Физкультурно-оздоровительная методика музыкально-ритмической дыхательной гимнастики для детей дошкольного возраста

• Автор: Горина, Елена Владимировна
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2006
• Место защиты: Москва
• Количество страниц: 223 с. : ил.

ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. Теоретические и методические аспекты физкультурнооздоровительной работы с детьми дошкольного возраста.
1.1. Особенности морфофункционального, психического и физического развития детей лет
1.2. Современные взгляды на проблему здоровья детей дошкольного
возраста
1.3. Основные направления физкультурнооздоровительной работы в
дошкольных образовательных учреждениях на основе анализа современных программ по физической культуре.
1.4. Дыхательная гимнастика как неотъемлемый компонент программы оздоровления детей дошкольного возраста.
1.5. Ритмическая гимнастика как средство оздоровительной физической культуры
Заключение по главе 1
ГЛАВА 2. Задачи, методы и организация исследования.
2.1. Задачи исследования.
2.2. Методы исследования.
2.3. Организация исследований
ГЛАВА 3. Анализ здоровья, морфофункционального и двигательного развития детей дошкольного возраста.
3.1. Результаты социологических исследований.
3.2. Анализ состояния здоровья детей и физкультурно
оздоровительной работы в дошкольных образовательных учреждениях
3.3. Оценка физического и функционального состояния, двигательного развития и показателей заболеваемости детей дошкольного возраста
3.3.1. Характеристика физического развития дошкольников.
3.3.2. Оценка двигательной подготовленности дошкольников
3.3.3. Оценка функционального состояния дошкольников
3.3.4. Анализ показателей заболеваемости детей дошкольного возрас та.
3.3.5. Анализ взаимосвязей показателей заболеваемости, физического развития, функционального состояния и двигательной подготовленности дошкольников.
Заключение по главе 3
ГЛАВА 4. Содержание музыкальноритмической дыхательной гимнастики как оздоровительной методики для детей дошкольного возраста .
4.1. Предпосылки к интеграции ритмической гимнастики и парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н. Стрельниковой.
4.1.1. Организационнометодические предпосылки
4.1.2. Психологопедагогические предпосылки.
4.1.3. Физиологические предпосылки
4.2. Содержание методики музыкальноритмической дыхательной
гимнастики.
4.2.1. Направленность методики музыкальноритмической дыхательной гимнастики
4.2.2. Средства.
4.2.3. Методы.
4.2.4. Формы организации занятий
4.3. Технология организации и проведения занятий музыкальноритмической дыхательной гимнастикой.
Заключение по главе 4.
ГЛАВА 5. Экспериментальное обоснование методики музыкальноритмической дыхательной гимнастики для детей дошкольного возраста
5.1. Анализ изменений показателей функционального состояния детей дошкольного возраста в ходе эксперимента.
5.2. Изменения показателей физического развития и двигательной подготовленности детей дошкольного возраста в ходе эксперимента .
5.3. Динамика показателей заболеваемости у детей старшего дошкольного возраста в ходе эксперимента
5.4. Анализ изменений показателей функционального состояния, физического и двигательного развития, уровня заболеваемости часто болеющих детей лет
Заключение по главе 5.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ.
ВЫВОДЫ.
ПРАКТИЧЕКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ


В этот период идт становление и совершенствование познавательных процессов восприятия, воображения, памяти, внимания, мышления, формируется эмоциональноволевая сфера, личность ребнка 5. Физические и психические процессы в развивающемся организме детей дошкольного возраста взаимосвязаны и оказывают влияние друг на друга отставание в физическом развитии отрицательно сказывается и на психическом развитии ребнка. В дошкольном возрасте существуют сензетивные периоды в развитии, физических качеств и психических процессов 5. Исследуя показатели силы и быстроты мышечных сокращений, Коробков и соавт. В период от 4 до 7 лет развивается и становиться более устойчивой структура локомоций и перемещений рук при игровых и бытовых ситуациях. Однако вплоть до 7 лет биодинамику движений верхних и нижних конечностей у детей отличает наличие лишних колебаний и неравномерность изменений скорости и ускорения. Даже такой наиболее рано формирующийся вид локомоций, как ходьба, по своим биомеханическим показателям и биоэлектрической активности мышц еще несовершенен. В этом возрасте еще отсутствует зависимость между темпом ходьбы и длиной шага, длина шагов непостоянна, начинается развитие содружественных движений рук и ног. Эти особенности процесса совершенствования двигательных функций не мешают детям овладевать многими сложными двигательными координациями плаванием, ездой на велосипеде, катанием на коньках, лыжах, лазанием ,,, и др. С 5 лет дети сравнительно легко, без ошибок выполняют попеременные движения ногами. В то же время им с трудом удаются прыжки, предполагающие синхронную работу обеих ног. Ребенок уже умеет держать карандаш и довольно свободно манипулировать им. К этому возрасту совершенствуются координация движений и зрительнопространственное восприятие это позволяет детям хорошо копировать. Они умеют передавать пропорции фигур, рисовать параллельные линии и ограничивать их длину. В 5 лет хорошо выполняются горизонтальные и вертикальные штрихи при рисовании. В 6 лет высокая интенсивность окислительных процессов в мышечной ткани позволяет рассматривать этот возрастной период в качестве узлового для воспитания выносливости к физическим нагрузкам умеренной интенсивности , 2, 7 и др. Фактически в возрасте 6 лет детям доступны любые графические движения, начинается освоение одного из самых сложных двигательных навыков письма. Поэтому огромное значение имеют условия, при которых происходит формирование навыка. Исследования Г. П. Юрко показали, что на протяжении периода от 3 до 7 лет выделяются третий, пятый и седьмой год жизни, когда происходит не только количественный рост, но и качественная перестройка функций. При этом преобразование деятельности основных энергообеспечивающих систем предшествует таковой в двигательной функции, что создает предпосылки для целенаправленного воздействия в эти критические периоды средств физического воспитания 2,7 и др. Развитие двигательной функции целесообразно сосредоточить в момент оптимального сочетания генетических и средовых факторов ,. Оптимальное использование потенциальных возможностей детского организма в сенситивный период для развития мышечной деятельности положительно сказывается на освоении детьми различных двигательных действий в дальнейшем. По данным Г. К. Ушакова , возраст от 4 до 6 лет характеризуется наибольшим числом параметров, зависящих от средовых факторов, а период лет, обусловленных генетической программой. Исследование влияния наследственных и средовых факторов на развитие физических качеств человека показало, что значительную наследственную предрасположенность имеют строение и форма тела, гибкость, латентное время двигательной реакции, аэробная производительность, скоростносиловые качества, проявляемые в прыжках в длину с места и с разбега, в беге на м, а также относительная мышечная сила и максимальная частота сердечных сокращений. Преимущественно средовую обусловленность в развитии обнаружили абсолютная мышечная сила, частота движений, метаболические показатели и ЧСС в покое, при работе умеренной мощности и в период восстановления, некоторые показатели ловкости, метания.