Стимулируемое развитие скоростно-силовых качеств у детей 9-10 лет с использованием специализированного учебно-тренировочного модуля

• Автор: Обухова, Надежда Борисовна
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2002
• Место защиты: Сургут
• Количество страниц: 149 с. : ил

Содержание
ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА I. Теоретические предпосылки исследования проблемы

стимулируемого развития скоростносиловых качеств у детей 9 лет.

1.1. Общая характеристика понятия скоростносиловые

качества

1.2. Актуальность развития скоростносиловых качеств в

младшем школьном возрасте

1.3. Возрастнополовые и индивидуальные особенности

развития скоростносиловых качеств.

1.4. Факторы, определяющие развитие скоростносиловых

качеств
1.5. Теоретикометодические основы развития скоростносиловых качеств
1.6. Средства и методы развития.скоростносиловых качеств.
Резюме .
ГЛАВА II Методы и организация исследования
2.1. Цель и задачи.
2.2. Методы исследования.
2.2.1. Анализ специальной научнометодической литературы
2.2.2. Педагогические наблюдения.
2.2.3. Педагогические контрольные испытания
2.2.4. Математикостатический анализ.
2.2.5. Электронный хронометраж.
2.2.6. Методика регистрации частоты сердечных сокращений
2.3. Организация исследования
ГЛАВА III Экспериментальное обоснование технологии развития
скоростносиловых качеств у детей 9 лет
ЗЛ. Организация поискового эксперимента.
3.2. Сравнительный анализ скоростносиловых показателей у
участников контрольной и экспериментальных групп
3.2.1. Сравнительный анализ скоростносиловых показателей у участников контрольной и первой экспериментальной
групп.
3.2.2. Сравнительный анализ скоростносиловых показателей у участников контрольной и второй экспериментальной
групп.
3.2.3. Сравнительный анализ скоростносиловых показателей у
участников экспериментальных групп
3.3. Изменение скоростносиловых качеств в ходе поискового эксперимента у мальчиков контрольной и
экспериментальных групп.
3.4. Изменение скоростносиловых качеств в ходе поискового
эксперимента у девочек контрольной и экспериментальных групп
3.5. Сравнительный анализ скоростносиловых показателей
мальчиков в поисковом эксперименте
3.5.1. Сравнительный анализ скоростносиловых показателей мальчиков контрольной и первой экспериментальной
групп в поисковом эксперименте
3.5.2. Сравнительный анализ скоростносиловых показателей мальчиков контрольной и второй экспериментальной
групп в предварительном эксперименте
3.5.3. Сравнительный анализ скоростносиловых показателей
мальчиков первой и второй экспериментальных групп предварительного эксперимента.
3.6. Сравнительный анализ показателей скоростносиловой
подготовки девочек в предварительном эксперименте
3.6.1. Сравнительный анализ показателей скоростносиловой подготовки девочек контрольной и первой
экспериментальной групп.
3.6.2. Сравнительный анализ показателей скоростносиловой подготовки девочек контрольной и второй
экспериментальной групп.
3.6.3. Сравнительный анализ скоростносиловых показателей
девочек первой и второй экспериментальных групп
3.7. Обсуждение изменения скоростносиловых качеств детей
9 лет в ходе поискового эксперимента.
Резюме .
ГЛАВА IV Экспериментальная проверка стандартной тренировочной программы для развития скоростносиловых качеств у детей 9 лет
4.1. Организация основного эксперимента
4.2. Изменение показателей скоростносиловой подготовленности детей 9 лет в основном
эксперименте.
4.2.1. Изменение скоростносиловых показателей у мальчиков в
ходе основного эксперимента.
4.2.2. Изменение скоростносиловых показателей у девочек в
ходе основного эксперимента
4.3. Обсуждение изменения показателей скоростносиловых
качеств в ходе основного эксперимента
Резюме
ГЛАВА V Обсуждение результатов исследования
ВЫВОДЫ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДА1 ЩИ.
ЛИТЕРАТУРА


Эти положения и результаты собственных педагогических наблюдений и опыта работы с детьми и подростками легли в основу ведущей идеи нашего исследования, заключающейся в поиске такой педагогической технологии физического воспитания детей младшего школьного возраста, которая не только не противоречила бы педагогической сущности нового знания об особенностях природосообразного развития физического потенциала ребенка, но и давала бы в руки педагога средства и методы практической реализации этих фундаментальных научных предпосылок повышения качества физического воспитания детей и подростков. Объект исследования процесс развития физических качеств в физическом воспитании детей младшего школьного возраста. Предмет исследовании содержание модульной технологии интенсивного стимулируемого развития скоростносиловых качеств младших школьников 9 лет. Цель исследования научнометодическое обоснование модульной технологии стимулируемого развития скоростносиловых качеств у детей 9 лет. Гипотеза исследования. В основе гипотезы лежат известные научнотеоретические разработки, учитывающие особенности реакций занимающихся на обучающие и тренирующие воздействия в сенситивные периоды на разных этапах онтогенеза З. И. Кузнецова, А. А.Гужаловский, И. А. Аршавский, В. И. Лях, А. Г. Карпеев, У. Б1агоз1а, и др. В. К. Предполагается, что модульная тренировочная технология с концентрированным использованием скоростносиловых упражнений в основной части урока будет в большей степени, чем традиционная методика физического воспитания младших школьников, соответствовать биологическим законам адаптации к стрессовым воздействиям, вызываемым тренирующими нагрузками, и позволит существенно повысить уровень скоростносиловых качеств у младших школьников в сенситивный период развития этих качеств. Теоретическая значимость. Результаты проведенных исследований дополняют теорию и методику физического воспитания новыми представлениями о возможностях модернизации содержания физического воспитания младших школьников на основе конверсии отдельных элементов спортивной тренировки, приемлемых для достижения целей стимулируемого развития скоростносиловых качеств обучающихся на уроках физической культуры. Практическая значимость. Разработана в результате проведенных исследований педагогическая технология, включающая в себя выполнение серий двух тренировочных упражнений в течение секунд каждое через 1 минуту отдыха после каждого упражнения и серии упражнений длительностью применения недель по 3 урока еженедельно. Предложена технология, позволяющая более эффективно использовать время школьного урока для развития скоростносиловых качеств у младших школьников 9 лет. Разработана батарея тестов для оценки скоростносиловых качеств младших школьников. Предложена учебнотренировочная технология, развивающая интерес обучающихся к урокам физической культуры, которая позволяет существенно повысить уровень качества, объем и интенсивность их двигательной активности и создать условия для формирования их физического здоровья. Сформулированы практические рекомендации для преподавателей физической культуры по развитию скоростносиловых качеств. Положение о целесообразности концентрированного тренировочного воздействия на скоростносиловые качества в соответствии с алгоритмом пудовой тренировки в сенситивный период, приходящийся на младший школьный возраст. Модульная тренировочная технология, суть которой заключается в точечном воздействии на основные группы мышц для ускоренного развития скоростносиловых качеств. Технология имеет следующие параметры серии упражнений длительностью не более секунд, выполняемых по методу круговой тренировки длительность отдыха 1 минута между упражнениями и сериями и продолжительность упражнений тренировочного модуля минут, которые выполняются в основной части урока в течение недель по 3 занятия еженедельно. Структура диссертации. Работа изложена на 7 страницах машинописного текста, состоит из введения, 5 глав, выводов, практических рекомендаций, списка используемой литературы, в их числе 0 русских и иностранный источник. Текст проиллюстрирован рисунками, 7 таблицами имеется 3 приложения.