Повышение надежности и результативности соревновательной деятельности тяжелоатлетов в толчке штанги от груди

• Автор: Юст, Владимир Викторович
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2006
• Место защиты: Хабаровск
• Количество страниц: 150 с. : ил.

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. ФАКТОРЫ, ОПРЕДЕЛЯЮЩИЕ НАДЖНОСТЬ ВЫПОЛНЕНИЯ ТЯЖЕЛОАТЛЕТАМИ ТОЛЧКА ШТАНГИ ОТ ГРУДИ В ДОСТИЖЕНИИ ВЫСОКИХ СПОРТИВНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ
1.1. Система мер, обеспечивающих формирование стабильного двигательного навыка в условиях тренировочной и соревновательной деятельности
1.2. Методика обучения как процесс достижения намеченных результатов в подготовке спортсменов

1.3. Биомеханическая структура технических параметров толчка штанги от груди

1.4. Особенности методик, планирования тренировочного процесса и

обучения толчку штанги от груди тяжелоатлетов различной квалификации

1.5. Использование технических средств срочной информации для контроля толчка штанги от груди тяжелоатлетов
1.6. Проблемы, противоречия и особенности в исследовании обучения и стабилизации техники толчка штанги от груди

1.7. Заключение

ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Задачи исследования
2.2. Методы исследования
2.3. Организация исследования
ГЛАВА 3. РАЗРАБОТКА МЕТОДИКИ ПОВЫШЕНИЯ НАДЖНОСТИ
I И РЕЗУЛЬТАТИВНОСТИ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯ
ТЕЛЬНОСТИ ТЯЖЕЛОАТЛЕТОВ В ТОЛЧКЕ ШТАНГИ ОТ ГРУДИ
3.1. Выявление и исследование типичных ошибок в технике выполнения толчка штанги от груди и его коррекция
3.2. Исследование специфики и разработка последовательности обучения тяжелоатлетов технике выполнения толчка штанги от груди на начальном этапе
3.3. Исследование временных характеристик толчка штанги от груди на соревнованиях тяжелоатлетов высокой спортивной квалификации
3.4. Исследование особенностей техники толчка штанги от груди у спортсменов высокой квалификации МСМК. Траектория движения штанги
3.5. Содержание методики повышения наджности и результативности соревновательной деятельности тяжелоатлетов в толчке штанги от груди
ГЛАВА 4. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ МЕТОДИКИ ПОВЫШЕНИЯ НАДЖНОСТИ И РЕЗУЛЬТАТИВНОСТИ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ТЯЖЕЛОАТЛЕТОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ В ТОЛЧКЕ ШТАНГИ ОТ ГРУДИ
4.1. Исследование реализации соревновательных подходов в толчке штанги тяжелоатлетами различной квалификации
4.2. Эффективность применения методики повышения наджности выполнения и результативности соревновательной деятельности тяжелоатлетов высокой квалификации в толчке штанги от груди
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
ЛИТЕРАТУРА


Под двигательными компонентами управления движениями надо понимать все виды двигательной подготовки спортсмена, находящиеся в органичной взаимосвязи между собой. Это уровень и рациональное соотношение в развитии координационных способностей спортсмена, т. В этом направлении исключительную роль играют умения рационального использования имеющихся физических качеств, в первую очередь, ведущих, а также различных инерционных и деформационных Д. Р. Меркин,
В тяжлой атлетике доминирующим фактором является рациональное управление развиваемыми усилиями, умение соизмерять эти усилия с поднимаемым весом штанги. Управление усилиями, писал Фарфель ещ в году, это главное, что требуется от штангиста. Под психическим компонентом управления движениями следует понимать в первую очередь прим по каналам обратной связи текущей информации о параметрах движений и качестве их выполнения, о функциональном состоянии спортсмена и др. П.К. Анохин, , Фарфель, , Н. Сравнительные данные реализации соревновательных подходов на чемпионатах Европы и мира по тяжлой атлетике одов показали, что результаты мужской сборной команды России в толчке на лишь положительны удачны, т. Хайруллин, . Анализируя факты срывов штангистов на соревнованиях, специалисты указывают на ряд причин безответственность спортсменов и тренеров в выборе начального веса штанги, низкую соревновательную дисциплину, слабую техническую подготовленность, некачественную направленность общей и специальной разминки к выполнению классического толчка С. П. Гавацко, А. Р. Радзиевский, , Н. Д. Ге, Медведев, . Анализ литературы, научнометодических материалов и результатов многочисленных экспериментальных исследований, посвящнных комплексному изучению техники соревновательных и ряда специальноподготовительных тяжелоатлетических упражнений Ф. Я. Верховский, , Б. А. Подливаев, , В. И. Фролов, , О. И. Ливанов, , М. Хайруллин, , В. В. Марченко, и др. Как известно, теория стабильности наджности сформировалась в сфере технических устройств безотказно работать в течение определнного времени в заданных условиях В. Б. Коренберг, Применительно к спортивной двигательной активности наджность можно определить как интегральную функциональную характеристику, как вероятность безотказного удовлетворяющего нас выполнения спортивного двигательного задания. Наджность каждого из спортивных двигательных действий СДД, посредством которых осуществляется решение спортивной двигательной задачи СДЗ, входит составной частью в наджность решения этой СДЗ, в значительной мере е определяя Хайруллин, . Решение СДЗ включает в себя динамичное формирование и оценивание двигательной ситуации, выбор и программирование одного или нескольких СДД, а также их взаимную координацию интеграцию в более высокоорганизованную целостность. Наджность во многом зависит от применяемого варианта техники и умений спортсмена его реализовать. Известно, что наибольшая часть времени и внимания в процессе технической подготовки расходуется на борьбу с двигательными ошибками. И именно они более всего снижают наджность решения спортивных двигательных задач. Особенно остро стоит вопрос о наджности в критических условиях условиях соревнований. По мнению Ю. И. Смирнова и М. В.Б. Рис. I. Основные пути повышения наджности решения спортивнодвигательных задач по В. По определению А. Н. Воробьва педагогическая технология это содержательная техника реализации учебновоспитательного процесса, основанная на принципах структурной и содержательной целостности технологии, е диагностичной целенаправленности, завершнности Д1, наконец, интенсивности всех процессов. По его мнению, уровень гармоничного педагогического процесса можно достигнуть лишь тогда, когда точно воспроизводится заранее спроектированная педагогическая технология, то есть чтко поставленные дидактические задачи в совокупности с адекватной технологией их решения. Особенностью педагогической технологии является то, что в ней не может нечто декларироваться, в отличие от общей дидактики, так как е нельзя измерить, системно построить и управляемо воспроизвести на практике.