Оптимизация двигательного режима учащихся младшего школьного возраста в учебных заведениях нового типа

• Автор: Березина, Лариса Анатольевна
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2003
• Место защиты: Волгоград
• Количество страниц: 152 с. : ил

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА I. СОВРЕМЕННЫЕ ПОДХОДЫ К ОБОСНОВАНИЮ

СИСТЕМЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ УЧАЩИХСЯ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

1.1. Возрастные особенности развития детей младшего школьного возраста

1.2. Особенности развития познавательных процессов.

1.3. Медикобиологические аспекты влияния занятий физическими упражнениями на организм младших школьников.

щ 1.4. Содержание и организация физического воспитания

в учебных учреждениях нового типа

ГЛАВА И. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ

ИССЛЕДОВАНИЯ.

2.1. Задачи исследования.
2.2. Методы исследования.
2.3. Организация исследования
ГЛАВА III. СРАВНИТЕЛЬНАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА
ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ УЧАЩИХСЯ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА В РАЗЛИЧНЫХ ТИПАХ УЧЕБНЫХ ЗАВЕДЕНИЙ
3.1. Потребностномотивационная характеристика физической культуры у учащихся общеобразовательной школы и лицея
3.2. Сравнительная характеристика показателей физического развития и физической подготовленности у учащихся различных типов учебных заведений.
3.3. Структура взаимосвязи показателей морфофункционального развития, физической подготовленности и психических характеристик у школьников различных типов учебных
заведений.
3.4. Характеристика соматоскопических показателей
3.5. Особенности познавательной деятельности школьников
3.6. Умственная и физическая работоспособность учащихся различных типов учебных заведений.
ГЛАВА IV. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ
МЕТОДИКИ РАЗНОУРОВНЕВОЙ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ.
Ь 4.1. Организация разноуровневого уровневого двигательного
режима
4.2. Сравнительная характеристика морфофункционального развития
4.3. Особенности физической подготовленности и сформированное двигательных навыков у младших школьников.
4.4. Сравнительная характеристика соматоскопических
показателей
4.5. Сравнительная характеристика познавательных возможностей.
4.6. Характеристика умственной и физической работоспособности
4.7. Характеристика отношения учащихся к занятиям физической культуры
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ВЫВОДЫ.
ЛИТЕРАТУРА


Обычно в 6 лет девочки немного ниже мальчиков, но к 9 годам данный признак нивелируется (, , 6). Масса тела в этом возрасте увеличивается в среднем на 2,0-2,7 кг в год, хотя нарастание её нередко претерпевает у детей значительные отклонения от типичных изменений (9, ). В 8 лет данный показатель мальчиков и девочек примерно одинаков, а в 9 лет девочки начинают обгонять мальчиков (, 4). Интенсивность годичных приростов окружности грудной клетки в период первого детства колеблется в пределах 3,0-,0 % (0, 4). Начиная с 8 лет, интенсивность увеличения окружности грудной клетки выражена более ярко. Причем у девочек к 9 годам она становится больше, и они опережают мальчиков. Динамично развивается мышечная система, особенно крупные мышцы, обеспечивающие прямостояние и естественные действия. Так, по данным В. Г. Петрухина (0), в 8 лет масса мышц у школьников составляет в среднем % массы тела, а в лет - %. Установлено, что сила мышц с 8 до лет увеличивается на - %. По мнению A. A. Маркосяна (0), рост мышечного волокна в толщину у детей от 7 до 9 лет происходит неравномерно. Большое количество работ (, , 4, 8, 8) посвящено изучению возрастной динамики кистевой динамометрии. В возрасте 6-9 лет увеличивается жизненная емкость легких за счет преобразования процесса расширения воздушных путей (8, 9). Ряд авторов (, 3, 9, 4) считает, что дыхание становится более глубоким, частота его колеблется от до раз в минуту. Жировой компонент в младшем школьном возраста изменяется в зависимости от социальных условий и половых признаков (6, , 1, 0). В данный период развития ребенка происходит перестройка моторного аппарата, которая сопровождается потерей гармонии в движениях. Но в тоже время этот возрастной период является наиболее оптимальным для развития многих двигательных качеств и активного совершенствования двигательной функции. В этом возрасте уже достигнуто состояние первичного становления организма, сформированности его систем и функций, отмечается высокая интенсивность обменных процессов, весьма высока интенсивность процесса ассимиляции, наличие положительного азотистого баланса, что свидетельствует о процессе роста и развития ребенка (0). Вопросы развития физических качеств детей изучались многими педагогами, врачами, физиологами, психологами (8, , , , , , , , , 0, 0, 2, 5, 5, 5). Большинство авторов (, , 8, 1, 4, 6, 3, 7) считают, что физическими качествами называются отдельные качественные стороны двигательных возможностей человека, его двигательные способности. Развитие основных двигательных качеств с возрастом также имеет свои особенности. В течение всего периода «второе детство» происходит интенсивная экономизация общих энерготрат организма. Скорость освоения ребенком движений зависит не только от его усердия и мастерства преподавателя, но и от того насколько зрелым является опорно-двигательный аппарат ученика. Морфологическая дифференци-ровка мышечной ткани и нервных окончаний особенно интенсивно происходит в 7 - 8-летнем возрасте. Размашистые движения рук и ног приобретают устойчивую форму только к 7-8 годам. Развитие пространственной ориентировки связано с повышением проприоцентивной чувствительности и уже в младшем школьном возрасте достигает такого уровня, при котором можно разучивать технически сложные движения. До лет ребенок осваивает примерно % общего объема двигательных навыков, которые приобретает в жизни, и чем большим объемом движений он овладевает в этот период, тем легче осваиваются тончайшие элементы технического мастерства в избранной спортивной специализации, то есть, этот период является сенситивным в отношении обучения новым движениям (, , , , , 7, 4, 9). Быстрота - это способность человека совершать действия в минимальный для данных условий отрезок времени (4, 2). По данным И. Максимальная скорость с возрастом постоянно увеличивается. По мнению В. П. Филина (4), после достижения максимальной скорости бега, которая обычно удерживается не более 1-2 секунд, начинается ее снижение. Л.С. А.А. Хабаров (), В. М. Волков () указывают, что наиболее значительное снижение скорости бега отличается у детей 7-8 лет.