Коррекция тренировочных нагрузок юных спортсменов на основе текущего контроля функционального состояния

• Автор: Чубанов, Евгений Владимирович
• Шифр специальности: 13.00.04, 03.00.13
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2001
• Место защиты: Малаховка
• Количество страниц: 153 с. : ил

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА I. СОСТОЯНИЕ ИССЛЕДУЕМОГО ВОПРОСА ПОДАННЫМ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ

1.1. Управление подготовкой спортсменов как планируемая,

целенаправленная деятельность.

1.2. Понятие адаптации и ее значение в подготовке спортсменов.

1.3. Нагрузка одно из основных понятий в теории спортивной тренировки

1.4. Контроль нагрузок, как средство получения информации о состоянии спортсмена и эффективности спортивной деятельности
1.5. Использование динамических показателей функционального состояния для коррекции учебнотренировочного процесса

1.6. Заключение.

ГЛАВА II. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1. Задачи исследования
2.2. Методы исследования
2.2.1. Изучение и анализ научнометодической литературы
2.2.2.Педагогические наблюдения.
2.2.3. Педагогический эксперимент.
2.2.3.1. Тестирование физической подготовленности.
2.2.3.1.1. Тестирование двигательных способностей.
2.2.3.1.2. Медико биологические методы
2.2.4. Математическая статистика
2.3. Организация исследования.
ГЛАВА III. ПОКАЗАТЕЛИ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГО ТОВЛЕННОСТИ И ФУНКЦИОНАЛЬНОГО
СОСТОЯНИЯ ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ В
ЗАВИСИМОСТИ ОТ ДИНАМИКИ ТРЕНИРОВОЧНЫХ НАГРУЗОК В ГОДИЧНОМ ЦИКЛЕ ПОДГОТОВКИ
3.1. Динамика тренировочных нагрузок юных футболистов
в многолетней подготовке
3.2. Динамика физической работоспособности юных футболистов в многолетней подготовке
3.3. Динамика локомоторной координации юных футболистов в многолетней подготовке
3.4. Влияние тренировочных нагрузок на динамику двигательных способностей юных спортсменов
3.5. Заключение по главе
ГЛАВА IV. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ДИНАМИЧЕСКИХ
ПОКАЗАТЕЛЕЙ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ДЛЯ КОНТРОЛЯ И КОРРЕКЦИИ ТРЕНИРОВОЧНЫХ НАГРУЗОК ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ В ГОДИЧНОМ
ЦИКЛЕ ПОДГОТОВКИ.
4.1. Взаимосвязь тренировочных нагрузок и коэффициента
эффективности локомоторной координации в многолетней подготовке юных спортсменов
4.2. Многолетняя динамика физической работоспособности и локомоторной координации юных спортсменов с учтом индивидуальных показателей.
4.3. Варианты соотношений показателей функциональной подготовленности, тренировочных нагрузок и их использование для коррекции тренировочного процесса
юных спортсменов
4.4. Заключение но главе
ВЫВОДЫ .
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ
ЛИТЕРАТУРЫ.
ПРИЛОЖЕНИЕ.
ВВЕДЕНИЕ


В течение 3х десятилетий практического использования концепция управления тренировочным процессом непрерывно углублялась, обогащаясь новыми аспектами. Предпринятый нами анализ научнолитературных источников позволяет в логике развития указанной концепции выделить несколько этапов, имеющих существенное значение для настоящего исследования. Одним из первых кибернетическую теорию управления применил в теории физического воспитания и спорта В. М. Зациорский ,. В работе, изданной в году, он обобщил и упорядочил положения, связанные с управлением подготовкой спортсменов. Рассматривая подготовку спортсмена как частный случай кибернетического управления, В. М. Зациорский вскрыл его специфику, обрисовав особые трудности управления тренировочным процессом, связанные с опосредованным характером влияния тренеров управляющих субъектов на целевой конечный результат кумулятивный эффект. Это позволило автору концепции показать, что, вопервых, часто одинаковые управляющие воздействия на спортсменов дают разные результаты, разную реакцию организма, а, вовторых, оптимальность и эффективность управленческого воздействия опосредуются активностью, работоспособностью, т. Положения, выдвинутые В. М. Зациорским, получили дальнейшее развитие в работах Ю. В. Верхошанского. При этом, как подчеркивает Ю. В. Верхошанский, требуется принципиальное единство, согласованность программирования, организации и управления при разработке теории построения тренировки. В его концепции суть управления выражается в изменении состояния управляемого объекта в соответствии с заданным критерием эффективности . Автор указывает, что тренировочный процесс организуется в соответствии с определнными целевыми задачами, которые выражаются в задаваемой величине роста спортивного результата, обуславливая необходимую для их реализации программу тренировки. Для нашего исследования принципиальное методологическое и методическое значение имеет в его концепции положение о том, что совокупность объектов управления, таких как комплекс внешних взаимодействий, присущий соревновательной деятельности, состояние спортсмена, тренировочные нагрузки, претерпевает направленное воздействие в процессе тренировки. Сначала датся тренировочная нагрузка, затем под е влиянием происходят изменения состояния спортсмена и соответствующий прирост спортивного результата. Одним из авторов, осуществившим значительный шаг в разработке концепции управления тренировочным процессом, имеющий особую значимость для нашего диссертационного исследования, был К. Л. Чернов 1. Он углубляет теорию управления тренировочным процессом обнаружением в нем сложнейшей социобиологической природы. В своей работе он утверждает, что процесс подготовки спортсменов должен рассматриваться как процесс управления сложными социобиологическими объектами и, в этой связи обеспечиваться информацией, организацией, ресурсами. При этом деятельность по управлению должна опираться на методологию и методику целевого комплексного программирования как годичного, так и многолетнего процесса работы со спортсменами. Все эти важные теоретические исследования легли в основу оформления методики управления тренировочной деятельности подготовки спортсменов и завершились разработкой алгоритма действий и операций тренировочного процесса, которым мы и воспользовались в своем исследовании. Используя данный алгоритм как исходную методическую базу в своей диссертации, подчеркнем два обстоятельства. Вопервых, мы не считаем данный алгоритм абсолютно исчерпанным и предполагаем возможность его дальнейшего углубления. Вовторых, считаем важным подчеркнуть, что все указанные в алгоритме действия и операции тесно взаимосвязаны. Недостаточная проработка одного из них влечт за собой снижение эффективности реализации тренировочных программ, а в случае с юными спортсменами и нанесение вреда здоровью несформировавшемуся организму. Вместе с тем на сегодняшнем уровне практического осуществления управления тренировочным процессом этот алгоритм широко используем, наиболее оптимален и эффективен.