Влияние урока физического воспитания на психомоторную и умственную деятельность юношей

• Автор: Васильева, Татьяна Николаевна
• Шифр специальности: 03.00.13
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 1999
• Место защиты: Новосибирск
• Количество страниц: 145 с.

Оглавление
Введение
Глава I . Двигательная активность, психомоторная и умственная деятельность школьников и студентов в учебном процессе школы и ВУЗа обзор литературы.

1.1. Роль двигательной активности в психомоторной и умственной деятельности

1.2. Физиология умственной деятельности, особенности кровообращения мозга в покое и после физической нагрузки.

1.3. Умственное утомление в учебном процессе в современных условиях школы и ВУЗа

Глава П. Объект и методы исследования.

2.1. Контингент исследования.

2.2. Методы исследования.

2.3. Методы статистического анализа

Глава III. Динамика вегетативных функций и психофизиологических показателей у школьников и студентов после уроков физического воспитания разных по направленности, объему и интенсивности.
3.1. Динамика вегегативных функций
3.2. Динамика психофизиологических показателей у сгуденгов после урока по физическому воспи танию разной направленности.
3.2.1. Пространственная точность движений
3.2.2. Точность воспроизведения мышечного усилия.
3.2.3. Зрительномоторная реакция
3.2.4. Реакция на движущийся объект
3.2.5. Показатели умственной работоспособности у
студентов после однократной нагрузки разной направленности
3.3. Психофизиологические показатели у студентов с разным уровнем физической работоспособности после стандартизированного урока
3.3.1. Характеристика субъективной оценки переносимости физической нагрузки у студентов с разным уровнем физической работоспособности
3.3.2. Динамика умственной работоспособности
3.4. Продуктивность произвольной и непроизвольной кратковременной и долговременной памяти после физической нагрузки разной интенсивности
3.4.1. Продуктивность произвольной и непроизвольной кратковременной и долговременной памяти у школьников после урока с ограниченной интенсивностью и различной направленностью.
Глава 1У. Психомоторная и умственная деятельность у школьников и студентов с разной функциональной конституцией после однократной физической нагрузки
4.1. Результативность, объекгивная и субъекгивная переносимость физической нагрузки, совпадающей и несовпадающей по направленности с профилем латеральной организации полушарий мозга школьников
4.2. Динамика психомоторной и умственной деятельности у лиц с разным профилем латеральной организации полушарий мозга после физической нагрузки различной направленности
4.3. Динамика психомоторной и умственной деятельности у лиц с разной суточной организацией функций в состоянии
покоя и после физической нагрузки
4.4. Динамика показателей психомоторной и умственной деятельности у школьников разных биоритмологических типов после физической нагрузки, совпадающей и несовпадающей с акрофазой физической
работоспособности
4.5. Взаимосвязь особенностей мозговой гемоциркуляции и психомоторной деятельности у школьников и студентов с различными психофизиологическими особенностями организма
Заключение.
Выводы.
1 фактические рекомендации.
Список литературы


Выявленные данные степени снижения умственной работоспособности в процессе занятий физическими упражнениями и взаимосвязи ее с признаками, характеризующими условия мозговой гемодинамики, эффективностью деятельности сердечнососудистой системы и признаками субъективной и объективной переносимости физической нагрузки могут быть использованы в процессе физического воспитания школ и ВУЗов для профилактики негативного влияния занятий на показатели психомоторной и умственной деятельности. Особенности динамики умственной и физической работоспособности у лиц с разным уровнем резерва функций, биоритмологическим типом и профилем латеральной организации полушарий в процессе урока физического воспитания, проводимого в разное время учебного дня, найдут применение в оптимизации учебного процесса физического воспитания в школе и ВУЗе. Внедрение и апробация работы. Основные материалы диссертации доложены на УН научнопрактической конференции врачей Актуальные вопросы современной медицины Новосибирск, , на 1У региональной научнометодической конференции Современные технологии обучения Новосибирск, , на международной научнопрактической конференции Актуальные проблемы безопасности жизнедеятельности и здоровья при занятиях физической культурой и спортом Томск, , на межрегиональной конференции Актуальные вопросы подготовки специалистов физической культуры и спорта Новосибирск, . Результаты исследований внедрены в практику организации школьной физической культуры школы 4 и 5 г. Новосибирска, в работу кафедр НГТУ и медицинского института. Материалы исследований включены в цикл лекций и практических занятий по спортивной медицине и физиологии училища Олимпийского резерва г. Новосибирска и кафедры теоретических основ физической культуры Новосибирского педагогического университета. По теме диссертации опубликовано 8 научных работ. Структура и объем диссертации. Работа состоит из введения, четырех глав, обсуждения результатов исследования, выводов и указателя литературы. Работа содержит таблиц и 4 рисунка. Указатель литературы включает 2 источника, из которых 6 отечественных и зарубежных авторов. Основные положения, выносимые на защиту. Общепринятая система физического воспитания школьников и студентов не отвечает современным требованиям единства решения двух задач формирования адаптивных возможностей организма и оптимизации умственной работоспособности. Умственная и физическая работоспособность, а также умственное и физическое утомление определяются рядом общих для них факторов, таких как снабжение организма кислородом, эффективность кровотока, уровень возбудимости ЦНС, деятельность специфических структур мозга. Построение урока физического воспитания, цель которого оптимизация работы организма в процессе мышечной деятельности при условии сохранения или даже активации нсйродинамических процессов, требует учета таких факторов как исходный уровень физической работоспособности, время акрофазы физической работоспособности, тип стратегии адаптации, профиль латеральной организации мозга и условий, в которых проводится урок. Научнотехнический прогресс радикально изменяет ритм жизни современного человека и обостряет противоречия между возрастающей напряженностью жизни, значительными эмоциональными нагрузками с одной стороны, и резко снижающейся двигательной активностью главным регулятором состояния функций с другой. Л.Г. Щедрина, А. И. Киколов, М. М. Хананашвили, Агаджанян с соавт. В.Д. Чепик, О. В. Ендропов, Н. В. Дубровинская, С. В. Попов, Л. М. Сухарева с соавт. Наиболее доступным средством устранения мускульного голода являются физкультурные и спортивные занятия. Систематические занятия физическими упражнениями и спортом, существенно повышая физическую работоспособность человека, сказываются благоприятно и на умственной работоспособности. По мнению ряда авторов . Р.В. Сила, А. И. Емец, А. Е. Емец, В. В.Дементьев, И. И. Пономаренко, , С. Н.Е. Волкинд, , А. Г. Щедрина, В. Н. Сергеев, Н. И. Ананьев, М. В. Антропова, Н. С.Кончиц, Фомин, Ю. Н. Вавилов Суханова, и др. Вышеназванные авторы отмечают также, что от уровня физической активности и подготовленности зависят некоторые функции психики человека, например такие, как память, внимание, мышление и др. Известно, что Аристотель проводил уроки, прогуливаясь со своими учениками. Мысль становится живее, когда тело разогрето прогулкой, говорил он. Многие выдающиеся личности Ж. Ж. Руссо, Л.