Физическая подготовленность студентов из различных эколого-географических районов и успешность освоения ими курса плавания

• Автор: Пешкова, Надежда Вячеславовна
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2001
• Место защиты: Москва
• Количество страниц: 144 с.

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. СОСТОЯНИЕ ВОПРОСА

1.1 Особенности физического развития, двигательных и

ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ЮНОШЕЙ ЛЕТ

1.2 Влияние факторов окружающей среды на состояние

ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА И ЕГО ФИЗИЧЕСКУЮ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ

1.3 ПОКАЗАТЕЛИ, ВЛИЯЮЩИЕ НА УСПЕШНОСТЬ ОСВОЕНИЯ ТЕХНИКИ ПЛАВАНИЯ

1.4. АНАЛИЗ ПРОГРАММ, МЕТОДОВ И СРЕДСТВ ОБУЧЕНИЯ ПЛАВАНИЮ

Заключение

ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

ГЛАВА 3. ВЛИЯНИЕ ЭКОЛОГИЧЕСКОЙ СИТУАЦИИ НА УРОВЕНЬ ЗДОРОВЬЯ И ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОВ ЛЕТ
3.1 Сравнительный анализ уровня здоровья, физической и
ПЛАВАТЕЛЬНОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОВ ИЗ РАЗЛИЧНЫХ ЭКОЛОГОГЕОГРАФИЧЕСКИХ РАЙОНОВ
3.1.1 Анализ анкетных данных
3.1.2 Анализ карт здоровья
3.1.3 Результаты обработки антропометрических измерении и тестирования основных сторон подготовленности
3.1.4. Оценка плавательной подготовленности
ГЛАВА 4. МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ ПЛАВАНИЮ СТУДЕНТОВ
Заключение
ПЕДАГОГИЧЕСКИХ ВУЗОВ
ГЛАВА 5. СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ СОСТОЯНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ И ПЛАВАТЕЛЬНОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОВ В РЕЗУЛЬТАТЕ ПЕДАГОГИЧЕСКОГО ЭКСПЕРИМЕНТА
5.1. Оценка результатов обучения студентов из
РАДИАЦИОННЫХ РАЙОНОВ
5.2. Оценка результатов обучения городских студентов
5.3. Оценка результатов обучения студентов из сельской местности
5.4 Сравнение результатов тестирования жителей .., ГОРОДА И СЕЛЬСКОЙ местности
Заключение
ВЫВОДЫ
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
Введение
Актуальность


Она, наоборот, ослабляя физический тонус и понижая аппетит, является причиной появления дефицита массы тела, общей астснизации организма, понижения частоты гипертонических и увеличения гипотонических состояний. В работе А. И. Бурханова, Л. И. Носовой и др. Карагандинского пединститута разной национальности и разных мест проживания. Согласно этим данным юноши русской национальности имели большую длину тела (7,0±1,0 см), чем их сверстники казахи (0,1 ±1,0 см), большую окружность грудной клетки (соответственно ,0±0,7 и ,0±0,9 см) и большую массу тела (,7±0,8 кг и ,2±0,7 кг соответственно). У студегггов, прибывших из сельской местности, объем грудной клетки был на 2 см больше, чем у городских жителей. В то же время городские жители на 3,4 см были выше студентов из сельской местности (р<0,). Одновременно, юноши Карагандинского пединститута оставались ниже своих сверстников из вузов центральных районов страны на 3-4 см, а в показателях массы тела и окружности грудной клетки существенных различий выявлено не было (). Показатели физггческого развития зависят от уровня двигательной активности. В частности, масса тела юношей, занимающихся спортом, составляет ,5 кг, не занимающихся спортом - ,9 кг, окружность грудной клетки составляет соответственно ,6 см и ,1 см (5). Студенты факультета физической культуры на 2 см выше сверстников других факультетов (). У нетренированных юношей максимум ЖЕ Л составляет 3-3,5 л, у спортсменов циклических видов спорта ЖЕЛ достигает 7-8 л. Соотношение ЖЕЛ с весом тела (жизненный показатель) самое высокое у юношей, занимающихся циклическими видами спорта (,3 мл/кг). У юношей, не занимающихся спортом, этот показатель составляет ,8 мл/кг (). Особенности физического развития в значительной мере зависят от телосложения. Чаще всего в литературе выделяют три основных типа: астенический, нормостенический (атлетический или мышечный) и гиперстенический (3, 9, 0, 0, , 8). У юношей, принадлежащих к соматотипам с большей относительной мышечной массой тела, выявлены статистически достоверно более высокие физическая работоспособность и индекс Г арвардского степ-теста. У них также отмечаются более высокие показатели физического развития, МПК и уровня развития физических качеств (0, 6, ). Двигательные способности обусловлены генетическими и социальными факторами (). Акселерация оказала существенное влияние не только на размеры тела и сроки полового созревания, но и на уровень проявления физических качеств. Так, развитие моторики у школьников в г. Акселерация не оказала стимулирующего влияния на такие физиометрические показатели как ЖЕЛ, кистевая динамометрия, уровень физической работоспособности и развитие вегетативных систем (9, 3). Исследования Л. Г. Улько, В. Э. Исхаковой, P. P. Амангельдиевой и др. И та, и другая препятствуют формированию совершенной техники двигательных действий, ухудшают проявление скорости и мощности движений, способствуют более быстрому утомлению (0, , , ). Для оценки координационных способностей часто применяют пробы Ромберга и другие тесты на равновесие (, , , 0, 3, 3, 2). В.А. Кабачков установил, что у представителей разных видов спорта показатели равновесия тела различны (от , сек. Силовые способности. Силу можно измерить с помощью специальных динамометров, но зти показатели не всегда отражают силу, развиваемую спортсменами в реальных условиях. В большей мере с помощью динамометров измеряется мышечное усилие. В зависимости от различных морфофункциональных признаков 2 человека могут развивать одинаковые напряжения мышц и проявлять разную силу (, , , , 0). К юношескому возрасту - лет создаются благоприятные условия для развития силы. Вес мышц увеличивается до ,2 % по отношению к весу тела. С увеличением мышечной массы растет и мышечная сила (, , 8, 2, 4). Наибольший прирост максимальной силы по данным С. В. Хрущева (на 0-0%) имеет место в период с - до - лет (9). Согласно А. В. Коробкову максимальный прирост силы происходит до - лег, после чего темпы прироста относительной силы снижаются (8). В темпах прироста скоростно-силовых качеств имеются существенные различия, связанные с иолом и возрастом (9).