Система профилактики и коррекции отклонений опорно-двигательного аппарата у детей дошкольного и школьного возраста средствами физического воспитания

• Автор: Нарскин, Геннадий Иванович
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Докторская
• Год защиты: 2003
• Место защиты: Москва
• Количество страниц: 426 с. : ил

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА I. СОСТОЯНИЕ ПРОБЛЕМЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

I I. Возрастные особенности строения костномышечносвязочного аппарата детей дошкольного и школьного возраста.
1.2. Анализ отклонений в состоянии опорнодвигательного аппарата у детей разного возраста
1.3. Эффективные средства, методы и формы физического воспитания для профилактики и коррекции отклонений в опорнодвигательном
аппарате

Заключение по главе

ГЛАВА И. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1. Методы исследования

2.2. Организация исследований.

ГЛАВА НЕ АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ СОЦИОЛОГИЧЕСКИХ ИССЛЕДОВАНИЙ НО ПРОБЛЕМАМ ФИЗИЧЕСКОГО
ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ, ИМЕЮЩИХ ОТКЛОНЕНИЯ В
СОСТОЯНИИ ОПОРНОДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА.
3 1. Отношение руководителей физического воспитания и воспитателей в дошкольных учреждениях к изучаемой проблеме.
3 2. Результаты анкетного опроса родителей детей дошкольного возраста
3.3 Отношение учителей физической культуры к физическому воспитанию школьников, имеющих отклонения в опорнодвигательном аппарате
3.4 Отношение учителей физической культуры к физическому воспитанию школьников, имеющих деформацию сводов стопы.
3.5. Результаты анкетного опроса учащихся старшего школьного возраста .
Заключение по главе
ГЛАВА IV. ВОЗРАСТНАЯ ДИНАМИКА ФИЗИЧЕСКОГО
СОСТОЯНИЯ детей и его взаимосвязь с
ОТКЛОНЕНИЯМИ ОПОРНОДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА .
4.1. Физическое состояние дошкольников. IОI
4.1.1. Физическое развитие и функциональное состояние
4.1.2. Физическая подготовленность.
4.2. Физическое состояние школьников младшего возраста.
4.2.1. Физическое развитие.
4 2.2. Физическая подготовленность.
4.3. Физическое состояние школьников среднего возраста. 1 I I
ф 4.3.1. Физическое развитие.
4.3.2. Физическая подготовленность.
4.4. Физическое состояние школьников старшего возраста.
4.4.1. Физическое развитие.
4.4.2. Физическая подготовленность. I
4.5. Морфологические изменения состояния сводов стопы у школьников
Заключение по главе.
ГЛАВА V. ОСОБЕННОСТИ ФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ ДЕТЕЙ, ПРОЖИВАЮЩИХ В РАЗЛИЧНЫХ
ЭКОРАДИАЦИОННЫХ УСЛОВИЯХ
5 1 Физическое состояние мальчиков, проживающих на территориях с
различным уровнем радиационного загрязнения среды.
5.2 Физическое состояние девочек, проживающих на территориях с различным уровнем радиационного загрязнения среды.
Заключение по главе
ГЛАВА VI. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЭФФЕКТИВНЫХ СРЕДСТВ, МЕТОДОВ II ФОРМ ПРОФИЛАКТИКИ II КОРРЕКЦИИ ОТКЛОНЕНИИ ОПОРНОДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА
6 1 Средства физического воспитания для детей с отклонениями в состоянии опорнодвигательного аппарата
6 1 1 Корригирующие упражнения для исправления нарушений осанки.
6.1.2. Упражнения для коррекции сводов стопы 1
6.1 3 Дыхательные упражнения
6.1.4 Использование самомассажа.
6.1.5. Нетрадиционные средства оздоровления. 1
6 2. Изучение эффективных методов физического воспитания детей и подростков, имеющих нарушения в системе опормодвигательного аппарата .
6.2 I Иг ровой метод в структуре занятий по физической культуре
в детских дошкольных учреждениях
6 2 2 Метод круговой тренировки на уроках физической культуры в школе для учащихся с отклонениями в состоянии опорнодвигательного аппарата
6.3 Формы построения физкультурных занятий для детей дошкольного и школьного возраста, имеющих нарушения в системе опорно
двигательного аппарата.
6.3.1 Влияние повышенного двигательного режима на физическое состояние и отклонения в системе опорнодвигательного аппарата
6.3.2. Лечебная физическая культура для детей дошкольного возраста с нарушениями осанки.
6 5 3 Коррекция отклонений опорнодвигательного аппарата у
летей на уроках физической культуры в школе.
Заключение по главе.
ГЛАВА VII. ПРОФИЛАКТИКА И КОРРЕКЦИЯ ОТКЛОНЕНИИ В ОПОРНОДВИГАТЕЛЬНОМ АППАРАТЕ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО И ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА СИСТЕМА С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ СРЕДСТВ ФИЗИЧЕСКОГО
ВОСПИТАНИЯ
7.1. Основы системы профилактики и коррекции отклонений опорнодвигательного аппарата у детей .
7.2. Структура алгоритма профилактики и коррекции опорнодвигательного аппарата у детей и подростков.
7.3. Структура и содержание модулей профилактики и коррекции отклонений опорнодвигательного аппарата детей разного возраста.
7.3.1. Основные положения к построению модуля анализа.
7 3 2 Основные положения к построению модуля коррекции
7.3.3. Основные положения к построению модуля контроля
7.3.4. Основные положения к построению модуля профилактики
7.3.5. Экспериментальное обоснование системы профилактики и коррекции отклонений опорнодвигательного аппарата у детей средствами физического воспитания на примере детей старшего дошкольного возраста
Заключение по главе.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ.
ПРИЛОЖЕНИЯ
ВВЕДЕНИЕ


