Инновационная технология развития ведущих двигательных координаций у боксеров 15-17 лет массовых разрядов

• Автор: Колесник, Игорь Степанович
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2006
• Место защиты: Ульяновск
• Количество страниц: 167 с. : ил.

Оглавление
ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИКОМЕТОДИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ

ПРОБЛЕМЫ РАЗВИТИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КООРДИНАЦИЙ У БОКСЕРОВ В ПРОЦЕССЕ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ.

1.1. Физиологическое обоснование формирования двигательных координации.

1.2. Роль и место ведущих двигательных координаций ловкости и точности на этапе начальной спортивной подготовки.

1.2.1. Особенности проявления ведущих двигательных координаций.

1.2.2. Проявления ловкости в боксе.

1.2.3. Проявления точности в боксе.

1.3. Факторы, влияющие на проявления ловкости и точности в боксе.

1.4. Сравнительный анализ средств и методов формирования ловкости и точности у боксеров
массовых разрядов
Резюме
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Теоретические методы исследования.
2.2. Методы педагогического контроля.
2.3. Инструментальные методы.
2.4. Аналитические методы
2.5. Организация исследования
ГЛАВА 3. МОДЕЛИРОВАНИЕ ПРОЦЕССА СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ БОКСЕРОВ МАССОВЫХ РАЗРЯДОВ.
3.1. Концептуальные компоненты теоретической модели
3.2. Цели и мотивация спортивной деятельности в боксе
3.3. Структурное содержание теоретической модели
спортивной подготовки.
Резюме
ГЛАВА 4. ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ТЕХНОЛОГИЯ ЛОВКОСТИ И
ТОЧНОСТИ У ЗАНИМАЮЩИХСЯ БОКСОМ
4.1. Методика развития ловкости у боксеров массовых
разрядов
4.1.1. Тесты для оценки уровня развития ловкости.
4.1.2. Критерии оценки прироста показателей ловкости
4.1.3. Средства и методы развития ловкости.
4.2. Методика развития точности у боксеров массовых
разрядов.
4.2.1. Тесты для определения точности ударов в боксе
4.2.2. Критерии оценки точности в боксе
4.2.3. Средства и методы развития точности.
Резюме
ГЛАВА 5. ОБОСНОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ
ПЕДАГОГИЧЕСКОЙ ТЕХНОЛОГИИ РАЗВИТИЯ ЛОВКОСТИ И ТОЧНОСТИ.
5.1. Исследование уровня физического развития и общей физической подготовленности у боксеров массовых разрядов в ходе педагогического эксперимента
5.2. Результаты анализа динамики показателей ловкости при использовании технологии ее стимулируемого развития
5.3. Оценка показателей точности при направленном се развитии
5.4. Динамика показателей двигательно
координационных реакций у боксеров лет
Резюме
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ВЫВОДЫ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.
ЛИТЕРАТУРА


Научные подходы, раскрывающие основные физиологические закономерности координации двигательных действий представлены в классических трудах И. М. Сеченова и И. П. Павлова, H. A. Бернштейна [, , ]. И.М. Сеченов указывает, что «. Физиологическое обоснование механизмов координации раскрывается с точки зрения рефлекторной теории, основанной на строгой упорядоченности и взаимодействии реакций, что составляет сущность координации. Все сложные регуляторные функции организма, по мнению И. П. Павлова [], основаны на определенном взаимодействии возбуждения и торможения. При их упорядоченной смене достигается адекватность ответных реакций организма на характер того или иного возбуждения. Исследуя механизмы произвольных движений, И. П. Павлов обратил внимание на возможность ассоциирования кинестетических нейронов двигательного анализатора со всеми нейронами коры больших полушарий, передавая импульсы от внешних и внутренних рецепторов. Н.А. Бернштейн [] предлагает схему управления движениями по принципу сенсорных коррекций в виде эфферентно-афферентного кольца реакций, утверждая, что «. Его позиция объединила две группы физиологических процессов: эффекторное и рецепторное с кольцевым типом связи между эфферентными и афферентными нервными сигналами. Сущность двигательной координации, как отмечает Н. Л. Бернштейн, заключается «. По его мнению, формирование двигательного действия связано с поиском путей решения конкретной задачи. Результат действия может быть представлен как программирование определенного рода деятельности, где два взаимосвязанных процесса могут быть результатом экстраполяции определенной ситуации на какой-то отрезок времени. Координация проявляется не только в отдельных движениях, но и в больших группах двигательных действий, управляемых центральной нервной системой, при этом координированное упражнение осуществляется по типу многоярусной системы колец «управления и коррелирования» []. Программирование движений может происходить двумя путями: приспособительно по отношению к второстепенным и техническим рассогласованиям и жестко - к программно-существенным сторонам управления при соответствующем алгоритме действий. Кинезиологический потенциал человека благодаря пластичности нервной системы способен сохранять внешнюю структуру движений путем использования мышц и мышечных волокон в различных сочетаниях, например, поддержание заданной позы, адекватная реакция на внешний раздражитель, поддержание необходимого равновесия и др. Координация двигательной деятельности осуществляется по многоуровневой системе иерархии управления движениями и определяется сложностью структуры двигательного акта. Головной мозг регулирует, подчиняет и контролирует деятельность спинного мозга, благодаря бульбарному, спинномозжечковому и спинно-таламическому путям, по которым сигналы от интерорецепторов поступают в головной мозг. Продолговатый мозг и Варолиев мост также осуществляют сложную рефлекторную деятельность через соответствующие отделы ретикулярной формации, расположенные в срединной области ствола мозга. В осуществлении установленных рефлексов и поддержании определенной позы значительная роль принадлежит нейронам вестибулярных ядер продолговатого мозга [1, 2, , 9, 2, ИЗ]. Через средний мозг проходят восходящие пути спинного и продолговатого мозга к таламусу, мозжечку, коре больших полушарий. Промежуточный мозг регулирует процессы управления движениями при формировании новых двигательных навыков. Базальные ядра объединяют и контролируют деятельность ниже лежащих отделов центральной нервной системы, обеспечивая перераспределение мышечного тонуса в различных вариантах двигательных действий и условия их выполнения [3, 8]. В сложной системе управления движениями мозжечок регулирует положение тела и мышечного тонуса, осуществляет сенсомоторную координацию позы и двигательного акта, координацию быстрых, точностных движений, выполняемых по команде, поступающей из коры больших полушарий. Лимбическая система, представленная палеокортексом, гиппокампом, поясной извилиной, миндалевидным комплексом и областью мозговой перегородки, обеспечивает эмоциональный характер движений.