Профессионально-прикладная физическая подготовка студенток педагогического вуза по оздоровительной аэробике

• Автор: Голякова, Наталья Николаевна
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2003
• Место защиты: Сургут
• Количество страниц: 174 с. : ил

СОДЕРЖАНИЕ

СПИСОК ПРИНЯТЫХ СОКРАЩЕНИЙ

ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ПРОБЛЕМЫ ПРОФЕССИОНАЛЬНОПРИКЛАДНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ СТУДЕНТОК ПЕДАГОГИЧЕСКОГО ВУЗА ПО ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ АЭРОБИКЕ
1.1 .Профессиональноприкладная физическая подготовка студентов вузов в теории и практике физического воспитания.
1.2. Развитие и современное состояние оздоровительной аэробики, тенденции ее использования в образовательных учреждениях разного уровня
1.3. Применение оздоровительной аэробики в профессиональноприкладной физической подготовке студентов вузов.
1.4. Структура и содержание профессиональноприкладной физической подготовки студенток педагогического вуза по оздоровительной
аэробике

Выводы по первой главе

ГЛАВА 2. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОПРИКЛАДНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ АЭРОБИКЕ
2.1. Методы исследования
2.2.Организация и содержание опытноэкспериментальной работы
2.3. Исследование мотивационноценностного отношения студенток педагогического вуза к оздоровительной аэробике
2.4. Влияние занятий оздоровительной аэробикой на психическое и
физическое состояние студенток
2.5,Оценка эффективности результатов профессиональнопедагогической подготовки студенток по оздоровительной аэробике 1 Выводы по второй главе
ЗАКЛЮЧЕНИЕ.
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
ЛИТЕРАТУРА


Достоверность и обоснованность выводов и результатов исследования обеспечена совокупностью исходных методологических и теоретических положений; применением комплекса взаимодополняющих методов исследования, адекватных его цели и задачам; длительным характером экспериментальной работы; корректной математической обработкой полученных данных. Теоретическая значимость. В результате экспериментального исследования доказана эффективность профессионально-прикладной физической подготовки студенток педагогического вуза по оздоровительной аэробике. Практическая значимость. Результаты исследования и предложенные методические рекомендации могут использоваться при разработке программ учебно-тренировочных занятий со студентами педагогических высших и средних специальных учебных заведений, а также при проведении курсов: «Новые виды физкультурно-спортивных занятий с методикой преподавания», «Гимнастика с методикой преподавания», «Оздоровительная аэробика с методикой преподавания», «Методика физкультурно-оздоровительной работы со школьниками». Оздоровительная аэробика и методика ее преподавания»; включением в программу учебно-тренировочных занятий ме-тодико-практического раздела; интегративной взаимосвязью теоретических, методических и практических разделов учебной программы; поэтапным овладением системой специально разработанных требований по профессиональнопедагогической подготовке. Апробация и внедрение результатов исследования. Результаты работы апробированы автором и внедрены в практику работы Сургутского государственного педагогического института, использовались на курсах повышения квалификации учителей физической культуры Сургутского и Березовского районов ХМАО. Результаты исследований по теме диссертации обсуждались на заседаниях кафедры теоретических основ физического воспитания СурГПИ. Материалы диссертации докладывались на международной научно-практической конференции «Физическая культура и здоровый образ жизни» (Томск, ); II окружной конференции молодых ученых «Наука и образование XXI века» (Сургут, ); III Окружной конференции молодых ученых и специалистов ХМАО «Наука и инновации ХМАО» (Сургут, ); I, II и III региональных научно-практических конференциях «Национально-региональное образование по физической культуре и спорту» (Сургут, , , ); научно-практических конференциях СурГПИ (Сургут, , , , , ). Структура и объем диссертации. Диссертация состоит из введения, двух глав, заключения, методических рекомендаций, списка литературы и приложений, изложена на 2 страницах машинописного текста. В диссертации содержится рисунков, таблиц, 7 приложений. Список литературы содержит 8 источников, из них 8 иностранных авторов. ГЛАВА 1. Снижение уровня двигательной активности населения отрицательно сказывается на состоянии его здоровья. Отмечаются такие негативные явления как детренированность организма из-за недостатка двигательной активности, напряженное эмоциональное состояние человека в процессе его повседневного труда, неблагоприятное влияние внешней среды. Следствием этого являются постоянное эмоциональное возбуждение, нервно-психическая усталость и утомление, а значит, снижение работоспособности и возможное возникновение заболеваний (0). От состояния здоровья человека во многом зависит его профессиональная дееспособность. В.И. Ильинич отмечает, что понятие «качество специалиста» включает не только знания и умения в профессиональной сфере, но и психофизическую пригодность, которая зависит от уровня физической подготовленности (). Согласно формулировке Всемирной организации здравоохранения: «здоровье - состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков». A.B. Царик дает следующее, наиболее полное, определение: «Здоровье -это такое психофиологическое и духовное состояние человека, которое обеспечивает его полноценное биосоциальное функционирование, физическую и интеллектуальную работоспособность, достаточную приспособляемость к естественным воздействиям изменчивой внешней среды при отсутствии патологических отклонений в организме» (8). Многочисленные исследования Н. М. Амосова, Г. Л. Апанасенко, В. К. Бальсевича, В. В. Белова, М. Я. Виленского, П. А. Виноградова, А.