Совершенствование методики подготовки борцов вольного стиля с учетом требований правил соревнований

• Автор: Дагбаев, Батор Владимирович
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2005
• Место защиты: Улан-Удэ
• Количество страниц: 165 с. : ил.

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ И ОБОБЩЕНИЕ ДАННЫХ НАУЧНОМЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

ж 1.1. Проблема зрелищности в вольной борьбе.

1.2. Эволюция правил борьбы.

1.3. Методика подготовки в связи с требованиями правил

борьбы

1.3.1. Техникотактическая подготовка.

1.3.2. Физическая подготовка

1.3.3. Непосредственная подготовка к соревнованиям

Резюме
ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ
ИССЛЕДОВАНИЙ.
2.1. Задачи исследований
2.2. Методы исследований
г 2.3. Организация исследований.
ГЛАВА 3. СОРЕВНОВАТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ В
СВЯЗИ С ТРЕБОВАНИЯМИ ПРАВИЛ ВОЛЬНОЙ БОРЬБЫ.
3.1. Технический арсенал борцов в условиях
соревнований
3.2. Соревновательная деятельность в связи с новейшими
изменениями правил
3.3. Анализ соревновательной деятельности по данным опроса
специалистов, спортсменов и зрителей
Резюме
ГЛАВА 4. МЕТОДИКА ПОДГОТОВКИ БОРЦОВ С УЧЕТОМ ТРЕБОВАНИЙ ПРАВИЛ СОРЕВНОВАНИЙ
4.1. Техникотактическая подготовка.
4.2. Специальная физическая подготовка
4.2.1. Скоростносиловая подготовка
4.2.2. Развитие специальной выносливости
4.3. Содержание микроциклов подготовки с учетом требований соревновательной деятельности
4.4. Эффективность методики подготовки борцов с учетом
требований правил соревнований.
Заключение.
ВЫВОДЫ .
ЛИТЕРАТУРА


О., ). Поэтому ФИЛА была вынуждена сократить по 2 весовые категории в вольной и грекоримской борьбе. Следует согласиться с мнением А. А.Новикова (). Весь эволюционный процесс развития правил спортивной борьбы условно делится на 5 этапов: первый (- гг. Олимпийских игр года, разработанные французскими специалистами Дублиером, Ригалем и Кристолем, происходят их постоянные изменения. Они менялись и переиздавались десятки раз (Колесник Л. Ф., Нелтобин В. В., ; Юшков О. Ярыгин И. А по данным В. В.Нелюбина и Д. Г.Миндиашвили () к моменту издания их книги, правила переиздавались свыше тридцати раз, не считая частых изменений и добавлений к ним. За более чем столетнюю историю борьба претерпела самые различные изменения. Однако анализ эволюции правил соревнований позволил установить следующее (Нелюбин В. В., Миндиашвили Д. Г., ). Изменения, вносимые в содержание правил соревнований, влекут перестройку методики подготовки спортсменов. Поэтому все нововведения и добавления должны быть объективно обусловлены целями и задачами дальнейшего совершенствования спортивной борьбы. Внесение изменений существенно отражается на различных сторонах подготовки борцов, в значительной степени определяя ее направленность и время совершенствования в общей системе подготовки спортсменов. Тенденция к стабильному сокращению продолжительности поединков существенно влияет на методику подготовки. Современный регламент поединка значительно интенсифицирует его, повышая зрелищность и сокращая общую продолжительность соревнования. Существенно меняется раздел тактической подготовки. К оперативно - тактическому мышлению спортсмена предъявляются высокие требования. Способам подготовки отдельных атакующих действий стало уделяться большое внимание, при этом предпочтение отдается более скоростным вариантам тактической подготовки атаки. Количество выполняемых приемов в партере значительно снижается, борьба проходит преимущественно в стойке. Акцент в развитии двигательных качеств борцов смещался от развития силы к силовой и скоростной выносливости. Сейчас предпочтение отдается развитию скоростной выносливости. Поединки приобретают более агрессивную окраску за счет предъявления высоких требований к уровню развития физических качеств борца. Рассматривая этапы развития борьбы как вида спорта, ее содержания, организационно-методических, финансовых, материальных, правовых основ мы можем предположить, что сейчас, на стыке двух столетий борьба переживает переломный момент. Об этом свидетельствуют следующие объективные и субъективные факторы. Образование независимых государств, которые имеют школы борьбы мирового уровня (Армения, Азербайджан, Грузия, Украина, Казахстан, Узбекистан, Молдавия, Белоруссия). Каждая из них может составить жесткую конкуренцию борцам России, США, Германии, Болгарии, Турции, Ирана и других стран на соревнованиях самого высокого уровня -чемпионатах мира и Олимпийских играх. Расширение коммуникационных и миграционных возможностей. В настоящее время практически любой спортсмен или тренер могут, приняв предложение другой страны, могут представлять ее на международной арене. Коммерциализация спорта. В настоящее время для того, чтобы успешно развиваться, спортивной борьбе необходимы значительные стабильные финансовые поступления. Таким образом, борьба должна зарабатывать финансовые средства, стать коммерческим видом спорта. Повышение зрелищности. Этого требуют как минимум 2 обстоятельства, как в совокупности, так и в отдельности. Первое - без зрелищности очень сложно зарабатывать деньги. За всю столетнюю историю современной борьбы, в правила не вносились такие кардинальные изменения как в последние годы. Это придает борьбе иной, динамичный и напряженный характер. Однако в целом, анализируя процесс эволюции правил соревнований и вместе с ним развитие спортивной борьбы как вида спорта, мы можем констатировать следующее: вся ее история наполнена многочисленными изменениями и дополнениями правил. Тем не менее, на сегодняшний день они все еще очень далеки от совершенства.