Управление состоянием тренированности квалифицированных боксеров на этапе предсоревновательной подготовки

• Автор: Наумов, Сергей Сергеевич
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2001
• Место защиты: Москва
• Количество страниц: 166 с. : ил

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВЕДЕНИЕ.
ГЛАВА 1. СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА КАК ПРОЦЕСС УПРАВЛЕНИЯ ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ.
1.1 .Споргивная тренировка как многолетний процесс
1.2.Управление спортивной тренировкой
1.2 Л .Управленческая деятельность тренера.
1.2.2.Системный подход в деятельности тренера
1.2.3.Виды информации в спорге.
1.2.4. Моделирование в спорте
1.2.5. Оптимизация управления спортивной тренировкой.
1.2.6. Оптимизация процесса управления в спортивных единоборствах
1.2.7. Система педагогического контроля в спортивной тренировке
1.3.Адаптация ее роль в тренировке высококвалифицированных спортсменов .
1.4.Адаптация и тренированность спортсмена.
1.5.Метод вариационной пульсометрии в управлении адаптацией
1 .б.Особенности построения спортивной тренировки в боксе
1.7.Разработка моделей тренировочных программ подготовки спортсменов
1.7.1. Теория систем применительно к управлению динамическими системами
1.7.2.Подсистема функциональнофизической подготовки.
1.7.3.Технологические карты подсистемы ФФП.
1.7.4.Модели тренировочных микроциклов основа программ подготовки
спортсменов
1.7.5.Особенности недельных циклов системы функциональной подготовки
спортсменов
ГЛАВА II. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ.
2.1 .Цель и задачи исследования
2.2.Методы исследования
2.2.1 .Анализ научнометодической литературы.
2.2.2.Педагогические наблюдения
2.2.2.1.Педагогическая оценка двигательной деятельности боксеров.
2.2.2.2.Анализ средств подготовки боксеров на предсоревновательном этапе .
2.2.3.Педагогическое тестирование
2.2.3.1 .Оценка физической подготовленности
2.2.3.2.Измерение количественных показателей специальной подготовленности боксеров.
2.2.3.3.Измерение показателей скоростносиловой выносливости боксеров
2.2.3.4. Измерение показателей выносливости к работе субмаксимальной мощности.
2.2.3.5. Инструментарий по регистрации параметров ударов.
2.2.4. Методы физиологических исследований.
2.2.4.1.Регистрация частоты сердечных сокращений.
2.2.4.2. Диагностическая информационно тренажерная технология
Кардиоинтервалметрия
2.2.4.3.ЭВМ программы ИТТД КИМ.
2.2.4.4.Статистический анализ кардиоинтервалов
2.2.5.Использование методов математической статистики.
2.3.Основы разработки алгоритмов физической нагрузки в недельных циклах подготовки.
2.4.Контингент испытуемых.
2.5.Организация экспериментальных исследований
2.6.Организация педагогического эксперимента
ГЛАВА III. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ПРЕДСОРЕВНОВАТЕЛЬНОГО ЭТАПА ПОДГОТОВКИ БОКСЕРОВ.
3.1 .Разработка экспериментальной Программы предсоревновательного этапа .
3.2.Методика проведения тренировочных занятий для испытуемых контрольной группы.
3.3.Упражнения, используемые в контрольной и экспериментальной группах
испытуемых в тренировочных занятиях.
3.4.Алгоритмметод по расчету физической нагрузки при моделировании недельных циклов подготовки боксеров.
3.5.Методика моделирования экспериментальных недельных циклов с использованием алгоритмов физической нагрузки
3.5.1. Структура, содержание и направленность физической нагрузки в недельных циклах предсоревновательной подготовки боксеров
, 3.5.2.Методика проведения сеансов диагностики по оценке состояний
тренированности испытуемых.
, 3.6.Заключение.
ГЛАВА IУ. АНАЛИЗ И ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ЭКСПЕРИМЕНТА .
4.1.Анализ физической нагрузки в моделях экспериментальных недельных циклов предсоревновательной подготовки боксеров.
4.1.1 .Анализ физической нагрузки 1 й модели экспериментального НЦ
4.1.2.Анализ физической нагрузки 2й модели экспериментального НЦ
4.1.3.Анализ физической нагрузки 3й модели экспериментального НЦ
4.1.4.Анализ физической нагрузки 3х моделей экспериментальных НЦ
программы предсоревновател ьного этапа подготовки боксеров.
4.1.5.Анализ состояний тренированности организма боксеров на предсоревновательном этапе подготовки.
4.1.5.1.Технология определения оценки состояния организма испытуемого
4.1.5.2.Состояние организма испытуемого до начала тренировочного занятия .
4.1.5.2.1 .Анализ и инерпретация диаграммы Скатерограмма.
4.1.5.2.2.Анализ и интерпретация диаграммы Гистограмма.
4.1.5.2.3.Анализ и интерпретация диаграммы Спектрограмма.
4.1.5.4. Заключение по оценке состояния организма испытуемого до
тренировочного занятия.
4.1.5.5.Рекомендации по коррекции физической нагрузки в 1м тренировочном
занятии
4.1.6.Состояние организма испытуемого после выполнения физической
нагрузки в тренировочном занятии.
4.1.6.1 .Анализ и интерпретация диаграммы Скатерограмма
4.1.6.2.Лнализ и интерпретация диаграммы Гистограмма.
4.1.6.3.Анализ и интерпретация диаграммы Спектрограмма.
4,1.6.4.3аключение по оценке состояния организма испытуемого после выполнения физической нагрузки в тренировочном занятии.
4.1.6.5.Рекомендации по коррекции физической нагрузки во 2м тренировочном занятии
4.1.7.Состояние организма испытуемого до начала 2го тренировочного занятия
4.1.7.1 .Анализ и интерпретация диаграммы Скатерограмма
4.1.7.2.Анализ и интерпретация диаграммы Гистограмма.
4.1.7.3.Анализ и интерпретация диаграммы Спектрограмма.
4.1.7.4.Заключение по оценке состояния организма испытуемого до начала 2го тренировочного занятия.
4.1.7.5.Рекомендации по коррекции физической нагрузки во 2м тренировочном занятии
4.1.8. Состояние организма испытуемого после выполнения физической
нагрузки 2го тренировочного занятия.
4.1.8.1. Анализ и интерпретация диаграммы Скатерограмма
4.1.8.2. Анализ и интерпретация диаграммы Гистограмма
4.1.8.3. Анализ и интерпретация диаграммы Спектрограмма
4.1.8.4. Оценка состояния организма испытуемого после выполнения
физической нагрузки 2го тренировочного занятия
4.1.9. Состояние организма испытуемого до начала го тренировочного занятия
4.1.9.1. Анализ и интерпретация диаграмм Скатерограмма
4.1.9.2. Анализ и интерпретация диаграмм Гистограмма.
4.1.9.3. Анализ и интерпретация диаграмм Спектрограмма.
4.1.9.4. Оценка состояния организма испытуемого до начала
готренировочного задания.
4.1.9.5. Рекомендации по коррекции физической нагрузки в ом
тренировочном занятии
4.1 Состояние организма испытуемого после выполнения физической
нагрузки го заключительного тренировочного занятия
4. Анализ и интерпретация диаграмм Скатерограмма
4 Анализ и интерпретация диаграмм Гистограмма.
4 Анализ и интерпретация диаграмм Спектрограмма.
4 Оценка состояния организма испытуемого после выполнения
физической нагрузки го тренировочного занятия
4.2.3аключение.
ВЫВОДЫ И ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ


