Совершенствование методики обучения перелетовым упражнениям на перекладине на основе биомеханического анализа их техники

• Автор: Шерин, Владимир Сергеевич
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2008
• Место защиты: Сургут
• Количество страниц: 189 с. : ил.

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА I. ПРОБЛЕМАТИКА ТЕХНИКИ УПРАЖНЕНИЙ С

ВЫРАЖЕННОЙ ФАЗОЙ ПОЛЕТА НА ПЕРЕКЛАДИНЕ И

МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ ИМ

1.1. Состояние вопроса по технике перелетовьтх упражнений на перекладине

1.1.1. Роль и значение перелетовых упражнений на перекладине в соревновательной деятельности
1.1.2. Значение техники гимнастических упражнений для роста спортивного мастерства гимнастов.

1.1.3. Техника перелетовых упражнений на перекладине.2

1.2. Методы, методики, технологии обучения гимнастическим упражнениям

1.2.1. Методы обучения..

1.2.2. Методики обучения в гимнастике
1.2.3. Технология обучения.
ГЛАВА II ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ПОСЛЕДОВ АН ИЯ
2.1. Задачи исследования
2.2. Методы исследования
ГЛАВА III. БИОМЕХАНИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ПЕРЕЛЕТОВЫХ
УПРАЖНЕНИЙ НА ПЕРЕКЛАДИНЕ6
3.1. Упражнение перелет Ткачева ноги врозь.6
3.1.1. Кинематический анализ.6
3.1.2. Динамический анализ.
3.2. Упражнение перелет Ткачева согнувшись
3.2.1. Кинематический анализ.
3.2.2. Динамический анализ2
3.3. Упражнение перелет Ткачева с прямым телом.1
3.3.1. Кинематический анализ1
3.3.2. Динамический анализ.
3.4. Сравнительный биомеханический анализ техники структурной группы гимнастических упражнений перелет Ткачева на перекладине.
ГЛАВА IV. ШДАГОГИЧЕСКИЙ ЭКСПЕРИМЕНТ1
4.1. Общепринятая методика обучения базовому упражнению перелет Ткачева ноги врозь.1
4.2. Экспериментальная методика обучения упражнению перелет Ткачева ноги врозь.1
4.2.1. Уровень физической и технической подготовленности гимнастов контрольной и экспериментальной групп.1
4.2.2. Комплекс упражнений, способствующий повышению уровня специальных физических качеств гимнастов.
4.2.3. Упражнения для овладения навыком динамической осанки, рабочих положений и отработки управляющих движений1
4.3. Результаты педагогического эксперимента.
ОБСУЖДЕНИЕ МАТЕРИАЛОВ ИССЛЕДОВАНИЯ1
.О
шибка Закладка не определена.
БИБЛИОГРАФИЯ


Результаты исследования в содержательной части существенно дополняют раздел теории и методики физического воспитания в вопросах управления спортивной тренировкой, раздел кинематики и динамики курса «Биомеханика физических упражнений», а также раздел техники упражнений курса «Гимнастика», включенные в учебный план подготовки специалистов па факультетах физической культуры. Практическая значимость исследования заключается в том, что выявленные закономерности техники структурной группы упражнений «перелет Ткачева» на перекладине, представленные в диссертации соответствующими выводами, позволяют ставить и решать большой круг педагогических задач рационализации их техники. Разработан комплекс специальных силовых упражнений, направленных на обучение и совершенствование техники перелетовых упражнений на перекладине, а также методика обучения группе упражнений «перелет Ткачева», которая прошла экспериментальную проверку и внедрена в учебно-тренировочный процесс в СДЮСШОР городов Томска и Северска. Усовершенствованная методика обучения может быть рекомендована для практического использования в учебно-тренировочном процессе в ДЮСШ, СДЮСШОР и в центрах подготовки сборных команд по гимнастике. Основные теоретические положения диссертационной работы могут быть использованы в лекционных, практических и методических занятиях по гимнастике на факультете физического воспитания ВУЗов страны. Соревновательная деятельность в гимнастике характеризуется постоянным усложнением гимнастических комбинаций за счет включения новых оригинальных, рискованных упражнений, к которым относится группа перелетовых упражнений «Ткачев». Включение таких упражнений обусловливается не только целевой направленностью на победу в соревнованиях, по и правилами соревнований. Широкому внедрению в соревновательные комбинации перелетовых упражнений типа «Ткачев» препятствует отсутствие научно-обоснованной методики их изучения. Рациональная техника перелета «Ткачев» обеспечивается определенными параметрами биомеханических характеристик. Структура и объем диссертации. Диссертация состоит из Введения, четырех глав, выводов, обсуждения результатов исследования, списка литературы и приложения. Работа изложена на 9 страницах машинописного текста, содержит таблиц, рисунка и приложение. Библиография содержит 7 работ, в том числе 8 на иностранных языках. ГЛАВА I. В настоящее время стремление к усложнению соревновательных программ и совершенствованию исполнительского мастерства является непременной особенностью гимнастики высших достижений. Среды многих проблем повышения эффективности процесса обучения спортивным упражнениям одно из центральных мест занимает поиск наиболее совершенных вариантов техники двигательных действий (В. Т. Назаров ; Л. Я. Аркаев, А. Б. Плоткин, B. C. Рубин ; Л. Я. Аркаев, A. Н.Г. Сучилин, B. C. Чсбурасв ; Ю. К. Гавердовский ; Ю. А. Ипполитов ; Н. Г. Сучилин ; С. В. Дмитриев ; В. Б. Коренберг ; Ю. В. Менхин ). Особенно актуален этот вопрос в спортивной гимнастике, так как техника упражнений является предметом соревновательной оценки. По мнению Н. Г. Сучилина ( г. Причины срывов имеют различный характер. Однако в конечном итоге они всегда являются следствием технических ошибок». Изменения, которые произошли в спортивной гимнастике за последние десять лет, носят поистине революционный характер. Современный уровень развития спортивной гимнастики характеризуется высочайшей сложностью как отдельных элементов и их сочетаний, так и соревновательных комбинаций (Л. Я. Аркаев, Н. Г. Сучилин, ; В. М Смолевский, Ю. К. Гавсрдовский, ; Ю. К. Гавердовский, , О. И. Загревский, ; Е. Садовски, В. Болобан, Анджей Масталеж, Томаш Нижниковски, ). Нас интересуют биомеханические закономерности двигательных действий человека при выполнении спортивных упражнений, в частности, перелетовые упражнения на перекладине. Интерес к этому огромный, так как спортивные достижения растут, а растут они на основе совершенствования технической подготовки спортсменов (В. Гамалий, ; И. Заневский, ; В. Кашуба, ; Г. Попов, ; В. Селуянов, ; В. Скирене, ; М. Шестаков, ; А. Е. Покатилов, ). Элементы с выраженной фазой полета на перекладине оказались в центре внимания специалистов не случайно (Ю. Весьма заметное и почетное место в богатейшем арсенале упражнений на перекладине занимают элементы с полетным периодом.