При сколиозе отмечается неравномерное распределение нагрузки на позвонки с вогнутой стороны происходит перегрузка позвонков и их сплющивание, уменьшение высоты межпозвоночного диска и нарушение его функций, что приводит к формированию клиновидной деформации тел позвонков. При этом межпозвоночные диски частично смещаются и постепенно разрушаются, что ведет к появлению межпозвоночных грыж. Шморля Наличие грыжи уже в раннем возрасте способно активизировать развитие остеохондроза и привести к нарушению подвижности позвоночного столба 3, 1. Сколиоз также приводит к нарушению деятельности и развитию заболеваний внутренних органов 4, 3. Происходит нарушение обмена кальция в организме, который начинает откладываться вокруг позвоночника в виде солей, пытаясь предотвратить дальнейшее развитие искривления. При искривлении позвоночника в грудном отделе сдавливаются нервные корешки, иннервирующие органы брюшной полости. Их раздражение вызывает спазм сосудов, питающих слизистую оболочку желудка и двенадцатиперстную кишку, приводит к возникновению гастритов и язвенной болезни. Также при раздражении корешков могут отмечаться боли в грудной клетки имитация приступов стенокардии, в нижней части живота имитация воспаления мочевого пузыря. Часто сколиоз сопровождается развитием деформации шейного отдела и может приводить к появлению различных форм мигрени 3. Из всех форм сколиозов наиболее распространены его непрогрессируюшие формы, которые требуют иных методов лечения, образа жизни и поведения, чем прогрессирующие формы сколиозов 1 . Предупредить сколиоз легче, чем излечить, поэтому ведущее место в решении данной проблемы должны занимать профилактические мероприятия. Деформация стопы составляет ,3 среди всех деформаций опорнодвигательного аппарата человека 1 В силу своих анатомофизиологических особенностей эластичность связочного аппарата, слабость мышц, поддерживающих свод стопы и т. Объем движений стопы ребенка больше вследствие большей эластичности мышечносвязочного аппарата, поэтому детская стопа меньше приспособлена к статическим нагрузкам прыжкам, соскокам с высоких снарядов, быстро утомляется и легко подвергается деформации. При адекватной нагрузке своды стопы несколько уплощаются, но по окончании ее при помощи активного сокращения мышц возвращаются в исходное положение. Длительная и чрезмерная нагрузка ведет к переутомлению мышц и стойкому опушению сводов 0. Игнорирование этих особенностей может приводить к различным деформациям стопы ,2, 3, 8, 7. Фонарев М И. Фонарева Т А. Понижение продольного свода стопы приводит к продольному плоскостопию. Нередко эти формы плоскостопия сочетаются. Для плоскостопия характерны определенные болевые участки на стопе. Впоследствии возникают боли в суставах ног, пояснице и иных частях опорнодвигательного аппарата. Могут наблюдаться головные боли как следствие понижения рессорной функции стопы, усталость и снижение физической работоспособности после длительного пребывания на ногах в течение дня 6. В зависимости от причины принято различать врожденную плоскую стопу, рахитическую, паралитическую, травматическую и статическую форму плоскостопия наиболее часто встречающуюся 8. Врожденная плоская стопа встречается сравнительно редко примерно в 3 случаев 2. Причиной врожденной плоской стопы является порок развития, возникающий внутриутробно. Рахитическое плоскостопие наблюдается у детей, перенесших рахит и начавших рано ходить Паралитическое плоскостопие наблюдается при параличе одной или обеих большеберцовых мышц, а также подошвенных мышц стопы, чаше всего являясь следствием полиомиелита. Травматическое плоскостопие является следствием перелома костей лодыжек, пяточной кости или предплюсневых костей, встречается наиболее часто. Причинами возникновения статического плоскостопия считаются слабость костномышечносвязочного аппарата голени и стопы, чрезмерное утомление мышц в связи с систематическим длительным пребыванием на ногах или увеличением веса тела в течение короткого отрезка времени, а также ношение неудобной обуви 1.