Повышение двигательных возможностей студентов с заболеванием вегето-сосудистой дистонией средствами физического воспитания

• Автор: Дробышева, Светлана Анатольевна
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2004
• Место защиты: Волгоград
• Количество страниц: 139 с. : ил.

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИКО МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПОВЫШЕНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ СТУДЕНТОВ С
ВЕГЕТОСОСУДИСТОЙ ДИСТОНИЕЙ.
1.1 .Особенности развития сердечнососудистой системы в юношеском возрасте
1.2. Вегетососудистая дистония типы, симптоматика
1.3. Двигательные возможности.
1.4. Физические упражнения как средство повышения двигательных и адаптационных возможностей лиц с расстройствами системы кровообращения
1.5. Использование элементов нетрадиционных систем для повышения
двигательных возможностей.
ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Задачи исследования
2.2. Методы исследования
2.3. Организация исследования.
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ИНТЕРПРЕТАЦИЯ
3.1. Характеристика контингента специальной группы
3.2. Анализ физического состояния, функционального развития и физической подготовленности студентов специального медицинского отделения с заболеванием вегетососудистой
дистонией.
3.3. Оценка функционального состояния, физического развития и физической подготовленности девушек и юношей с различными типами ВСД.
3.4. Анализ эффективности программного обеспечения специального
медицинского отделения ВГСХА
ГЛАВА 4. МЕТОДИКА ПОВЫШЕНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ СТУДЕНТОВ СПЕЦИАЛЬНОГО ОТДЕЛЕНИЯ С ВСД
4.1. Задачи и организация педагогического процесса
4.2. Характеристика методики повышения двигательных возможностей студентов с вегетососудистой дистонией
4.3. Результаты педагогического эксперимента.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ВЫВОДЫ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ


Особенностью сердечно-сосудистой системы подростков является более выраженное увеличение емкости полостей сердца по сравнению с увеличением просвета сосудов. Это одна из причин возникновения юношеской гипертонии. В период полового созревания происходят нарушения в гармонии роста тотальных размеров тела и увеличении размеров сердца, что чаще бывает у подростков с акселерированным типом развития. Акселерация, являющаяся особенностью развития современных детей и подростков, нередко усиливает гетерохронность развития различных функциональных систем, свойственную пубертатному возрасту, что может привести к известной физиологической дизентеграции и снижению функциональных возможностей растущего организма. Сердце детей в меньшей степени подвержено воздействию акселеративных факторов, и поэтому темпы его роста отстают от темпов нарастания длины и увеличения массы, особенно в случаях изолированной высокорослости (Л. Г. Розенфельд, ; Р. А, Калюжная, ). Частота сердечных сокращений (ЧСС) представляет собой лабильный показатель функционального состояния сердечно-сосудистой системы. Она изменяется как в процессе роста ребенка, так и под влиянием внешних и внутренних раздражителей. Воздействие температуры, эмоций, мышечная работа приводят к учащению ритма сердечной деятельности. В процессе возрастного развития происходит урежение ЧСС, которая в подростковом периоде приближается к величине, определяемой у взрослых. Закономерное урежение ЧСС с возрастом связано с морфологическим и функциональным формированием сердца, увеличением систолического выброса крови, появлением и становлениехМ влияний центров блуждающего нерва. Ряд авторов ( Л. В. Абрамов, , А. Н. Амосов, ) обнаружили в период полового созревания, особенно у акселератов, относительное увеличение ЧСС. Оно, очевидно, связано с резкой нейроэндокринной перестройкой в организме, в результате которой появляется нарушение согласованности динамики развития организма в целом и развития сердца в частности. Еще одним показателем, характеризующим состояние сердечнососудистой системы, является артериальное давление. Известно, что с возрастом увеличиваются систолическое, пульсовое и, в меньшей степени, диастолическое давление. На величину артериального давления, помимо основных факторов (сила сердечного сокращения, величина просвета сосудов, количество циркулирующей крови, вязкость крови), большое влияние оказывают многие другие факторы, которые трудно поддаются учету. Уровень артериального давления зависит от условий жизни, климатогеографических особенностей местности, физического развития детей и подростков. Так, отмечено гипотензивное действие жаркого климата, гипертензивное действие умственной нагрузки в сочетании с гипокинезий. A.A. Мостовая, , P. A. Калюжная, , A. A. Александров, ). У ряда школьников и подростков отмечается гипотония. Если отсутствует заболевание (инфекция, дистрофия, заболевания сердечно -сосудистой системы, пищеварительного тракта и др. При этом школьники и студенты жалуются на головную боль, утомляемость, слабость, головокружение, боли в области сердца, раздражительность и кратковременные обморочные состояния. У них нередко отмечаются брадикардия, приглушенность тонов и уменьшенные размеры сердца, функциональный систолический шум в верхушечной части. В анамнезе у школьников и подростков с вегето-сосудистой и нейроциркуляторной гипотонией отмечаются, обычно, несколько инфекционных заболеваний, отрицательные эмоции, конфликтные ситуации, нарушение ритма жизни и наследственная отягощенность. К юношам и девушкам необходим щадящий подход, особенно в те периоды, когда к растущему, формирующемуся организму предъявляются повышенные требования, когда нужна максимальная мобилизация всех его функций, например во время усиленной умственной работы, экзаменов. Организация оптимального режима жизни, в особенности двигательного, в виде физической культуры, может обеспечить гармоничное развитие организма в этот ответственный возрастной период (Г. М. Покалева ). На современном этапе среди сердечно-сосудистых нарушений наиболее распространено заболевание - вегето-сосудистая дистония.