Программирование обучения упражнениям с обручем в художественной гимнастике

• Автор: Рукавицына, Светлана Леонидовна
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 1990
• Место защиты: Минск
• Количество страниц: 173 с.

Главе I. Состояние вопроса
Глава 2. Цель, задачи, методы и организация исследования
2.1. Цель и задачи исследования
2.2. Методы исследования
2.2.1. Анализ научно-методической литературы
2.2.2. Педагогические наблюдения
2.2.3. Анкетный опрос тренеров и спортсменов
2.2.4. Аналитические методы исследования
2.2.5. Инструментальный метод регистрации временных параметров броска обруча
2.2.6. Тестирование
2.2.7. Кинорегистрация
2.2*8. Педагогический эксперимент
2.2.9. Статистические методы обработки экспериментальных данных
2.3. Организация исследования
Глава 3. Биомеханический анализ упражнений с обручем
3.1. Механика обруча
3.1.1. Поступательное движение обруча
3.1.2. Вращательное движение обруча
3.1.3. Кинематика броска
3.2. Анализ техники бросковых упражнений с обручем

3.3.1. Программа положения тела гимнастки в элементах без предмета
3.3.3. Общая программа движения обруча в бросках «
3.3.3. Управляющие силы и моменты сил
3.3.4. Общие закономерности формирования бросковых движений
3.3.5. Управляющие движения броска
Глава 4. Биомеханический синтез бросковых упражнений с
обручем
4.1. Ошибки исполнения
4.3. Технические средства обучения бросковым упражнениям с обручем
4.3. Программа обучения бросковым упражнениям с обручем
Глава 5. Исследование эффективности экспериментальной методики обучения бросковым упражнениям с обручем
5.1. Результаты исследования
5.3. Обсуждение результатов исследования
Вывода
Практические рекомендации
Список литературы
Приложения

Художественная гимнастика занимает достойное место в ряду других видов спорта, обеспечивающих гармоническое развитие занимающихся, всестороннее совершенствование их двигательных способностей. Достижения художественной гимнастики последних лет, красота и доступность многих ее упражнений снискали ей широкую популярность у нас в стране. Вместе с тем художественная гимнастика получила всеобщее международное признание, что позволило включить ее в состав Олимпийских игр.
Основным содержанием художественной гимнастики являются упражнения с предметами. Они требуют от гимнастики сочетания высокого уровня хореографической и беспредметной подготовки с виртуозным владением предметом. Как показывает спортивная практика, одним из основных направлений развития художественной гимнастики последних лет является значительное усложнение техники владения предметами. Эта тенденция выражается в увеличении числа рискованных и оригинальных элементов, возрастании числа высоких бросков предметов, выполняемых в сочетании со сложными элементами без предмета. Лучшие гимнастки Европы и мира включают в свои комбинации от шести до двенадцати высоких бросков,выполняемых в сочетании со сложными и оригинальными элементами без предмета. Включение в программу большого числа разнообразных высоких бросков предмета повышает степень риска, так как именно с их исполнением связано наибольшее количество допускае-шх ошибок /83, 116/.
Сложность и ответственность за безошибочное выполнение

нам обруча, выполняемых в сочетании с упражнениями без предмета.
Экспериментальная часть исследования была направлена на проверку эффективности применения разработанных программ в системе обучения юных гимнасток на этапе начальной специализированной подготовки. Для этого был организован педагогический эксперимент. Он проводился на базе спортивного комплекса Минского областного совета ДФСО профсоюзов БССР. В эксперименте участвовали художественные гимнастки в возрасте 8-9 лет, всего 24 человека. Были сформированы две однородные группы: экспериментальная и контрольная, которые тренировались по единой типовой программе. Длительность и интенсивность занятий в контрольной и экспериментальной группах были одинаковыми. В обеих группах в начале основной части учебно-тренировочных занятий проводилось обучение высоким броскам обруча, выполняемых на "беспредметной" основе,
В экспериментальной группе обучение проводилось по разработанным программам, в контрольной - с использованием традиционных методов обучения.
Педагогический эксперимент был проведен в три этапа и продолжался в течение двух недель.