Особенности проведения занятий со студентами первого курса средствами атлетической гимнастики с учетом их конституции двигательной моторики

• Автор: Винокуров, Юрий Иванович
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2004
• Место защиты: Коломна
• Количество страниц: 176 с. : ил.

Глава I. Особенности влияния занятий атлетической гимнастикой на

организм юношей 17-18 лет.

1.1 Физическая культура как средство социальной адаптации студентов в 8 современных условиях.
1.2 Особенности влияния занятийатлетической гимнастикой на 15 физическое развитие студентов ВУЗов
1.3 Основные направления совершенствования физической 26 подготовленности студентов-первокурсников

1.3.1 Индивидуализация физической подготовки

1.4 Индивидуальный подход и проблема типологизации в физическом 32 воспитании

Заключение по главе

ГЛАВА II. Цели, задачи, методы и организация исследования

2.1 Цели и задачи исследования

2.2 Методы исследования и их характеристика

2.2.1 Метод теоретического рассмотрения проблемы исследования
2.2.2 Педагогические методы исследования
2.2.3 Социологические методы исследовния
2.2.4 Антропометрические методы исследования
2.2.5 Психофизиологические метода исследования
2.2.6 Оценка уровня функциональной подготовленности 5
2.2.7 Методы математической статистики
2.3 Организация исследования
Глава III. Анализ особенностей физической подготовленности структуры
моторики юношей 17-18 лет
Исследование индивидуальных особенностей физического развития
юношей
3.2 Анализ развития индивидуальных особенностей структуры моторики
студентов юношей 17-18 лет

3.2.1 Индивидуальные особбенности структуры моторики юношей 17-18 лет студентов первого курса
3.2.2 Индивидуальная типология физической подготовленности студентов 17-18 лет (первокурсников)
3.2.3 Групповая индивидуализация двигательной типологии студентов первого курса 17-18 лет
3.3 Особенности построения программ по предмету «Физическая культура» при проведении занятий с элементами атлетической гимнастики со студентами первого курса.
3.4 Оздоровительное значение физического воспитания в ВУЗе Заключение по главе
Глава IV. Экспериментальное обоснование эффективности проведения занятий с атлетической направленностью.
4.1 Построение учебных занятий для студентов первого курса при проведении эксперимента
4.2 Изменение двигательной подготовленности за время проведния эксперимента у студентов первого курса
4.3 Изменение функционального состояния студентов-первокурсников за время эксперимента
4.4 Влияние экспериментальной методики на мотивацию занятий физической культуры и спортом студентов первого курса.
4.5 Влияние экспериментальной методики на простудные заболевания студентов
Заключение по главе Обсуждение
Практические рекомендации Выводы
Список литературы Приложение 1 Приложение 2 Акт внедрения
Актуальность. В настоящее время справедливо ставится под сомнение эффективность педагогического воздействия на совершенствование физических способностей студентов в условиях двухразовых занятий физической культурой в неделю при традиционном их содержании. В.К. Бальсевич, Л.И. Лубышева 1995, Б.Ф. Прокудин 1998, В.П. Губа 2000 и др. авторы указывают на необходимость широкого использования новых форм и средств физического воспитания, и на этой основе улучшения процесса преподавания предмета «Физическая культура» студентам не физкультурных вузов на основе учета их индивидуальных особенностей развития двигательных способностей и с преимущественным использованием какого-либо вида спорта (в данном случае -атлетическая гимнастика).
Многочисленные исследования состояния физической подготовленности студенческой молодежи указывают на невысокие уровни развития их физических качеств. Такое положение является следствием заметного отставания теории и методики физического воспитания от требований практики. В настоящее время возникла настоятельная необходимость внедрения различных форм рационально организованного двигательного режима на основе учета индивидуальных особенностей занимающихся, их двигательной подготовленности.
Одним из основных направлений является дифференцированный подход к занимающимся, подразумевающий изучение индивидуальных особенностей каждого из них, с последующим распределением по сходным типологическим признакам моторики на определенные группы.и последующего физического совершенствования сильных сторон физической подготовленности.
В качестве оптимизации средств физического воспитания студентов и более точного учета их индивидуальных возможностей моторики нами была
3. Тест РУС170, PWCl7o/кr использовался для определения физической работоспособности. Оценка уровня физической работоспособности (РУСпо) на пульсе 170 ударов в минуту и ее относительное значение (РШСпо/кг) определялась по общепринятой методике. При выполнении тестовой нагрузки применялись две ступени с частотой выполнения соответственно 20 и 30 восхождений в мин на высоту 33,3 см. в течение 5 мин
4. Проба МПК, МПК/кг применялась для определения аэробной энергопроизводительности организма, его общей физической работоспособности. При оценке уровня максимального потребления кислорода (МПК) использовались стептестовые нагрузки с определением соответствующей им ЧСС с отдыхом между нагрузками 3 мин. На последней минуте нагрузки определялась ЧСС и величина артериального давления. На основании полученных данных определялись МПК и МПК/кг по методике
А.А.Гуминского [6, 53].
2.2.7. Методы математической статистики.
Математическая обработка полученных данных осуществлялась методом математической статистики с определением средних величин (М) в каждой группе по всем исследуемым показателям, стандартных ошибок (т), среднего квадратичного отклонения коэффициентов вариации (□), выявлялась статическая значимость различий по (-критерию Стьюдента и проводился корреляционный анализ (г) [190]
Оценка взаимосвязи между качественными признаками, которые не поддаются количественному измерению, проводилась при помощи теста хорического коэффициента сопряженности. Для этого строили таблицу сопряженности, в которой указывали количество испытуемых, обладающих определенной парой признаков, вычисляли коэффициент сопряженности: