Реализация физической подготовленности конькобежцев 14-15 лет в соревнованиях на основе формирования специальных знаний и умений

• Автор: Диких, Константин Викторович
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2012
• Место защиты: Омск
• Количество страниц: 187 с.

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. СОСТОЯНИЕ ПРОБЛЕМЫ РЕАЛИЗАЦИИ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СПОРТСМЕНОВ НА СОРЕВНОВАНИЯХ

1.1. Физическая подготовленность спортсменов к соревнованиям

1.2. Реализация подготовленности спортсменов

на соревнованиях

1.3. Реализация физической подготовленности конькобежцев

на соревнованиях

Заключение по главе

ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ

ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1. Задачи исследования
2.2. Методы исследования
2.3. Организация исследования
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТИВНОСТЬ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ КОНЬКОБЕЖЦЕВ
3.1. Физическая подготовленность и результативность соревновательной деятельности конькобежцев различной спортивной квалификации
3.2. Поведение конькобежцев различной спортивной квалификации в соревновательных условиях и их предстартовое состояние
3.3. Содержание программы для оценки специальных знаний и умений у конькобежцев
3.4. Сформированность специальных знаний и умений и их влияние на
соревновательную деятельность конькобежцев
Заключение по главе
ГЛАВА 4. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ И ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ ПРОГРАММЫ ФОРМИРОВАНИЯ СПЕЦИАЛЬНЫХ ЗНАНИЙ И УМЕНИЙ У КОНЬКОБЕЖЦЕВ 14-15 ЛЕТ
4.1. Теоретическое обоснование программы формирования специальных знаний и умений
4.2. Содержание программы формирования специальных знаний
и умений у конькобежцев
4.3. Результаты педагогического эксперимента
Заключение по главе
ВЫВОДЫ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
ПРИЛОЖЕНИЯ

ВВЕДЕНИЕ
Актуальность исследования определяется высокой значимостью психологической подготовки для реализации физической подготовленности конькобежцев на соревнованиях. Успешность выступления спортсменов на соревнованиях требует не только высокого уровня физической, технической, тактической подготовленности, но и максимального задействования специальных знаний, качеств и умений, лежащих в основе понимания и осознания своей деятельности и своего психического состояния и его коррекции. В исследованиях многих отечественных и зарубежных ученых отмечается, что именно психологический фактор играет решающую роль при равном уровне физической, технической и тактической подготовленности спортсменов во время напряженной борьбы на соревнованиях (Б. А. Вяткин, 1981; Г. Б. Горская, 1995; А. В. Алексеев, 2006; А. В. Родионов, 2006; В. Н. Смоленцева, 2003; Г. Д. Бабушкин, 2010;
В. Ф. Сопов, 2010 и др.). Спортсмен должен знать средства и методы психологической подготовки и уметь пользоваться ими на тренировочных занятиях и соревнованиях. Понимание и осознание своего психического состояния, поведения и деятельности относится к когнитивным процессам, для успешного протекания которых необходим определенный запас специальных знаний (в области спортивной психологии) и умений (управлять своим состоянием, поведением и деятельностью), которые рассматриваются нами как когнитивный ресурс.
Когнитивно-психологический ресурс - это интеграция специальных психологических знаний с психическими функциями и качествами спортсмена, необходимыми ему в обеспечении состояния боевой готовности перед стартом и успешном выступлении на соревнованиях.
Тренеры отмечают, что большинство спортсменов, добросовестно выступая на соревнованиях, часто не добиваются запланированного результата, хотя их техническая подготовленность и физические возможности позволяют его достичь. Это говорит о том, что спортсмены не осознают, что используют далеко не все имеющиеся у себя возможности, реализуют не весь физический потенциал.

вать. Поражению всегда можно придумать массу объяснений - не рассчитали пик формы; не повезло; не продумали, с кем из соперников нужно бороться в полную силу, а с кем можно немного «передохнуть», чтобы сохранить энергию для следующих стартов; и так далее» [19].
Екатерина Шихова: «Было обидно, что стала четвертой. Тогда много всего произошло: и замена соперницы, и плохой разгон. Хотя сейчас, когда уже прошло время, когда эмоции улеглись, я убеждена, что выложилась максимально, показала все, на что была готова. Очень надеялась отыграться на дистанции 1000 м. Но тоже не сложилось, я финишировала пятой. Хотя к чемпионату мира подошла в хорошей форме. Но этого для подиума оказалось мало» [148].
Один из тренеров сборной России по конькобежному спорту Андрей Савельев оценивает уровень результатов российских спортсменов: «Можно по пальцам пересчитать, кто действительно показывает хотя бы свой обычный уровень» [124].
Хорошая физическая подготовленность - это еще не гарантия высокого результата или успеха на соревнованиях, ее еще нужно уметь реализовать. На реализацию физической подготовленности могут влиять различные факторы [95]. Какие факторы оказывают влияние на соревновательные результаты российских спортсменов?
Екатерина Шихова: «Причин, по которым мне не удалось выиграть медаль, считаю, две. Во-первых, меня выбила из колеи замена соперницы, произошедшая буквально перед стартом. Я должна была бежать в паре с Дианой Фалькен-бург из Голландии, которая в итоге выиграла серебряную медаль. Очень ответственно готовилась к этому соперничеству, изучила графики её бега в нынешнем сезоне и, исходя из этого, составила свою тактику. Организаторы провели повторную жеребьёвку, и мне в напарницы досталась другая голландка - Иорь-ен Форхус, которая изначально даже не была заявлена на «полуторку». Естественно, вся эта история спутала мне карты, сбила с настроя. Но при всём, что происходило перед забегом и во время забега, сегодня я пробежала с личным рекордом на равнинных катках. «Полуторку» и «тысячу» я люблю одинаково.