Доставка любой диссертации в формате PDF и WORD за 499 руб. на e-mail - 20 мин. 800 000 наименований диссертаций и авторефератов. Все авторефераты диссертаций - БЕСПЛАТНО
Смоленцева, Валентина Николаевна
13.00.04
Кандидатская
1997
Омск
147 с.
Стоимость:
499 руб.
1.1. Саморегуляция в системе психологической подготовки
спортсменов .
1.2. Средства и методы саморегуляции в спорте
1.3. Самообладание как способность спортсмена к управлению своим состоянием.
Заключение
Глава 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ.
2.1. Задачи исследования.
2.2. Методы исследования.
2.3. Организация исследования
Глава 3. ИССЛЕДОВАНИЕ ПРОЯВЛЕНИЯ ВОЛЕВОГО КАЧЕСТВА САМООБЛАДАНИЯ У БОКСЕРОВ РАЗЛИЧНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ
3.1. Исследование сформированности качества самообладания у боксеров .
3.2. Исследование взаимосвязи качества самообладания
с некоторыми свойствами личности
3.3. Особенности поведения боксеров на соревнованиях в связи с уровнем сформированности качества
самообладания.
Заключение
Глава 4. ОБОСНОВАНИЕ МЕТОДИКИ РАЗВИТИЯ САМООБЛАДАНИЯ.
4.1. Основные положения методики и средства развития самообладания у боксеров.
4.2. Учет индивидуальнопсихологических особенностей
в развитии самообладания
4.3. Результаты первого педагогического эксперимента
4.4. Результаты второго педагогического эксперимента Заключение.
Глава 5. ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ
ВЫВОЛЫ.
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ
Колюхов показали, что высокие показатели по тесту САН самочувствие, активность, настроение отмечены у конькобежцев
с уравновешенностью нервных процессов. Самые низкие оценки были у лиц с преобладанием торможения, а самые высокие с преобладанием возбуждения. Интересным и перспективным в спортивной практике считается прогнозирование состояний спортсмена, влияющих на надежность их выступлений на соревнованиях . Поскольку авторы считают качество самообладание одним из составляющих психическую надежность спортсмена, то по уровню развития этого качества можно прогнозировать характер поведения его в различных соревновательных ситуациях. Ю.Я. Киселев , обосновывает необходимость учета при регуляции эмоций силы мотива и степени информированности субъекта, подчеркивает роль вероятностного прогнозирования в системе средств психологической подготовки. Наряду с этим он также рекомендует использовать в качестве средства саморегуляции эмоциональной напряженности аутогенную тоенировку. Дня эффективности самовнушения спортсмена при оптимизации предстартового состояния Г. Д.Горбунов, А. А.Кузнецов предлагают технологию поиска Формы и содержания этих внушений 1выясняются основные моменты тренировки и соревнования, где внушения наиболее необходимы 2 выясняются содержание сознания в различные моменты 3 спортсменам предлагается заранее заготовленный набор текстов внушений 4 составленные тексты выкосятся на обсуждение трекеров 5 апробация текстов на практике 6 коррекция текстов 7 сокращение текстов до условных форм и символических обозначений типа Я сделаю, Я справлюсь и т.
Название работы | Автор | Дата защиты |
---|---|---|
Адаптация курсантов первого курса к образовательному процессу военизированных учебных заведений средствами физической культуры : на примере Воронежского института ГПС МЧС РФ | Кузнецов, Борис Вячеславович | 2014 |
Физкультурно-оздоровительная методика музыкально-ритмической дыхательной гимнастики для детей дошкольного возраста | Горина, Елена Владимировна | 2006 |
Специальная физическая подготовка гимнасток младшего школьного возраста (7-8 лет) | Захарова, Л.М. | 1984 |