Обучение акробатическим прыжкам на основе их биомеханического анализа и морфо-функциональных особенностей акробатов-прыгунов

• Автор: Антонов, Геннадий Викторович
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 1983
• Место защиты: Минск
• Количество страниц: 172 c. : ил

Содержание
ВВЕДЕНИЕ .

ГЛАВА I. СОСТОЯНИЕ ВОПРОСА

1.1. Общие основы техники акробатических прыжков

1.2. Техника выполнения составных компонентов акробатических прыжков

1.3. Силовая подготовленность и взаимосвязь ее

с техническим мастерством.

1.4. Морфофункциональные показатели и их взаимосвязь с технической подготовкой.

ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ.

2.1. Задачи исследования

2.2. Методы исследования

2.3. Организация исследования.
ГЛАВА 3. БИОМЕХАНИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ АКРОБАТИЧЕСКИХ
ПРЫЖОВ РАЗЛИЧНОЙ СДОБНОСТИ .
3.1. Анализ тензограмм вертикальной и горизонтальной составляющих реакции опоры .
3.2. Биомеханический анализ акробатического прыжка рондатсальто назад в группировке.
3.3. Биомеханический анализ акробатического прыжка рондатдвойное сальто назад в группировке .
3.4. Сравнительный анализ техники выполнения акробатических прыжков рондатсальто и рондатдвойное сальто . ТО
ГЛАВА 4. ВЗАИМОСВЯЗЬ КОМПОНЕНТОВ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ С МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНЫМИ ПОКАЗАТЕЛЯМИ АКРОЕАТОВПРЫГУНОВ ВЫСОКОГО КЛАССА.
4.1. Анализ топографии мышечной силы акробатовпрыгунов высокого класса
4.2. Анализ корреляционных взаимосвязей биомеханических параметров акробатических прыжков с показателями топографии мышечной силы акробатовпрыгунов высокого класса.
4.2.1. Результаты корреляционного анализа показателей абсолютной и относительной мышечной силы с параметрами акробатического прыжка рондатсальто
4.2.2. Результаты корреляционного анализа показателей абсолютной и относительной мышечной силы с параметрами акробатического прыжка рондатдвойное сальто
4.3. Антропометрические показатели акробатовпрыгунов высокого класса
4.4. Анализ корреляционных взаимосвязей между антропометрическими показателями и параметрами акробатического прыжка рондатдвойное сальто .
4.5. Экспериментальное обоснование обучения акробатическим прыжкам путем совершенствования техники отталкивания и специальной силовой подготовки .
стр.
ГЛАВА 5. ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ.
ВЫВОДЫ.
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ


Д. Тулупов отмечает, что сила реакции опоры при отталкивании превышает вес спортсмена в раз и составляет кг 2. По данным исследований, проведенных Э. А.Вишневским , этот показатель достигает величины кг. Автор подчеркивает, что выполнение более сложного сальто требует более жесткой постановки ног и меньшего их сгибания в фазе аммортизации. С.В. Дмитриев и В. Н.Курысь отмечают, что сила реакции опоры при отталкивании составляет в среднем 5 кг . Интересны, на наш взгляд, результаты, полученные Ю. А.Детковым . Так, максимальная сила реакции опоры при прыжках на батуте с резиновыми аммортизаторами составила 0 кг, а с метал . Сходство величины усилий при выполнении отталкивания на батуте и акробатической дорожке, по мнению автора, дает возможность рекомендовать тренерам и акробатам попользовать подготовительные упражнения на батуте при обучении акробатическим прыжкам. Важное значение в отталкивании имеет время взаимодействия спортсмена с опорой. Анализ техники акробатических прыжков, проведенный М. У.Таджиевым 5, показал, что время отталкивания перед различными по сложности сальто примерно одинаково и составляет 0,0, с. По мнению В. М.Баршая, на время взаимодействия акробата с опорой не оказывает влияние квалификация и возраст спортсменов . Продолжительность отталкивания при этом составляет 0,0, с. Это не согласуется с данными исследований Э. Вишневского , в которых продолжительность действия опорной реакции колеблется в пределах 0,0, с. Продолжительность отталкивания при выполнении сальто, по мнению Б. А.Буракова , подвержено наименьшей вариативности по сравнению с другими параметрам прыжка и составляет 8, являясь стабильной независимо от возраста и квалификации. Для улучшения методики обучения технике отталкивания знаний о продолжительности и силе взаимодействия спортсмена с опорой недостаточно. Исследуя особенности техники прыжка в высоту, А. П. Стрижак определил, что максимальная величина ударных вертикальных усилий при отталкивании у прыгунов фосберифлоп достигает 0 кг, у прыгунов перекидным 0 кг 3. Более рациональная структурная взаимосвязь движений при отталкивании способом фосберифлоп предопределяет уменьшение величины усилий. Процесс обучения должен строиться на более глубоком исследовании тонкого механизма взаимодействия спортсмена с опорой. В.М. Баршай рассматривает отталкивание как сложный процесс взаимодействия акробата с опорой, в котором выделяет вертикальную и горизонтальную составляющие реакции опоры. В динамике каждой из них рассматриваются первичные и вторичные нарастания усилий, однако механизм возникновения этих усилий автор не раскрывает. Наиболее полное представление о сложной структуре работы мышц при отталкивании позволили выявить исследования С. В.Дмитриева и В. Н.Курыся , . Авторы рассматривают прыжок кале целостное действие во взаимосвязи основных его фаз. Совмещенные по времени электромиограммы, тензограммы и гониограммы позволяют выявить отличительные признаки техники отталкивания как в различных по сложности акробатических упражнениях, так и в упражнениях в других видах спорта , 1. Данные этих исследований позволяют рассматривать механизм отталкивания в акробатических прыжках как сложное взаимодействие опорных звеньев тела в уступающем и преодолевающем режимах работы 5, 6. Большое значение фазы отталкивания для качественного выполнения опорных прыжков в спортивной гимнастике подчеркивается многочисленными исследователями. Некоторые авторы выделяют в структуре отталкивания две фазы аммортизацшо и отталкивание , 0, 0. Исследуя биодинамическую структуру взаимодействия спортсменов с упругой опорой, В. П.Орлов 5 выделяет четыре временных интервала, т. Эти же временные интервалы опорного периода выделяет В. М.Полевщиков, исследуя эффективность техники отталкивания в прыжках в длину 9. Существует попытка деления процесса взаимодействия спортсмена с опорой на 5 последовательных элементов фаз . Раскрытию специфических особенностей отталкивания в гимнастических упражнениях способствует метод комплексного электромиографического и биомеханического анализа работы мышц , 2, 1. В.М.