Развитие скоростно-силовых способностей юных гимнасток, различающихся индивидуально-психологическими особенностями

• Автор: Кривощекова, Ольга Николаевна
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2005
• Место защиты: Омск
• Количество страниц: 167 с. : ил.

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА 1.ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ПРЕДПОСЫЛКИ ИССЛЕДОВАН ИЯ

1.1. Возрастные особенности развития двигательных способностей

1.2. Взаимосвязь индивидуальнопсихологических особенностей и двигательных способностей в структуре возрастного развития

1.3. Морфологические особенности в развитии двигательных способностей

1.4. Методические особенности тренировочного процесса в развитии

двигательных способностей юных спортсменов

Заключение .

ГЛАВА 2. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1. Цель и задачи исследования

2.2. Методы и методики исследования
2.3. Организация исследования
ГЛАВА 3. И1ЩИВИДУАЛЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ В РАЗВИТИИ ДВИГАТЕЛЬНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ДЕВОЧЕК 6 ЛЕТ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКОЙ
3.1. Возрастные изменения двигательных способностей у девочек 6 лет, занимающихся спортивной гимнастикой
3.2. Особенности взаимосвязи двигательных способностей у девочекгимнасток, различающихся возрастными особенностями
3.3.Связь двигательных способностей с индивидуальнопсихологическими особенностями у гимнасток различного возраста.
3.4. Особенности развития двигательных способностей у девочекгимнасток, различающихся типом телосложения
3.5. Темпы прироста показателей, характеризующих развитие двигательных способностей у девочекгимнасток, различающихся
индивидуальнопсихологическими особенностями.
ГЛАВА 4. РАЗВИТИЕ СКОРОСТНОСИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ДЕВОЧЕКГИМНАСТОК, РАЗЛИЧАЮЩИХСЯ ИНДИВИДУАЛЬНОПСИХОЛОГИЧЕСКИМИ ОСОБЕННОСТЯМИ.
4.1. Темпы прироста результатов в упражнениях скоростносилового характера у гимнасток 9 и лет в педэксперименте.
4.2. Темпы прироста результатов в упражнениях скоростносилового характера у девочекгимнасток, различающихся индивидуальнопсихологическими особенностями.
4.3. Темпы прироста результатов в упражнениях скоростносилового характера при различных вариантах тренировочной нагрузки у юных гимнасток, различающихся индивидуальнопсихологическими
особенностями.
ГЛАВА 5. ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ .
ВЫВОДЫ .
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ


Фирилева 9, изучая развитие двигательных способностей у девочек, занимающихся спортивной и художественной гимнастикой, выявила, что наибольший прирост максимальной частоты движений происходит в возрастном периоде от лет до лет, а прыгучесть увеличивается в возрастной период с лет до 9 лет. После лет прирост скоростных способностей незначительный. Данные А. Ю. Стукина 7 по физической подготовленности гимнастов свидетельствуют, что на протяжении периода младшего школьного возраста этап начальной подготовки структуру физической подготовки характеризуют силовые, скоростносиловые и координационные способности. У мальчиков в возрасте 7 лет доминирующими в структуре физической подготовленности являются силовые, скоростные и скоростносиловые способности, а в возрасте лет скоростные способности. О. Н. Сухостав 9 предлагает на начальном этапе тюдготовки девочек, занимающихся художественной гимнастикой, развивать реагирующую способность, прыжковую координацию. Г. П. В дальнейшем это позволило сократить сроки освоения базовых гимнастических упражнений и повысить качество их выполнения. Ю. К. Гавердовский отмечает, что для девочекгимнасток сенситивные периоды развития скоростносиловых способностей приходятся на возрастной период от 8 до лет. Согласно Ю. В. Менхину 1, большинство упражнений в спортивной гимнастике имеет скоростносиловую направленность, поэтому на протяжении всего возрастного диапазона особое внимание следует уделять развитию скоростносиловых способностей гимнасток. А. П. Олешко 0, изучив взаимосвязь скоростносиловой и технической подготовленности юных гимнасток, выявила, что технический результат в большей степени определяется уровнем их специальной скоростносиловой подготовленности. Автор отмечает, что гимнастки в возрасте 9 лет обладают высоким естественным уровнем проявления скоростных и скоростносиловых способностей, и предлагает уже на начальном этапе подготовки развивать у юных гимнасток силовые и скоростносиловые способности в рациональном сочетании с развитием других важных двигательных способностей. Исследования, проведенные В. А. Овсянкиным 9, также говорят об интенсивном росте скоростносиловых способностей в младшем школьном возрасте. Наибольший рост результатов наблюдается в упражнении на прыжковую выносливость у школьников классов. Такие же результаты отмечаются в исследованиях М. Ii, Т. Наибольший прирост показателей прыжка в длину с места у школьников наблюдается в возрасте 9 лет, а скорости бега в возрасте лет 5. И. М. Яблонским 3 также отмечено увеличение показателей скоростных способностей с 8 лет. Е. Д. Устюгов и О. В. Ендропов 9 предлагают развивать скоростносиловые способности у мальчиков в возрасте лет, у девочек в возрасте лет. Е. Н. Савчук 0 считает, что именно в младшем школьном возрасте, когда двигательный анализатор еще не сформировался и имеются благоприятные периоды для его развития, воздействие конкретной двигательной деятельности способствует становлению механизмов регуляции в силу высокой пластичности нервной системы детей. В научнометодической литературе приводятся данные, свидетельствующие о неравномерном приросте скоростносиловых способностей детей школьного возраста , , , 8. В работе Р. Н. Дорохова и Т. А. Кравцовой , отмечено значительное падение интенсивности прироста результатов в прыжках в длину с места без взмаха рук в возрастном периоде от 7 до ,5 лет, увеличение от ,5 до ,5 лет и вновь снижение в возрастном периоде от до ,5 лет. В исследованиях И. В. Азаровой и И. Т. Лысаковского 2 отмечено, что динамика показателей прыгучести в возрастном периоде от до лет носит колебательный характер. Также выявлен неблагоприятный период развития прыгучести в возрастном периоде от лет месяцев до лет, который необходимо учитывать при планировании тренировочного процесса. А. А. Гужаловский представил более дифференцированные данные, где отмечает, что ускоренное развитие скоростносиловых способностей приходится у мальчиков на возраст лет, а у девочек на лет. По мнению В. И. Филипповича 8, до лет важно обеспечить высокий уровень развития скоростных способностей. Если соответствующие воздействия в этот период окажутся недостаточными, в дальнейшем трудно рассчитывать на успех.