Особенности применения игровых заданий различной направленности в учебно-тренировочном процессе юных тхэквондистов на этапе предварительной подготовки

• Автор: Калашникова, Елена Владимировна
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2003
• Место защиты: Москва
• Количество страниц: 134 с. : ил

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ .

ГЛАВА 1. СОСТОЯНИЕ ВОПРОСА

1.1. Возрастные особенности воздействия физических

упражнений на организм детей младшего школьного возраста

1.2. Применение игрового метода в учебнотренировочном

процессе юных спортсменов

1.3. Взаимосвязь различных сторон подготовки в тренировке

юных спортсменов, специализирующихся в

единоборствах

1.4. Заключение.

ГЛАВА 2. ЗАДАГИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ
ИССЛЕДОВАНИЯ.
2.1. Задачи исследования.
2.2. Методы исследования. .0.
2.3. Организация исследования
ГЛАВА 3. РАЗРАБОТКА МЕТОДИКИ ПРИМЕНЕНИЯ
СПЕЦИАЛЬНЫХ ИГРОВЫХ ЗАДАНИЙ В УЧЕБНО
ТРЕНИРОВОЧНОМ ПРОЦЕССЕ ЮНЫХ ТХЕКВОНДИСТОВ
3.1. Основные положения методики обучения юных тхэквондистов в 1руппах начальной подготовки
3.2. Анкетирование тренерскопреподавательского состава
ДЮСШ и СДЮШОР по тхэквондо.
3.3. Классификация игровых заданий.
3.4. Оценка интенсивности игровых заданий различной
направленности
3.5. Особенности распределения игровых заданий различной направленности в учебнотренировочных занятиях юных тхэквондистов
3.6. Результаты анкетирования юных тхэквондистов.
3.7. Заключение
ГЛАВА 4. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ
ЭФЕКТИВНОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ СПЕЦИАЛЬНЫХ ИГРОВЫХ ЗАДАНИЙ В ГРУППАХ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ТХЭКВОНДИСТОВ
4.1. Соотношение игровых заданий различной направленности на учебнотренировочных занятиях в экспериментальной группе.
4.2. Динамика физической подготовленности юных спортсменов экспериментальной и контрольной групп в период педагогического эксперимента
4.3. Динамика технической подготовленности юных спортсменов экспериментальной и контрольной групп в период педагогического эксперимента 1
4.4. Влияние игровых заданий на уровень интенсивности учебнотренировочного занятия
4.5. Анализ показателей посещаемости заня тий и мотивации юных тхэквондистов экспериментальной и контрольной групп
4.6. Заключение
ГЛАВА 5. ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ
ВЫВОДЫ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ


Данные специальной литературы (2, , , 1) свидетельствуют о наличии взаимосвязей между уровнем развития двигательных качеств и свойствами внимания детей 7 лет: координация движений связана с концентрацией внимания; быстрота двигательных действий — с устойчивостью внимания; физическая работоспособность - с устойчивостью и концентрацией внимания. В период начальной подготовки одним из важнейших компонентов эффективности обучения техническим действиям в избранном виде спорта является настрой ребенка, его увлеченность (7, , , , 6). Сам по себе процесс освоения техники является довольно монотонной работой, что вызывает у детей утомление (). Монотонность, а также психологический барьер (новая незнакомая обстановка, непривычная нагрузка и т. Физиологической основой монотонности является тормозящее влияние однообразных раздражителей (3). Для преодоления тормозящего влияния монотонных раздражителей в спортивной практике рекомендуется использовать разнообразие методов, форм и средств учебно-тренировочных занятий (8). Необходимо построить занятия таким образом, чтобы повысить эмоциональное отношение занимающихся к тренировкам, заинтересовать их. Эмоции имеют большое значение не только при обучении, но и во время соревнований, что имеет большое значение в период дальнейшего совершенствования спортсменов. Чувство удовлетворения, положительные эмоции, связанные с надеждой на успех, на победу, очень благоприятно влияют на ход обучения и на результат соревнования (, ). Отмечается, что лишь оптимальная эмоциональная напряженность способствует эффективной деятельности (). Слишком низкая эмоциональная напряженность не оказывает достаточного мобилизующего влияния, слишком высокая, наоборот, оказывает дезорганизующее влияние (3, , ). То есть, обучение двигательным действиям эффективнее проводить при некотором среднем возбуждении, возникающем благодаря несколько повышенному эмоциональному состоянию занимающихся и активному отношению к изучаемому движению, осмыслению и активным попыткам выполнить это движение. Познание возрастных закономерностей развития двигательной функции ребенка и разработка эффективных средств и методов ее формирования будут способствовать оптимизации педагогических воздействий, направленных на укрепление здоровья, всестороннее физическое развитие и приобретение необходимых навыков детей младшего школьного возраста. Педагогами и учеными накоплен значительный опыт совершенствования педагогического процесса при помощи лсихолого-педагогических приемов. Один из них - применение игровых упражнений и элементов соревнований. Многие авторы отмечают, что укрепление здоровья, повышение общей работоспособности организма наиболее эффективно совершенствуются именно в подвижных играх и эстафетах (, , , 7). Е.А. Покровский (0) считал подвижные игры естественной потребностью детского организма и источником здоровья. Направленные подвижные игры могут развивать то или иное физическое качество. Регулярное же использование физических упражнений, выполняемых в игровой форме или в виде соревнований, помогает быстрее совершенствовать физические качества и способствует устойчивой умственной работоспособности. Л также систематическое применение игровых заданий приводит к созданию у занимающихся определенного запаса движений, на базе которых легче формируется новый навык (, , ). Подвижные игры повышают функциональную деятельность организма, вовлекают в разнообразную динамическую работу различные группы мышц, увеличивают подвижность в суставах (). Применение игровых упражнений приводит к более значительному увеличению ЧСС по сравнению с упражнениями, выполняемыми по методу строго регламентированного задания (). В то же время восстановление ЧСС после игровых заданий протекает в относительно короткие сроки, что является благоприятной предпосылкой положительных сдвигов в сердечно-сосудистой системе юных спортсменов. Кроме того, частое чередование нагрузки с интервалами отдыха в игре благоприятно воздействует на развитие сердечно-сосудистой системы, а короткие перерывы физиологически оправданы, так как утомление у детей быстро проходит (7).