Методика технической подготовки игроков в настольный теннис на этапе начальной спортивной специализации

• Автор: Шестеркин, Олег Николаевич
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2000
• Место защиты: Москва
• Количество страниц: 160 с. : ил.

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА I ЛИТЕРАТУРНЫЙ ОБЗОР.

1.1. Проблема спортивной подготовки в настольном теннисе.

1.2. Исследования по проблеме управления технической подготовкой в спорте

1.3. Педагогические вопросы обучения двигательным действиям.

1.4. Физиологические вопросы обучения двигательным действиям

1.5. Биомеханические вопросы обучения двигательным действиям и технической подготовки спортсменов

1.6. Заключение по главе

ГЛАВА II ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ

ИССЛ ЕДОВ АНИЯ

2.1. Задачи исследования
2.2. Методы и организации исследования
2.2.1. Анализ научнометодической литературы
2.2.2. Видеография игровой деятельности.
2.2.3. Электромиография.
2.2.4. Организация электромиографического исследования
2.2.5. Организация эксперимента по анализу игровой деятельности
2.2.6. Организация педагогического эксперимента.
2.2.6. Тестирование.
2.2.7. Методы математической статистики.
ГЛАВА III ИССЛЕДОВАНИЕ ОСНОВНЫХ АТАКУЮЩИХ ТЕХНИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ В НАСТОЛЬНОМ ТЕННИСЕ.
3.1. Механические и динамические характеристики полета мяча и взаимодействия мяча с ракеткой
3.2. Биомеханическая структура основных атакующих технических действий в настольном теннисе.
3.3. Электромиографичсский анализ выполнения основных
атакующих технических действий в настольном теннисе
3.4. Заключение по главе.
ГЛАВА IV ОЦЕНКА СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИГРОКОВ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС РАЗЛИЧНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ.
4.1 Результаты анализа соревновательной деятельности.
4.2. Заключение по главе.
ГЛАВА V ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ ЭКСПЕРИМЕНТ.
5.1. Принципиальная схема распределения средств технической направленности в годичном цикле тренировки у игроков в настольный теннис на этапе начальной спортивной специализации.
5.2. Программа распределения средств технической подготовки
5.3. Педагогический эксперимент по проверке методики технической подготовки на этапе начальной спортивной специализации.
5.4. Результаты педагогического эксперимента
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ


При этом большой процент собственных (не вынужденных) ошибок свидетельствует о слабой техникотактической подготовленности спортсмена. Анализ соревновательной деятельности убедительно доказывает отставание в уровне технико-тактического мастерства наших игроков в настольный теннис по сравнению с ведущими зарубежными спортсменами [9, , 2] Наибольшее отставание выявлено в эффективности и стабильности накатов и завершающих ударов, а также во всех технико-тактических действиях, выполняемых в защите. При анализе атакующих действий нельзя не заметить явное увлечение топ-спинами со стороны наших игроков, тогда как эффективность их намного ниже таковой при выполнении завершающих ударов, присущих спортсменам КНР и КНДР [1,9]. Создавшееся положение в технико-тактической подготовке спортсменов не является случайным. В этих публикациях, ориентированных в основном на игроков-любителей или на "трснеров-обществснников”, приводится история развития настольного тенниса, исследуе тся различные стороны игры, дается описание техники и тактики игры, а так же рекомендации и специальные упражнения по освоению того или иного игрового приема [4, 5, 6, 8, , , , , , , 6, 9, 1, 0, 7 и др. Большинство из предлагаемых авторами положений по методике технической подготовке основаны на их многолетнем тренерском опыте [7, 7, 6, 7, 0]. Отдавая должное их богатому практическому багажу, следует отметить, что предлагаемые ими методики и рекомендации не содержат научнообоснованных данных, как по средствам, используемым в тренировочном процессе, так и по методике их применения. Так в статье Шилова Л. Вопросу обучения игре посвящена статья Б. Анисимова [7]. Изучение каждого отдельного удара построено на принципе вариативности (изменение длины полета мяча, направления, изогнутости и высоты траектории, освоение разных способов перемещения, игра в разные моменты отскока). С освоением основ техники вводиться еще и игра по мячам, имеющим различный характер вращения. А.Старожилец [7] рекомендует удалять из тренировки те упражнения, которые не требуют напряжения усилий воли, внимания, интеллекта. По его мнению, тренировка должна быть сложнее и напряженнее любого поединка, для увеличения интенсивности предлагается использовать два мяча. Фундаментом игры высокого класса А. Старожилец [7] считает высокую стабильность и точность игровых действий и умение управлять мячом, т. Для тренировки точности автор предлагает использовать различные мишени на столе. Подчеркивается важность тренировки подач и их приема, для чего предлагается каждый мяч вводить соревновательной подачей, а также тренировки первых ходов после подач. Игрок не должен играть одинаково более двух раз и в ходе игры он должен стараться не выпускать соперника из поля зрения. Наиболее полно проблема технической подготовки игроков в настольный теннис раскрывается в другой работе того же автора [6] Рассматривая вопрос обучения, А. Старожилец определяет обучение спортивной технике как сознательное формирование двигательных действий. Необходимо сразу обучать той технике движения, которая является наиболее рациональной. Уделять большое внимание теоретическим занятиям. Необходимо создать такой уровень специальной физической подготовки, чтобы это могло предупредить технические ошибки. Изучая спортивное действие, необходимо добиться стабильной техники, хотя абсолютно точное повторение всех составных частей движения невозможно, т. Высокая устойчивость спортивной техники может быть достигнута, если навыки вырабатываются в изменяющихся игровых условиях. Стадия, в которой создастся первое представление о двигательном действии - первый месяц работы. Стадия, в которой происходит более подробное формирование двигательного действия. Движение воспринимается в сознании полнее - 5-ый- 6-ой месяцы тренировки. Стадия полного образования навыка - 1-ый год обучения. Стадия достижения гибкого изменяемого навыка и его применения в соревновательной обстановке - 2-ой год обучения. Стадия обучения переходит в стадию совершенствования действий -3-ий год обучения.