Индивидуализация тренировочного процесса высококвалифицированных конькобежек

• Автор: Бажанова, Светлана Валерьевна
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 1998
• Место защиты: Челябинск
• Количество страниц: 154 с.

Оглавление
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. ИНДИВИДУАЛИЗАЦИЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ СПОРТСМЕНОВ
1.1. Закономерности формирования и функционирования организма спортсменов в процессе индивидуального развития
1.2. Принципы исследования и построения многолетней тренировки.
1.3. Направления индивидуализации тренировочного процесса
Выводы по первой главе.
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДИКА ИССЛЕДОВАНИЯ
ИНДИВИДУАЛИЗАЦИИ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ КОНЬКОБЕЖЕК
2.1. Задачи, методы и этапы организации экспериментальной работы.
2.2. Экспериментальная модель реализации направленной индивидуализации тренировочного процесса конькобежек высокой квалификации.
Выводы по второй главе.
ГЛАВА 3. ТЕОРЕТИКОЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ ПУТЕЙ И СПОСОБОВ ИНДИВИДУАЛИЗАЦИИ ТРЕНИРОВКИ
ВЫСОКОКВАПИФИЦИРОВАННЫХ КОНЬКОБЕЖЕК
3.1. Теоретические основания экспериментальных исследований
3.2. Оценка предрасположенности высококвалифицированных спортсменов к специализации в беге на коньках
3.3. Экспериментальная модель
индивидуализации тренировочного процесса
ВЫВОДЫ ПО ТРЕТЬЕЙ ГЛАВЕ.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ.
ЛИТЕРАТУРА


Под ростом обычно понимают количественное приобретение организмом активной массы тела как результат преобладания процессов созидания над распадом. Развитие - процесс качественных преобразований, который подготавливается количественными изменениями. С тех пор, как в первые был введен термин “онтогенез” (греч. В частности, было подвергнуто критике представление об онтогенезе как повторении филогенеза и обосновано положение о формировании в процессе индивидуального развития новых признаков. При этом наряду с внутриутробным периодом развития в онтогенез включена и та часть жизненного цикла, в течение которой индивид достигает взрослого состояния [9]. В дальнейшем была обоснована точка зрения о необходимости рассмотрения онтогенеза человека как единого процесса индивидуального развития, начинающегося с оплодотворения яйцеклетки и кончающегося старостью и смертью [9, , , , ]. Вместе с тем единый процесс индивидуального развития стал предметом изучения многих специалистов, занимающихся исследованием отдельных ограниченных этапов жизненного цикла индивида. Ауксология исходит и базируется на ряде фундаментальных положений []. Рост и развитие запрограммированы генетически, но влияние наследственности определяет лишь общий план развития. Окончательная реализация генетической программы зависит от влияний внешней среды. Влияние наследственных и средовых факторов изменяется с возрастом. В первые годы, а также в пубертатный период, повышается чувствительность организма к воздействиям факторов внешней среды. Изучение генезиса, условий формирования и развития спортивных способностей в их экстраординарных (чрезвычайных) проявлениях, по данным многолетних исследований двигательной функции человека и животных, показало, что базовый потенциал спортивных способностей детерминируется генетическими факторами и содержанием двигательной активности в детском и подростковом возрасте, а эффективность процесса их целенаправленного совершенствования - степенью соответствия активности тренирующих воздействий ритму возрастной эволюции моторики и индивидуальному морфофункцональному и психологическому статусу спортсмена []. Фундаментальное значение в науке об индивидуальном развитии имела формулировка принципа гетерохронии развития органов и систем [9], затем детально разработанного в теории системогенеза [7]. Согласно последнему, преобразование одних компонентов организма сдвинуты во времени относительно преобразования других, что обусловливает степень зрелости, а следовательно, и специфику функционирования организма на различных этапах развития. Вместе с тем, согласно теории системогенеза, гетерохрония возникновения и развития функциональных систем определяет прежде всего адаптивные возможности организма, обеспечивая соответствующий приспособительный эффект в отдельные моменты онтогенеза. Данный приспособительный эффект отражает надежность функционирования биологических систем, которая достигается на разных этапах онтогенеза включением различных факторов [7]. Считается, что надежность биологической системы является одним из общих принципов индивидуального развития, базирующегося на таких свойствах живой системы, как избыточность ее элементов, их дублирование и взаимозаменяемость, быстрота возврата к состоянию относительного постоянства и динамичность взаимодействия отдельных звеньев системы []. Надежность биологической системы в ходе онтогенеза проходит определенные этапы становления и формирования, обуславливая совершенствование адаптивных реакций развивающегося организма в процессе усложнения его контактов с внешней средой и адаптивный, приспособительный характер функционирования на каждом отдельном этапе онтогенеза. Отсюда очевидно, что отдельные этапы развития организма характеризуются как разной степенью зрелости и особенностями функционирования органов и систем, так и различием в механизмах, определяющих специфику взаимодействия организма и внешней среды. В связи с этим возникает необходимость конкретной характеристики отдельных этапов возрастного развития человека и определения границ смены одного этапа другим, необходимость периодизации процесса индивидуального развития.