Рекреативно-оздоровительная технология в системе физического воспитания студентов

• Автор: Мартиросова, Татьяна Александровна
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2006
• Место защиты: Красноярск
• Количество страниц: 161 с. : ил.

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ.
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ ПРОБЛЕМЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ СТУДЕНЧЕСКОЙ МОЛОДЕЖИ

1.1. Социальнопедагогические аспекты состояния здоровья молодежи в России.

1.2. Современные оздоровительнопрофилактические

технологии в системе физического воспитания студентов в вузе

1.3. Социальные и психофизические особенности

жизнедеятельности студентов в вузе

Заключение по первой главе

ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ, ОРГАНИЗАЦИЯ И ЭТАПЫ ИССЛЕДОВАНИЯ.

2.1. Задачи исследования

2.2. Методы исследования
2.3. Организация и этапы исследования.
Заключение по второй главе
ГЛАВА 3. ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА И ОПЫТНОЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ПРОВЕРКА ЭФФЕКТИВНОСТИ РЕКРЕАТИВНООЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ТЕХНОЛОГИИ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ СТУДЕНТОВ
3.1. Теоретическое обоснование содержания рекреативнооздоровительной технологии.
3.2. Опытноэкспериментальная проверка эффективности рекреативнооздоровительной технологии в системе физического воспитания студентов в вузе
3.3. Обсуждение результатов опытноэкспериментальной
работы.
Заключение по третьей главе
ВЫВОДЫ.
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК.
ПРИЛОЖЕНИЯ.
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность


Все это сопровождается перенапряжением многих систем организма, развитием, функциональных нарушений и состояний предболезни, обострениями имеющейся хронической патологии, появлением новых болезней, снижением сопротивляемости к инфекциям и учащением сезонных простудных заболеваний. Несколько более благоприятная ситуация с уровнем тревожности у семейных студентов. По мере обучения в вузе студенты в основном адаптируются к учебному процессу и особенностям студенческой жизни, однако накапливаются последствия хронически действующих негативных факторов. К окончанию вуза усугубляется психоэмоциональное напряжение, закрепляется состояние нервозности. На этот фон накладывается состояние "столкновения с будущим", которое в наше время характерно для подавляющего большинства россиян, пытающихся сохранить себя под напором шквала социально-политических перемен. Известно, что наличие или отсутствие работы, ее характер отражаются на здоровье [,]. Важной компонентой здоровья является уровень социализации личности. Согласно наблюдениям, около двух третей студентов 4-5 курсов отличаются социальной незрелостью, даже у мужчин доминируют потребительские тенденции. И у мужчин, и у женщин недостаточно выражены социальная ответственность, социальные потребности, реализм. Социальная отчужденность и черты социального типа обывателя, выше среднего выраженные у студентов-мужчин, присущи еще в большей степени женщинам [,]. Хотя у мужчин социальный портрет несколько более благоприятен, чем у женщин, в целом заставляет задуматься стремление многих студентов к отчуждению от общества, агрессивные тенденции на фоне низкой социальной ответственности и слабой выраженности черт лидера и тех свойств личности, которые создают субъекту авторитет в обществе. Но ведь эти качества необходимы будущему специалисту. В Кемеровском государственном университете определение степени адаптированности студентов-химиков с помощью математического анализа регуляции сердечного ритма, профиля личности и особенностей поведенческих реакций в начале и конце учебного года показало заострение всех поведенческих проявлений к концу учебного года в группах студентов с удовлетворительной адаптированностью и адаптационными процессами в стадии мобилизации. У студентов с неудовлетворительной адаптивностью или срывом регуляторных механизмов к концу года резко увеличивается число баллов по шкале истерии, ригидности, психопатии и психастении, нарастает частота асоциальных реакций, к соматической патологии добавляются болезненные ощущения психогенного характера, развивается глубокая дисгармония, чувство подавленности. Физические и психические резервы студентов этих двух групп истощаются, у студентов развивается астения и аутизм. Для всех профессий не подходит ожесточенный, конфликтный или апатичный, безвольный человек. Полученные данные вызывают тревогу: даже у студентов-спортсменов, у которых излишняя напряженность должна «сбрасываться» при регулярных физических нагрузках, часто выявляется сдерживаемая агрессивность. Однако у многих студентов факультета физической культуры к 1У-У курсу диагностируется «зрелость жизненных позиций» в противовес инфантильности и пассивности у большинства представителей последних курсов других факультетов. Представляют интерес составляющие здоровья и причины его нарушения. Эффективность адаптации зависит от соответствия формирующихся индивидуальных механизмов меняющимся условиям среды. Если организм для обеспечения уравновешивания со средой должен затратить больше усилий, чем обычно, и если это напряжение чрезмерно интенсивно или длительно, могут развиться так называехмые «болезни адаптации» [], как суть ответа организма через общий адаптационный синдром на неспецифические «патогенные ситуации», а не отдельные «патогенные агенты». Г. Сельвье [] считает болезнями адаптации многие сердечно-сосудистые, почечные, желудочно-кишечные, аллергические заболевания, психические нарушения, а также воспалительные заболевания глаз и кожи, болезни обмена веществ, сексуальные и другие расстройства.