Формирование здорового образа жизни младших школьников в процессе физического воспитания в школе

• Автор: Тома, Жанна Вячеславовна
• Шифр специальности: 13.00.01
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2006
• Место защиты: Пенза
• Количество страниц: 191 с. : ил.

Содержание
Введение
ГЛАВА I. ФИЛОСОФСКИЕ, СОЦИАЛЬНЫЕ И ПСИХОЛОГОПЕДАГОГИЧЕСКИЕ ОСНОВАНИЯ ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ В ПРОЦЕССЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ
1.1 Философские и социальные аспекты формирования здорового образа жизни младших школьников
1.2 Психологопедагогические особенности формирования здорового образа жизни младших школьников в процессе физического воспитания в школе
1.3 Модель формирования здорового образа жизни младших школьников в процессе физического воспитания в школе.

Выводы по 1 главе.

ГЛАВА II. ОПЫТНОЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО ФОРМИРОВАНИЮ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ В ПРОЦЕССЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ В ШКОЛЕ
2.1 Педагогические условия реализации модели формирования здорового образа жизни младших школьников в процессе физического воспитания в школе.
2.2 Технология формирования здорового образа жизни младших школьников в процессе физического воспитания в школе
2.3 Результаты опытноэкспериментальной работы по реализации технологии формирования ЗОЖ младших школьников в процессе
физического воспитания.
Выводы по II главе.
Заключение
Библиография


Ведь целостность - это не только единство организма, это единство организма и личности» (Л. Г. Щедрина). Человек на пути эволюции приобрел сферу разума. Поэтому без учета этого сугубо человеческого свойства представление человека о здоровье будет неполным. Именно через сферу разума следует искать связь здоровья с образом жизни. В целостной оценке здоровья необходимо учитывать личностные качества, которые могут быть представлены уровнем моральноволевых, ценностно-ориентировочных и мотивационных установок. H.A. Амосов считает, что для здоровья необходимы физические нагрузки, правильное питание, закаливание, режим работы и отдыха и счастливая жизнь (7). Это дает возможность нам выделить основные структуры здоровья человека: физическую, психосоциальную и духовную. Физическое здоровье подразумевает отсутствие физических дефектов, возможность выполнять разнообразные двигательные задачи, развитие физических качеств, устойчивость к воздействиям внешней среды, способность к адаптации, нормальное функционирование всех органов и систем организма. Психосоциальное здоровье является результатом реализации социальных и нравственных норм в повседневной жизни личности, соответствием притязаний личности ее возможностям и способностям, готовностью к выполнению разнообразных социальных ролей; сбалансированностью взаимоотношений личности и социальных групп, членом которых она является, наличием адекватной самооценки. Элементом психосоциального здоровья является психосоматический компонент, который обеспечивает нормальное функционирование организма и психических структур человека при определенных внешних и внутренних условиях, диапазон изменения которых должен находиться в достаточно узких границах. В категории «здоровье» (схема 1) можно выделить как горизонтальные, объединяющие человеческие структуры, так и вертикальные связи, которые соотносятся с более глубокими «душевными» структурами, относящимися к категориям «добро и зло». Это номинальная структура, характеризующая реального человека (). Во многом этот образ определяется культурой человеческого бытия и является специфическим человеческим образом жизни. Рассмотренные нами в ходе исследования множественные дефиниции "здоровья" описательны и не называют четких критериев его определения, но позволяют утверждать, что «здоровье» - интегральная характеристика личности. Для соматического или физического здоровья - «я могу». Для психического - «я хочу». Для нравственного - «я должен». Рассматривая проблему формирования ЗОЖ, необходимо точно определить содержание ключевых понятий относительно младших школьников. Хорошо известное определение здоровья ВОЗ (здоровье - это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков) в приложении к детям выглядит обедненным и нуждающимся в дополнениях. С.М. Громбаху, показателями здоровья детей служат отсутствие заболеваний; нормальное состояние основных функций организма; своевременное и гармоничное развитие; высокая реактивность организма. И. М. Воронцов определяет здоровье ребенка как совокупность свойств организма, влияния семьи, воспитания и окружения, которые обеспечивают отсутствие хронических заболеваний и значимых аномалий развития; относительную резкость и легкость течения острых заболеваний; отсутствие «донозологиче-ских» синдромов, риска для здоровья; адекватность психической поддержки (воспитание, обучение) и мер стимуляции развития; элиминацию и коррекцию факторов риска для последующих периодов жизни, оптимальные темпы онтогенеза. Оптимальный для конкретного возраста показатель достигнутого развития ребенка - физического, нервно-психического, интеллектуального. Достаточный уровень проявлений функциональной и социальной адаптации, адекватное поведение в семье и коллективе. Высокая степень сопротивляемости по отношению к неблагоприятным воздействиям внешней среды, соответствующие возрасту показатели иммунобиологической реактивности. Отсутствие пограничных состояний и признаков хронических заболеваний. На основании указанных выше критериев Ю.