Подготовка спортсменов в туристском многоборье горного и пешеходного видов на этапе начального совершенствования с применением технических средств

• Автор: Макаров, Валерий Михайлович
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2006
• Место защиты: Тула
• Количество страниц: 179 с. : ил.

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. Современные тенденции в развитии спортивно

оздоровительного туризма.

1.1. Спортивнооздоровительный туризм как вид спорта

1.2. Функции и перспективы развития спортивнооздоровительного туризма

1.3. Туристское многоборье как часть спортивнооздоровительного туризма.

1.4. Взаимосвязь горного и пешеходного видов туристского многоборья.

1.5. Опыт применения технических средств в

спортивной практике.

1.6. Подготовка спортсменов в туристском многоборье горного и пешеходного видов с использованием тренажерных устройств
Резюме.
ГЛАВА 2. Организация и методы исследования.
2.1. Организация исследований
2.2. Методы исследования.
2.2.1. Анализ научнометодической литературы.
2.2.2. Анализ технической документации уже разработанных технических средств подготовки спортсменов.
2.2.3. Патентный поиск.
2.2.4. Метод экспертных оценок.
2.2.5. Педагогические наблюдения.
2.2.6. Педагогические контрольные испытания тесты
2.2.7. Хронометрирование.
2.2.8. Видеосъемка.
2.2.9. Педагогический эксперимент
2.2.9.1.Организация предварительного эксперимента 1.
2.2.9.2. Организация предварительного эксперимента 2
2.2.9.3. Тренажерные устройства, используемые в исследовании.
2.2.9.3.1. Тренажер Подъем.
2.2.9.3.2. Тренажер Спецтрасса.
2.2.9.4. Основной формирующий эксперимент
2.2 Методы математической статистики.
ГЛАВА 3. Факторная структура подготовленности в
туристском многоборье горного и пешеходного видов и
контроль ее уровня
3.1. Факторная структура подготовленности в туристском
многоборье горного и пешеходного видов в спортивно оздоровительном туризме.
3.2. Анализ специфики естественных препятствий в туристском многоборье горного и пешеходного видов
в спортивнооздоровительном туризме.
3.3. Формирование батареи тестов для определения уровня подготовленности спортсменов в горном и пешеходном видах туристского многоборья.
3.4. Разработка методики использования тренажера Подъем
и проведение предварительного эксперимента 1.
3.5 Разработка методики использования тренажера Спецтрасса и проведение предварительного
эксперимента 2.
3.6. Результаты предварительных экспериментов
ГЛАВА 4. Эффективность применения тренажеров Подъем и
Спецтрасса в подготовке туристовмногоборцев
4.1. Формирование информативной батареи тестов
для проведения основного эксперимента.
4.2. Построение базового микроцикла подготовки туристов многоборцев с применением технических средств
4.3. Результаты проведения основного эксперимента.
4.3.1. Результаты основного эксперимента по исследованию применения тренажера Подъем.
4.3.2. Результаты основного эксперимента по исследованию применения тренажера Спецтрасса.
4.3.3. Сравнение результатов применения тренажеров
Подъем и Спецтрасса

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК
ПРИЛОЖЕНИЯ
Введенне
Актуальность


Студенческой научно - практической конференции «Проблемы и перспективы подготовки кадров в области спортивно - оздоровительного и экстремального туризма», г. Звенигород (2-3 декабря г. А также в публикации по теме диссертации. ГЛАВА 1. Тренажер (от англ. Среди тренажеров, наиболее часто применяемых в различных видах спорта, -силовые, технические, рычажные (в плавании), гребные и др. Интернет, WWW. Edic. Спорт - это исторически сложившаяся человеческая деятельность, основу которой составляют соревнования, а «продуктом» этой деятельности являются победители, спортивные результаты и достижения []. Спорт входит в структуру современного общества, его значение универсально, он имеет всеобъемлющий характер. Общественная роль спорта обуславливает многочисленность его функций, где наряду с основной, соревновательной, можно выделить ряд других, в частности, воспитательную функцию и функцию повышения физической активности. Спортивно-оздоровительный туризм становится все более популярным видом спорта [,,,,,7,9]. Основная целевая функция спортивно-оздоровительного туризма - спортивное совершенствование в преодолении естественных препятствий. Виды спортивно-оздоровительного туризма отличаются по набору различных технически сложных препятствий, продолжительности, протяженности и другим факторам туристского маршрута. Наряду с другими видами спорта, спортивный туризм включен в Единую Всероссийскую спортивную классификацию (ЕВСК) [6]. Основным содержанием спортивного туризма является преодоление естественных препятствий природного рельефа местности. Эти препятствия отличаются большим многообразием: скалы, снег, лед, водные преграды и многие другие типы, виды и формы естественных препятствий макро- и микрорельефа местности [,,,,,,,,4,7]. При преодолении естественных препятствий используются различные средства передвижения и обеспечения безопасности [,0,9,1,2,4,7,4]. Преодоление естественных препятствий требует различной по времени и интенсивности работы туриста-спортсмена. Туристская работа в данном случае - это совокупность разнообразных технических действий. Она имеет определенное сходство с физическими упражнениями, принятыми за первооснову в теории и методике физического воспитания, но значительно шире по своему содержанию. Туристская работа имеет определенную, отличную от физических упражнений структуру. Ее основу составляют действия туриста-спортсмена, направленные на преодоление естественных препятствий с минимальными затратами сил и максимальным обеспечением безопасности [ 9,0,1,6]. Определенные требования к минимизации усилий и необходимому уровню безопасности связаны с характером препятствий и условиями их преодоления, а поэтому в каждом конкретном случае требуется решение задачи оптимизации. Например, при прохождении сложного скального рельефа требуется применять совершенную скальную технику и обеспечивать надежную страховку. Оптимальное решение такой задачи возможно при работе умеренной мощности. Как замедленное, так и ускоренное прохождение такого участка рельефа в экстремальных условиях может привести к потере необходимого уровня безопасности. В теории спортивной тренировки [,,,4] первоосновой вида спорта выступают собственно соревновательные упражнения (часто тождественные понятию «вид спорта») и тренировочные формы соревновательных упражнений. Соревновательные упражнения рассматриваются как целостные действия (в том числе и сложные совокупности действий), которые служат средством ведения спортивной борьбы и выполняются в том же составе, что и в условиях соревнований по избранному виду спорта. В этом смысле основные элементы туристской работы можно считать соревновательными упражнениями, учитывая особенности тренировочных форм таких упражнений и особенности их использования в подготовке туристов-спортсменов. В спортивном туризме эти упражнения многообразны. Они могут быть и скоростно-силовыми, и собственно силовыми, и сложно-координационными. Они могут иметь относительно стабильные и переменные формы в зависимости от ситуации. При этом сложно-координационные упражнения составляют основу техники туризма в условиях преодоления естественных препятствий [6]. Т.к.