д. Кузнецов , изучая принципиальное различие по направленности тренировочного процесса в семи типовых группах десятиборцев, определил, что основным направлением в тренировочном процессе является универсальная подготовка, когда в равной степени совершенствуются все виде десятиборья. Это подтверждается результатами ранговой корреляции.