Влияние различных методик оздоровительной гимнастики на функциональное состояние кардиореспираторной системы учащихся 12-14 лет

• Автор: Сафиулин, Равиль Фахрисланович
• Шифр специальности: 03.00.13
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2009
• Место защиты: Челябинск
• Количество страниц: 159 с. : ил.

ВВЕДЕНИЕ .
ГЛАВА I ОСОБЕННОСТИ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ОРГАНИЗМА ПОД ВОЗДЕЙСТВИЕМ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК

1.1 Морфофункциональные особенности организма учащихся лет 1

1.2 Влияние двигательной активности на функциональное состояние организма

1.2.1 Физиологическое влияние двигательной активности на организм человека

1.2.2 Адаптационные изменения организма при систематических физических нагрузках

1.2.3 Анатомофизиологические механизмы формирования висцеромоторных и моторновисцеральных взаимосвязей .

ГЛАВА II ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1 Организация исследования.

2.2 Методы исследования

2.2.1 Теоретический анализ и обобщение научнометодической литературы

2.2.2 Исследование физического развития
2.2.3 Одномоментные пробы с дозированной физической нагрузкой.
2.2.4 Метод расчетных индексов.
2.2.5 Инструментальные методы исследования.
2.2.6 Методы математической статистики.
ГЛАВА III ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ МЕХАНИЗМЫ АДАПТИВНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ СЕРДЕЧНОСОСУДИСТОЙ И ДЫХАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМ ПРИ ПРИМЕНЕНИИ КОМПЛЕКСА СПЕЦИАЛЬНЫХ ГИМНАСТИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ
3.1 Влияние специальных гимнастических упражнений на функциональное состояние кардиореспираторной системы
3.1.1 Особенности адаптационных реакций сердечнососудистой системы на специальные гимнастические упражнения
3.1.2 Особенности адаптационных реакций дыхательной системы на специальные гимнастические упражнения.
3.2 Интегральный анализ кардиореспираторных взаимодействий при адаптивных реакциях на специальные гимнастические упражнения
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК
ПРИЛОЖЕНИЕ
ПЕРЕЧЕНЬ УСЛОВНЫХ СОКРАЩЕНИЙ
АД артериальное давление
АДп пульсовое артериальное давление
АДсргд среднегемодинамическое артериальное давление
ВИК вегетативный индекс Кердо
ДАД диастолическое артериальное давление
ДП двойное произведение
ЖЕЛвд жизненная емкость легких на вдохе
ЖЕЛвд ДЖЕЛвд отношение жизненная емкость легких на вдохе к должным величинам
КДДЛЖ конечно диастолическое давление в правом желудочке
М среднее арифметическое вариационного ряда
МОК минутный объем кровообращения
МОК минутный объем кровообращения
МОС максимальная объемная скорость в момент выдоха первых объема ФЖЕЛ
МОС ДМОС отношение максимальной объемной скорости в момент выдоха первых объема ФЖЕЛ к должным величинам
МОС максимальная объемная скорость в момент выдоха первых объема ФЖЕЛ
МОС ДМОС отношение максимальной объемной скорости в момент выдоха первых объема ФЖЕЛ к должным величинам
МОС максимальная объемная скорость в момент выдоха объема ФЖЕЛ
МОС ДМОС отношение максимальной объемной скорости в момент выдоха первых объема ФЖЕЛ к должным величинам
ОВФ1 ДОВФ отношение объема форсированного выдоха за первую секунду к должным величинам
ОПОСобъем, выдыхаемый в процессе форсированного выдоха до
момента достижения пика потока
ОГ1СС общее периферическое сопротивление сосудов
ОСВ объемная скорость выброса
ОФВ объем форсированного выдоха за первую секунду
ОФВ1ЖЕЛ отношение объема форсированного выдоха за первую секунду к жизненной мкости легких индекс Тиффно
ОФП общая физическая подготовленность
ГЮС пиковая объемная скорость выдоха
НОС ДПОС отношение пиковой объемной скорости выдоха к должным величинам
р статистическая значимость различий
САД систолическое артериальное давление
СГУ специальные гимнастические упражнения
СИ сердечный индекс
СОС средняя объемная скорость в интервале от до ФЖЕЛ
СОС ДСОС отношение средней объемной скорости в интервале от до ФЖЕЛ к должным величинам
ССС сердечнососудистая система
Твыд время форсированного выдоха
Тпос время, необходимое для достижения ПОС
УИ ударный индекс
У О ударный объем
ФВ фракция выброса
ФЖЕЛ форсированная жизненная емкость легких на выдохе
ФЖЕЛ ДФЖЕЛ отношение форсированной жизненной емкости легких на выдохе к должным величинам
ЧСС частота сердечных сокращений
Уфакт фактическая работа сердца.
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность


Объем и структура диссертации. Морфофункциональные особенности организма учащихся
На определенных этапах онтогенеза организм вступает в так называемые сенситивные периоды, когда в значительной мере повышается его чувствительность к различным факторам внешней и внутренней среды 4, , . Возраст учащихся лет, являющийся качественно новым периодом в развитии человека, сочетает разнообразные изменения в структуре и функции ряда органов и систем и завершающийся становлением организма и формированием личности 2, , , 9. Данный возраст чрезвычайно важен в физиологическом, психологическом, нравственном и социальном становлении человека, т. Кроме того, продолжается морфофункциональное созревание различных органов и систем. Совершенствуется нейронная организация коры больших полушарий, в особенности ее филогенетически наиболее новых отделов ассоциативных областей коры, играющих, важнейшую роль в осуществлении психофизиологических функций. Существенные преобразования претерпевает мышечный аппарат дифференцируются мышечные волокна, обеспечивающие совершенствование энергетических процессов и двигательной функции. Постоянное изменение строения тела и метаболизма в подростковом возрасте способствуют повышению реактивности и снижению резистентности организма к различным факторам внешней среды. В период пубертата значительно расширены амплитуды вариантов анатомических и физиологических норм , , , , , , , , 3, 7. Пубертатный скачок роста, высокая двигательная и нервнопсихическая активность приводят к напряжению в деятельности нервной системы в особенности вегетативного отдела, эндокринных желез и обмена веществ. Резкие изменения структуры и метаболитной активности организма способствуют возникновению повышенной реактивности по отношению к факторам внешней и внутренней среды, появлению значительного числа анатомических и физиологических отклонений 8, , . Процесс полового созревания у девочек неразрывно связан с инкреторной деятельностью гонад, регуляция которой обеспечивается комплексом систем, объединенных между собой тесными функциональными связями. Этот комплекс включает в себя некоторые отделы центральной нервной системы кора больших полушарий, лимбическая система, ретикулярная формация, гипоталамическая область мозга, гипофиз, эпифиз, периферические эндокринные железы. У мальчиков, под влиянием анатомического развития гипоталамогипофизарной системы в возрасте лет происходит усиленное размножение сперматогоний до стадии сперматоцидов, пролиферация клеток Ссртоли, увеличение размеров яичек, появления вторичных половых признаков, а также повышение секреции тестостерона, прогрессивно возрастая до лет 9, 1. В результате специфических изменений период полового созревания характеризуется усиленным развитием опорнодвигательного аппарата, особенно грудной клетки и нижних конечностей. В частности, до лег длина, масса тела и окружность грудной клетки у мальчиков до лет во всех возрастных группах значительно выше, чем у девочек в лет показатели становятся равными, затем девочки заметно обгоняют мальчиков, удерживая этот перевес до лет. В лет длина тела мальчиков выше, чем у девочек, а в лет мальчики обгоняют девочек и по массе тела, и по окружности грудной клетки, сохраняя в дальнейшем этот перевес , , 1. Средний годичный прирост длины тела составляет 4,,5 см, массы тела. В результате на смену детскому телосложению с пропорциональным развитием туловища и конечностей приходит подростковый, голенастый тип, для которого характерна некоторая длиннорукость и длинноногость. Отставание в темпах роста туловища значительно увеличивается переднезадний и особенно поперечный размеры грудной клетки наблюдающееся в начале подросткового периода, имеет глубокие физиологические последствия и сказывается на динамике развития всех внутренних органов , , 3. Подростковый возраст играет основную роль в нарастании костной массы. Это период, на протяжении которого происходит повышение минеральной плотности костной ткани, как в центральном, так и в периферическом отделах скелета.