Физическая и техническая подготовка как компоненты обеспечения надежности соревновательной деятельности : На примере художественной гимнастики

• Автор: Савченко, Маргарита Борисовна
• Шифр специальности: 13.00.01
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 1999
• Место защиты: Ростов-на-Дону
• Количество страниц: 195 с.

Содержание
ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА 1 .СОСТОЯНИЕ ВОПРОСА ИССЛЕДОВАНИЯ ПО ДАННЫМ

ЛИТЕРАТУРЫ.

1.1. Физиологическая характеристика художественной гимнастики

1.2. Возрастные особенности физического и психического развития девочек лет

1.3. Особенности развития и воспитания физических качеств.

1.4. Особенности технической подготовки.

1.4.1. Особенности технической подготовки в упражнении с мячом.

1.5. Факторы, определяющие надежность соревновательной деятельности

1.5.1. Проблема надежности в художественной гимнастике.

1.6. Методы саморегуляции психического состояния в тренировочной и соревновательной деятельности.
ГЛАВА 2. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Цель и задачи исследования.
2.2. Методы исследования
2.2.1. Анализ литературных источников
2.2.2. Анкетирование.
2.2.3. Педагогические наблюдения.
2.2.4. Контрольные измерения.
2.2.5. Педагогический эксперимент
2.2.6. Методы математической статистики
2.3. Организация исследования.
ГЛАВА 3. АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ
3.1. Анализ результатов педагогических наблюдений.
3.2. Анализ результатов социологического исследования по вопросу соревновательной надежности среди гимнасток и тренеровпреподавателей по художественной гимнастике
3.3. Педагогический эксперимент
3.31. Методика проведения исследований
3.3.2. Динамика развития двигательных качеств гимнасток
3.3.3. Влияние специальных двигательных комплексов на совершенствование техники владения мячом
3.3.4. Степень надежности соревновательной деятельности.
3.3.5. Взаимосвязь надежности соревновательной деятельности и уровня развития двигательных качеств
3.3.6. Взаимосвязь надежности соревновательной деятельности и
уровня технической подготовки с предметом мяч.
3.3.7. Влияние комплекса педагогических мероприятий на результат тренировочной и соревновательной деятельности гимнасток.
3.4. Экспериментальная проверка эффективности методики воспитания двигательных качеств и технической подготовки гимнасток.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ


Скоростные и скоростно-силовые способности девочек, занимающихся художественной гимнастикой имеют одинаковую тенденцию в развитии. Улучшение от возраста к возрасту происходит неравномерно. Наиболее интенсивное улучшение наблюдается от 7 до лет. После - лет как скоростные, так и скоростно-силовые способности практически не улучшаются. Однако по этим показателям гимнастки имеют более высокие результаты, чем девочки - неспортсменки. При изучении гибкости и подвижности в различных суставах некоторые авторы в своих исследованиях отмечают, что дети, отобранные для занятий гимнастикой, имеют лучшую гибкость, чем сверстницы, не занимающиеся спортом. Яковлев В. Г., ; Шлемин А. М., ; Фирилева Ж. Е., ). Занятия художественной гимнастикой благоприятно влияют на улучшение гибкости. Девочки-гимнастки во всех возрастах имеют значительно большую подвижность в различных суставах, чем сверстницы-неспортсменки. Сравнительный анализ исследований динамики развития координации движений разными авторами позволяет обнаружить некоторые противоречия. Так Гончаров H. H. (), Фарфель B. C. (), Филатов С. Алябыщев А. П. () отмечают наибольший прирост координации движений в возрасте - лет, в то время как Черешнева Л. Я.() делает акцент на возраст 9- лет. Ряд авторов (Аркин Е. А., ; Невская М. А., ; Горкин М. Я., ; Филиппович В. И., , ; Бирюк Е. В., ; Болобан В. Н., Сальниченко Б. Г., Шахлин Б. А., ; Баршай В. М., ) отмечают некоторое ухудшение двигательной координации у подростков в период полового созревания. Они объясняют это изменением пропорций тела за счет усиленного роста конечностей, несоответствием между силой и массой тела (мышечная сила значительно увеличивается лишь к концу периода), влиянием гормонов желез внутренней секреции на деятельность центральной нервной системы. Авторы подчеркивают, что при этом процесс возбуждения преобладает над процессом торможения. Наряду с этим, некоторые авторы (Келишев И. Г., ; Эголинский Я. А., , ) в своих исследованиях не обнаружили ухудшения координации у подростков в период полового созревания. По их мнению в этом возрасте движения становятся более координированными, подростки значительно лучше управляют действиями своего тела, распределяют по желанию нагрузку на разные группы мышц и производят движения в нужном ритме. Это происходит благодаря возросшей специализации и дифференциации процессов торможения, придающих высшей нервной деятельности более совершенный характер. У гимнасток наибольшее улучшение координации движений происходит от 9 до лет. В художественной гимнастике практически все упражнения связаны с равновесием. Бирюков Е. В., ; Болобан В. Сальченко Б. Г., Шахлин Б. А., ; Герасимова Н. В., ). Возрастной период - лет характеризуется стабилизацией показателей функции равновесия и вестибулярной устойчивости или относительно малом их приросте, что связанно с периодом полового созревания гимнасток. В старшем школьном возрасте (- лет) уровень развития данных функций опять повышается. Особенности технической подготовки. В российской школе художественной гимнастики имеется сложившаяся система "беспредметной" подготовки гимнасток, опирающаяся на многолетнюю практику балета. Почти каждое тренировочное занятие на всех ступенях спортивного мастерства начинается с классического экзерсиса у опоры, на середине зала (Лисицкая Т. С., Бекина Т. В. ). Значительно хуже обстоит дело с предметной подготовкой, которая осуществляется в основном стихийно, зависит от интуиции и личного опыта тренера. Анализ традиционного метода обучения упражнениям с предметами показал, что тренеры лишь в редких случаях (на уровне сборных команд) проводят специальную разминку. Главным образом, совершенствование упражнений с предметами происходит на материале классификационной программы по элементам, соединениям, комбинациям (Лисицкая Т. С., Бекина Т. В. ; Клименко В. Я., . Бирюк Е. В., Овчинникова H. A., ). Однако отсутствие стройной системы в технической подготовке с предметами от "новичка" до высших ступеней мастерства не позволяет добиться высокой технической и физической тренированности.