Управленческая деятельность тренера. Процессы управления распространены в природе повсеместно на всех уровнях существования материи от атомного ядра и до планетных систем. Наряду с материей, движением, организацией управление является одним из важнейших элементов окружающего нас объективного мира, говорит видный специалист в области управления Г. Х. Попов 5,6. Управление в обществе наиболее высокий уровень управления. Управление в биологических системах живых организмах. Управление в неживой природе. Каждому уровню свойственны свои основные закономерности. При управлении общественными системами ведущее место занимают социальные, при управлении на уровне живых организмов биологические закономерности, а при управлении в объектах неживой природы ведущее место принадлежит законам механики, аэродинамики, гидродинамики и т. Управление социальным развитием спортивного коллектива, команды, спортсмена. Управление функциональной подготовкой, развитием физических качеств и формированием двигательных навыков спортсмена. Управление действиями спортивных снарядов и устройств. В процессе управления тренировочными нагрузками и динамикой спортивной формы тренер должен учитывать действие биологических закономерностей развития организма спортсмена, физиологических закономерностей проявления работоспособности и восстановления и т. Все это в значительной степени усложняет деятельность тренера, так как наряду со специальными знаниями по технологии тренировочного процесса требует от него знаний вопросов организации, социальной психологии. Тренерская деятельность как специфический вид управленческой деятельности ,,,,1,1, и др. Характерным для тренерской деятельности является процесс специализации тренера не только по виду спорта, но и по уровню контингента спортсменов, с которыми он работает. Условно выделяют следующие уровни деятельности тренера. Спортивная команда может рассматриваться как многокомпонентная иерархическая система старший тренер тренеры по видам тренерыспортсмены и т. Наилучшим взаимодействие всех подсистем будет тогда, когда каждый уровень будет выполнять свойственную ему функцию. Свойство динамичности системы означает, что ей внутренне присущи непрерывное изменение, развитие. В спорте показателями динамичности систем являются возрастные изменения организма спортсмена, изменение его социальных интересов, физиологических функций, уровня развития физических качеств и т. Эти изменения являются объективным процессом, который должен учитываться в деятельности тренера. Задача тренера состоит в том, чтобы определять для спортсмена или команды реально достижимые цели планировать наиболее эффективные пути их достижения. Вход части системы, которые воспринимают внешние воздействия. Процесс преобразования внешних воздействий в системе. Выход результат преобразования внешних воздействий. Такой подход дает возможность в несколько упрощенном виде рассматривать различные процессы, протекающие в спорте динамику функциональной подготовки спортсмена, весь процесс тренировки и т. Эффективность системы определяется путем уравнения входных и выходных параметров. Например, эффективность роста тренированности спортсмена может оцениваться путем сравнения компонентов тренировочной нагрузки входные величины и динамики спортивного результата выход. На входы системы действуют две группы факторов управляющие, которые можно регулировать, и возмущающие, регулировать которые нельзя. Последние увеличивают беспорядочность, или энтропию, системы. Поэтому управляющие воздействия, с точки зрения кибернетики, направлены на повышение уровня организации, упорядочения системы. Например, при игре в баскетбол действия противника могут дезорганизовать команду. Управляющее воздействие тренера минутный перерыв и соответствующие установки на игру носит антиэнтропийный характер. Применение дискретной формы информации дало возможность выразить количественно в цифрах целый ряд показателей, которые ранее определялись на качественном уровне малый, средний, большой, плохой, хороший и т.