Дифференцированный подход к тренировке баскетболистов-студентов

• Автор: Батталов, Ильдар Мансурович
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2006
• Место защиты: Москва
• Количество страниц: 115 с.

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
Глава 1 ПРЕДПОСЫЛКИ К РЕАЛИЗАЦИИ ДИФФЕРЕН
ЦИРОВАННОГО ПОДХОДА В ТРЕНИРОВКЕ БАСКЕТБОЛИСТОВСТУДЕНТОВ.
1.1. Организация подготовки молодых баскетболистов с
учетом возрастных особенностей
1.2. Физическая подготовка баскетболистов на этапах
многолетней тренировки
1.2.1. Особенности скоростносиловой подготовки юных и
квалифицированных баскетболистов
1.3. Точностные характеристики движений в баскетболе
Заключение
Глава 2 ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ
ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Задачи исследования.
2.2. Методы исследования.
2.3. Организация исследования
Глава 3 ОСОБЕННОСТИ РЕАЛИЗАЦИИ ДИФФЕРЕНЦИ
РОВАННОГО ПОДХОДА В ТРЕНИРОВКЕ БАСКЕТБОЛИСТОВСТУДЕНТОВ
3.1. Эффективность игровой деятельности
баскетболистовстудентов
3.2. Сравнительный анализ соревновательной деятельности баскетболистов высокого класса и
студенческих команд.
3.3. Особенности организации тренировочных нагрузок
баскетбол истовстудентов.
Заключение
Глава 4 ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ ДИФФЕРЕНЦИРОВАННОГО ПОДХОДА К ТРЕНИРОВКЕ БАСКЕТБОЛИСТОВСТУ ДЕНТОВ
4.1. Динамика физической подготовленности
баскетбол истовстудентов в годичном цикле тренировки
4.2. Динамика технической подготовленности баскетбол истовстудентов в годичном цикле тренировки.
4.3. Динамика эффективности игровых действий баскетболистовстудентов в годичном цикле
тренировки
Заключение
ВЫВОДЫ.
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
ЛИТЕРАТУРА


При постановке настоящего исследования предполагалось, что реализация дифференцированного подхода к тренировке баскетболистов-студентов путем выявления рациональной структуры тренировочных нагрузок различной направленности, с учетом особенностей соревновательной деятельности игроков различного амплуа позволит оптимизировать тренировочный процесс и повысить качество физической, технической и игровой подготовленности спортсменов. Задачи исследования. Выявить особенности соревновательной деятельности баскетболистов - лет. Разработать рациональную структуру тренировочных нагрузок в годичном цикле подготовки баскетболистов-студентов различной игровой специализации. Экспериментально обосновать эффективность применения дифференцированного подхода к подготовке баскетболистов-студентов различного игрового амплуа. Организация исследования. Исследование проводилось в три этапа. ВУЗа. Были исследованы особенности соревновательной деятельности баскетболистов - лет и игроков высокой квалификации, разработана экспериментальная программа физической подготовки баскетболистов-студентов различной игровой специализации с учетом особенностей их соревновательной деятельности. Второй этап (сентябрь - март года) включал организацию и проведение педагогического эксперимента направленного на обоснование эффективности дифференцированного подхода к организации тренировочных нагрузок различной направленности при подготовке баскетболистов-студентов различного игрового амплуа. В эксперименте принимали участие баскетболистов-студентов, занимающиеся на базе Государственного университета высшей школы экономики г. Москва. На третьем этапе исследования (апрель - ноябрь года) проводилась статистическая обработка экспериментальных данных и оформление диссертационной работы. Научная новизна. Теоретическая значимость исследования определяется разработкой методических основ совершенствования системы построения и содержания тренировочных нагрузок при подготовке молодых баскетболистов, что является важным компонентом системы управления тренировочным процессом. Практическая значимость исследования. Полученные результаты могут быть использованы для повышения эффективности тренировочного процесса и результативности соревновательной деятельности баскетболистов студенческих команд, для оптимизации физической подготовки юных баскетболистов на этапах начальной спортивной специализации и углубленной тренировки. Полученные материалы исследования могут применяться при разработке программно-нормативных документов для баскетбольных секций и ВУЗовских баскетбольных команд, клубов физического воспитания молодежи, ДЮСШ и СДЮШОР, при разработке курсов лекций для студентов физкультурных ВУЗов и факультетов физического воспитания педагогических ВУЗов. Структура и объем диссертации. Диссертация состоит из введения, четырех глав, выводов, практических рекомендаций, списка литературы, приложения. Текст работы изложен на 5 страницах компьютерной верстки, включает таблиц и 1 рисунок. Список литературы содержит 5 источников, из них зарубежных авторов. ГЛАВА 1. Качественный уровень спортивной подготовки студентов, занимающихся спортом, неразрывно связан с состоянием их здоровья, образом жизни, организацией учебного процесса в ВУЗах, реализацией потенциальных физических и интеллектуальных возможностей студентов, что в значительной степени обусловлено их индивидуальными особенностями. Умение преподавателя выявить индивидуальные особенности подготовленности студента-спортсмена и эффективно использовать их в тренировочном процессе и соревновательной деятельности - одна из важнейших педагогических задач развития студенческого спорта. При этом необходимо рационально конструировать программу занятий в целях наиболее полной реализации типоспецифических и индивидуальных особенностей спортсменов и требований соревновательной деятельности. В ряде исследований по теории и методике физической культуры обоснованы общетеоретические и методические положения системы подготовки спортсменов в ВУЗах и принципиальные положения в системе управления этим процессом. Вместе с тем в настоящее время совершенствование системы подготовки и высококвалифицированных и юных спортсменов специалисты связывают с реализацией в практике учебно-тренировочного процесса дифференцированного подхода.