Управление спортивной подготовкой женщин в тяжелой атлетике с учетом диморфических различий работоспособности

• Автор: Горулев, Павел Сергеевич
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Докторская
• Год защиты: 2006
• Место защиты: Челябинск
• Количество страниц: 286 с. : ил.

1.1 Общие принципы управления спортивной подготовкой.

1.2 Специфика развития силовых качеств у женщин.

1.3 Основные механизмы адаптации и закономерности ее формирования у женщин при занятиях тяжелой атлетикой.

1.4 Физиологические основы методики спортивной тренировки

женщин
1.5 Специфика содержания тренирующих воздействий с учетом знаний физиологических особенностей спортивной деятельности

женщин в тяжелой атлетике

Выводы по первой главе.

ГЛАВА 2. ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ И

МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ОРГАНИЗМА ЖЕНЩИН, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИКОЙ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ УРОВНЯ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ.
2.1 Общая характеристика тяжелоатлеток высшей квалификации по данным анкетного опроса спортсменок
2.2 Оценка работоспособности тяжелоатлеток в разные фазы менструального цикла по данным анкетного опроса тренеров.
2.3 Особенности гормонального статуса тяжелоатлеток высокой квалификации в период интенсивной тренировки.
2.4 Структура адаптационных механизмов успешности соревновательной деятельности тяжелоатлеток .
2.5 Становление гоиадонадпочечниковых взаимоотношений в
адаптации тяжелоатлеток к мышечной деятельности.
Выводы по второй главе.
ГЛАВА 3. ВОЗРАСТНОКВАЛИФИКАЦИОННЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ СТРУКТУРЫ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ТЯЖЕЛОАТЛЕТОК ПО ДАННЫМ ЛИЧНОСТНЫХ ХАРАКТЕРИСТИК И ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ
3.1 Факторная структура личностных характеристик тяжелоатлеток на различных этапах многолетней спортивной подготовки.
3.2 Возрастноквалификационные изменения структуры
подготовленности тяжелоатлеток.
Выводы по третьей главе
ГЛАВА 4. ИССЛЕДОВАНИЕ МЕХАНИЗМОВ УПРАВЛЕНИЯ ТРЕНИРОВОЧНЫМ ПРОЦЕССОМ ТЯЖЕЛОАТЛЕТОК ВЫСШЕЙ КВАЛИФИКАЦИИ НА ПРИМЕРЕ ЖЕНСКОЙ СБОРНОЙ КОМАНДЫ РОССИИ
4.1 Характеристика объема нагрузки тяжелоатлеток высокой квалификации.
4.2 Характеристика интенсивности тренировочной нагрузки
тяжелоатлеток сборной России.
Выводы по четвертой главе
ГЛАВА 5. ОСОБЕННОСТИ УПРАВЛЕНИЯ ФИЗИЧЕСКИМИ НАГРУЗКАМИ ЖЕНЩИНТЯЖЕЛОАТЛЕТОК С УЧЕТОМ ДИМОРФИЧЕСКИХ РАЗЛИЧИЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ
5.1 Ранняя специализация как фактор результативности в женской тяжелой атлетике.
5.2 Планирование учебнотренировочной нагрузки с учетом овариальноменструального цикла
5.3 Оценка эффективности индивидуального планирования
тренировочной нагрузки.
Выводы по пятой главе
ГЛАВА 6. ТЕХНОЛОГИЯ УПРАВЛЕНИЯ ПОДГОТОВКОЙ ТЯЖЕЛОАТЛЕТОК НА РАЗЛИЧНЫХ ЭТАПАХ МНОГОЛЕТНЕЙ СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ.
6.1 Этапы многолетней подготовки и их задачи
6.2 Технология управления подготовкой тяжелоатлеток в различных возрастноквалификационных групп
6.2.1. В группах начальной подготовки.
6.2.2. В группах начальной специализации
6.2.3. В группах углубленной специализации
6.2.4. В группах спортивного совершенствования
6.2.5. В группах высшего спортивного мастерства.
6.3. Оценка эффективности подготовки тяжелоатлеток с учетом
диморфических различий в педагогическом эксперименте
Выводы по тестой главе
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ВЫВОДЫ
СПИСОК ЦИТИРУЕМОЙ И ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
ПРИЛОЖЕНИЕ.
ВВЕДЕНИЕ


