Формирование положительного отношения студентов к самостоятельным занятиям физическими упражнениями

• Автор: Матузов, Леонид Евгеньевич
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2003
• Место защиты: Тюмень
• Количество страниц: 196 с. : ил.

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИИ.
ГЛАВА 1.ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ПРЕДПОСЫЛКИ И ПОСТАНОВКА ПРОБЛЕМЫ ФОРМИРОВАНИЯ ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОТНОШЕНИЯ СТУДЕНТОВ К ЗАНЯТИЯМ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ
1.1. Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов.
1.2. Физическая культура как учебная дисциплина в высшем учебном учреждении.
1.3. Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями
1.4. Структурнофункциональная основа индивидуализации самостоятельных занятий физическими упражнениями.
Выводы по первой главе
ГЛАВА2.МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОГО ИССЛЕДОВАНИЯ ПРОЦЕССА ФОРМИРОВАНИЯ ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ОТНОШЕНИЯ СТУДЕНТОВ К САМОСТОЯТЕЛЬНЫМ ЗАНЯТИЯМ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ
2.1. Технологическая характеристика организации опытноэксперименталыюй работы.
2.2. Характеристика различных вариантов и методических примов организации круговой тренировки
Выводы по второй главе.
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ИНТЕРПРЕТАЦИЯ
3.1. Анализ динамики мотивационного отношения к занятиям физической культурой в процессе эксперимента
3.2. Динамика уровня физической подготовленности и функционального состояния сердечнососудистой системы в процессе эксперимента
3.3. Изменение свойств личности студентов в процессе реализации организационнометодических условий формирования положительного отношения студентов к самостоятельным занятиям физическими упражнениями
Выводы по третьей главе
Заключение.
Список использованной и цитированной литературы .
Приложения.
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность


Мотивационно-ценностный компонент отражает активное положительное эмоциональное отношение к физической культуре, сформированную потребность в ней, систему знаний, интересов, мотивов и убеждений, организующих и направляющих волевые усилия личности, познавательную и практическую деятельность по овладению ценностями физической культуры, нацеленность на здоровый образ жизни, физическое совершенствование. Кругозор личности в сфере физической культуры определяют знания. Их можно разделить на теоретические, методические и практические. Эти знания необходимы для объяснения и связаны с вопросом «почему? Практические знания характеризуют ответ на вопрос: «как эффективно выполнять то или иное физическое упражнения, двигательное действие? Знания необходимы для самопознания личности в процессе физкультурно-спортивной деятельности. Прежде всего это относиться к самосознанию, т. Переживание различных эмоций, сопровождающих самопознание, формирует отношение к себе и образует самооценку личности. Она имеет две стороны - содержательную (знания) и эмоциональную (отношение). Зна-ния о себе соотносятся со знаниями о других и с идеалом. В результате выносится суждение, что у индивида лучше, а что хуже, чем у других, и как соответствовать идеалу. Таким образом, самооценка - это результат сравнительного познания себя, а не просто констатация наличных возможностей. В связи с самооценкой возникают такие личностные качества, как самоутверждение, тщеславие, честолюбие. Самооценка имеет ряд функций: сравнительного познания себя (чего я стою); прогностическая (что я могу); регулятивная (что я должен сделать, чтобы не потерять самоуважение, иметь душевный комфорт). Как показали исследования, студент ставит перед собой цели определённой трудности, т. Если уровень притязаний за-нижен, то это может сковывать инициативу и активность личности в физическом совершенствовании; завышенный уровень может привести к разочарованию в занятиях, потери веры в свои силы (5; 4; 7). Они отражают мировоззрение студента и придают его поступкам особую значимость и направленность. Потребности в физической культуре - главная побудительная, направляющая сила поведения личности. По мнению К. Г. Гомберадзе, Ф. Г. В. И. Иль-инича, Лалицкого, Л. В. Чоговадзе, для студентов они имеют широкий спектр: потребность в движениях и физических нагрузках; в общении; контактах и проведении свободного времени в кругу друзей; в играх, развлечении, отдыхе, эмоциональной разрядке; в самоутверждении, укреплении позиций своего «Я»; в познании; в эстетическом наслаждении; в улучшении качества физкультурно-спортивных занятий, в комфорте и др. Потребности тесно связаны с эмоциями - переживаниями, ощущениями приятного и неприятного, удовлетворения или неудовлетворения. Удовлетворение потребностей сопровождается положительными эмоциями (радость, счастье), неудовлетворение - отрицательными (отчаяние, разочарование, печаль). Человек обычно выбирает тот вид деятельности, который в большей степени позволяет удовлетворить возникшую потребность и получить положительные эмоции. Возникшая на основе потребностей система мотивов определяет направленность личности, стимулирует и мобилизует её на проявление активности. Б побуждении студентов к занятиям физической культурой и спортом важны и интересы. Они отражают избирательное отношение человека к объекту, обладающему значимостью и эмоциональной привлекательностью. Когда уровень осознания интереса невысок, преобладает эмоциональная привлекательность. Чем выше этот уровень, тем большую роль играет объективная значимость. В интересе отражаются потребности человека и средства их удовлетворения. Если потребность вызывает желание обладать предметом, то интерес - познакомиться с ним. В структуре интереса к занятиям физической культурой у студентов, как отмечают М. Я. Виленский; М. Я. Виленский, Б. Н. Минаев; В. М. Ермолаев; В. И. Ильинич, различают эмоциональный компонент, познавательный и поведенческий компоненты. Первый связан с тем, что человек по отношению к объекту или деятельности всегда испытывает какие-либо чувства. Его показателями могут быть: удовольствие, удовлетворенность, величина потребности, оценка личной значимости, удовлетворенность физическим «Я» и др.