Формы организации массовых занятий физическими упражнениями и спортом детей младшего школьного возраста в условиях жилого микрорайона крупнейшего города

• Автор: Кузьмичева, Елена Владимировна
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 1983
• Место защиты: Москва
• Количество страниц: 227 c. : ил

СОДЕРЖАНИЕ
Введение

Глава I. Проблемы рационализации двигательного

режима младших школьников.

1.1. Роль физического воспитания школьников

во всестороннем развитии личности .

1.2. Состояние и тенденции работы по реализации требований к физическому воспитанию младших школьников.

Глава 2. Цель, задачи, методика и организация

исследования

Глава 3. Место физической культуры и спорта в образе

жизни младших школьников.

3.1. Исследование интересов и потребностей младших школьников в занятиях физическими упражнениями и спортом .
3.2. Формы организации физического воспитания младших школьников .
Глава 4. Экспериментальное обоснование системы форм занятий физическими упражнениями и спортом младших школьников
4.1. Педагогические принципы построения комплексной спортивноигровой площадки
для жилого микрорайона
4.2. Педагогический эксперимент по рационализации двигательного режима младших школьников
Глава 5. Обсуждение результатов
Выводы.
Практические рекомендации
Список литературы


Постановлении ЦК КПСС и Совета Министров СССР "О дальнейшем подъеме массовости физической культуры и спорта" в стране указывается на серьезные недостатки в организации физического воспитания школьников, что приводит к снижению двигательной активности детей, особенно младших школьников [ 8 ]. В работах ученых указывается, что в поиске дифференцированного оптимума двигательной активности необходимо опираться на фундаментальные физиологические закономерности, так как развитие и совершенствование двигательной деятельности человека - есть одновременно развитие и совершенствование и всех других жизненно важных систем - дыхания, кровообращения, выделения, процессов обмена веществ [; ; ; 7]. Иерархическая система центральных механизмов управления движениями с реализацией принципа рефлекторного кольца - сенсорных коррекций [; ] обеспечивает человеку широкие возможности использования нервно-мышечного аппарата в многообразных вариациях. Жизнь в крупнейших городах накладывает отпечаток на все стороны жизнедеятельности человека, начиная с первых лет его жизни, в том числе и на двигательную активность, ограничивая ее. Несоответствие между степенью мышечной активности и нервными раздражителями со значительным преобладанием последних ведет к патологическим сдвигам в состоянии организма, особенно это отмечается в детском возрасте [, ]. Исходя из этих закономерностей, Д. Е.Розенблюм пишет, что длительное отклонение от оптимальной двигательной активности, как в сторону выраженной гипокинезии, так и в сторону чрезмерной гиперкинезии, вступает в конфликт с природой человека, подготавливая почву к развитию патологического процесса [, ]. Значение движений на разных этапах индивидуального развития человека имеет различные оттенки. В детском возрасте игровая двигательная активность является естественной потребностью растущего организма, стимулом к развитию всех структур и функций организма. Как отмечает А. На тот факт, что рост и развитие детского организма, уровень его функциональных возможностей и работоспособность зависят в определенной мере от объема двигательной активности, указывает и ряд других авторов [; ; ; ; 5; III; 5; 6; 0; 4; 1; 3; 4; 4]. Решение проблемы дефицита двигательной активности связано с поисками оптимальных возрастных норм двигательных нагрузок [; 4; 5; 4; 2; 3]. Одним из путей для приближения к выявлению оптимальных возрастных двигательных нагрузок является ориентация в естественной двигательной активности детей. Эта идея впервые была высказана советским физиологом А. Д.Слонимом и получила дальнейшее развитие в работах Д. Е.Розенблюма и К. М.Смир-нова. По мнению Д. Е.Розенблюма, изменения суточных объемов основных локомоций детей - ходьбы и бега, как основного ядра их двигательной активности - являются одним из путей к приближенному выявлению потребности детей в движениях. В таблице I приведены результаты Р. А.Ахундова, исследовавшего двигательную активность учащихся начальных классов Москвы [J. Объективно измеренные Ахундовым естественные локомоции детей 7-9-летнего возраста показывают, что летом они достигают значительных величин, превышая обычные представления о двигательных возможностях детей этого возраста. На протяжении учебного года суточные объемы основных локомоций детей существенно снижаются, особенно на протяжении длительного зимнего периода обучения (более чем в 2 раза). По данным Н. Т.Лебедевой, увеличение мышечной нагрузки также, как и ее уменьшение, небезразлично для протекания последующей двигательной активности детей. Имеет место компенсация недостатка движений (увеличение двигательной активности) или ограничение избытка (уменьшение двигательной активности) в последующие дни. Двигательная деятельность в течение суток у одного и того же ребенка при примерно одинаковых условиях - величина более или менее стабильная [4]. По мнению Д. Е.Розенблюма, мерой оптимальной двигательной активности младших школьников может служить активность, проявляемая ими в каникулярное время (когда дети свободны от учебных занятий) с поправкой на компенсаторный фактор. На этот оптимум Д. Е.Розенблюм и предлагает ориентироваться при организации физического воспитания и дозирования двигательных нагрузок учащихся начальной школы в суточном и недельном циклах [7, ]. Профессор Д.