Интенсивная и разносторонняя деятельность нескольких поколений специалистов привела к формированию сложной и целостной системы знаний теории подготовки спортсменов, которая в настоящее время получила достаточно всестороннее и полное оформление как самостоятельная учебная и научная дисциплина. В ее формировании большую роль сыграли знания из смежных дисциплин морфологии, физиологии, биохимии, психологии, социологии, организации и управления и др. Это, в конечном счете, позволило сформировать управление спортивной тренировкой как интегративную теорию, в основе которой сходство структуры внутреннего функционирования объектов, а не их принадлежность к какойлибо традиционной дисциплине. Процесс интеграции биологического знания в общую теорию и управление подготовкой спортсменов следует рассматривать как двусторонний. При этом трудно сказать, кому принадлежит приоритет в этом деле. В первой трети XX в. Развивая эту тему, следует сказать, что продуктивность биологических исследований, построенных на основе их тесной взаимосвязи с реальными запросами теории и практики спорта, для развития теории спортивной подготовки оказалась во много раз выше, по сравнению с результатами работ, выполненных на материале мышечной деятельности без органичной взаимосвязи с задачами спорта. Таким образом, развитие теории управления спортивной подготовкой представляет собой не просто совокупность взаимосвязанных знаний, но и формирование методологического механизма их построения, что не только предопределяет целостность теории, но и делает ее эффективным средством дальнейшего развития. В этом плане, как показал опыт последних двух десятилетий, особенно эффективными для развития теории подготовки спортсменов явились методологические возможности, предоставленные системным подходом, теорией функциональных систем, теорией адаптации и рядом других общенаучных дисциплин и теорий. Продуктивное развитие управления подготовкой спортсменов во многом обусловливается правильным выбором стратегических направлений его дальнейшего совершенствования, выявлением резервов, заложенных в разработке ее различных направлений. В этом плане, по мнению В. Н. Платонова 7, уместно охарактеризовать возможности совершенствования системы спортивной подготовки в следующих основных направлениях. Первое резкий прирост тренировочной и соревновательной деятельности. Особенно это коснулось объема соревновательной деятельности, которая в большинстве видов спорта возросла в несколько раз в связи с увеличением количества соревнований, особенно коммерческих. Тенденция к дальнейшему увеличению объемов тренировочной работы сохраняется. В частности, специалисты разных стран рекомендуют в ближайшие годы увеличить объем работы, затрачиваемой на подготовку спортсменов высокого класса до ч в год при днях занятий и соревнований сейчас эти цифры обычно не превышают и . Вместе с тем практика подготовки спортивных команд в разных странах показала, что это направление совершенствования спортивной тренировки во многих видах спорта и отдельных дисциплинах практически исчерпало свои возможности 0. Поскольку излишнее увеличение объемов тренировочной работы ведет к перенапряжению функциональных систем организма, сокращению сроков спортивной карьеры, исчерпанию адаптационных возможностей организма спортсменов. Чрезмерные объемы вошли в противоречие с другими компонентами тренировочной нагрузки, отрицательно сказались на эффективности процесса специальной физической и технической подготовки спортсменов. Второе устранение в 4летних олимпийских циклах и годичной подготовке интенсивно проявляющегося в последние годы противоречия между системой целенаправленной подготовки к олимпийским играм и сложившейся во многих видах спорта практикой участия в большем количестве соревнований в течение года 7 8 7. Естественно, что такая практика приводит к существенному снижению вероятности попадания спортсмена на пик готовности во время главных соревнований года. Понятно, что речь не может идти о подчинении всего календаря соревнований исключительно задаче подготовки к главным соревнованиям.