Интеграция физической и технической подготовки игроков в мини-футбол на этапе начальной спортивной специализации

• Автор: Шашков, Константин Александрович
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2014
• Место защиты: Малаховка
• Количество страниц: 156 с. : ил.

ОГЛАВЛЕНИЕ
Введение
Глава I. Научно-методические аспекты интеграции средств подготовки юных футболистов

1.1. Понятийно-терминологическое обеспечение педагогической интеграции

1.2. Организация и содержание этапа начальной спортивной специализации в подготовке юных игроков в мини-футбол
1.3. Особенности возрастного развития двигательной функции юных игроков в мини-футбол как основа интеграции средств подготовки к соревновательной деятельности

Глава II. Методы и организация исследования

II. 1. Характеристика испытуемых

II.2. Методы исследования

П.З. Организация исследования

Глава III. Проект интегративной программы технической и физической подготовки юных футболистов на этапе начальной спортивной специализации
III.1. Экспериментальные предпосылки проектирования интегративной программы физической и технической подготовки юных футболистов
Ш.2. Требования и принципы проектирования интегративной программы физической и технической подготовки игроков в мини-футбол на начальном этапе спортивной специализации
Ш.З. Структура и содержание экспериментальной программы технической и физической подготовки юных игроков в мини-футбол
Глава IV. Эффективность реализации интегративной программы физической и технической подготовки юных игроков в мини-футбол на этапе начальной спортивной специализации

IV. 1. Динамика морфометрических и функциональных показателей в течение эксперимента у юных спортсменов 11-13 лет, занимающихся мини-футболом
IV.2. Изменение уровня физической и технической подготовленности у юных спортсменов 11-13 лет, занимающихся мини-футболом
V.3. Влияние экспериментальной методики на результативность соревновательной деятельности игроков и команды
Выводы
Практические рекомендации
Список литературы

ВВЕДЕНИЕ
Актуальность. Современный уровень развития игровых видов спорта предъявляет высокие требования к процессу спортивной подготовки, где достижение оптимального уровня развития разных сторон подготовленности спортсмена, обеспечение их единства составляет основную задачу. От правильного отбора средств, сочетания и взаимосвязи методов на всех этапах подготовки спортсменов и их последующей интеграции во многом зависит эффективность учебно-тренировочного процесса и его дальнейшее развитие [41,48,61, 133, 141].
В настоящее время накоплено много исследований, где проведен широкий поиск средств и методов общей и специальной подготовки футболистов разного пола и возраста, позволяющих за нормативное время добиваться запланированных результатов. Продолжается разработка методов эффективного управления учебно-тренировочным процессом. Было выявлено, что становление игроков в мини-футболе находится в прямой зависимости от многих факторов, а наиболее значимыми из них являются темпы освоения технико-тактических действий с одновременным достижением высокого уровня развития специальных физических качеств [83, 115, 121, 157, 161, 192]. Приведенный контекст прямо говорит о комплексном характере достижения результатов.
Степень разработанности темы исследования. Необходимость осуществления комплексного характера подготовки юных футболистов вытекает из принципиальной позиции отечественной школы юношеского спорта о разностороннем развитии спортсменов, заложенной трудами Набатниковой М.Я., Филина В.П., их учеников и сотрудников. Результатами научных исследований и опытом практики убедительно доказано, что максимальный прогресс юного спортсмена в специализации требует в качестве необходимого условия общего роста функциональных возможностей организма, постоянного расширения фонда двигательных навыков и умений повышения дви-

ние естественных морфологических и функциональных свойств и функций организма человека в течение всей его жизни [20, 141, 220].
Каждый возрастной этап — это своеобразный период со своими характерными морфофункциональными особенностями, знания и учет которых дают возможность оценить эффективность в улучшении здоровья, развитии физических качеств, обучении спортивной технике для достижения в будущем высоких спортивных результатов [89].
Для объективной оценки естественного хода физического развития основными морфологическими (соматометрическими) показателями являются тотальные размеры тела (длина и масса тела, окружность грудной клетки) [90]. Длина тела является одним из основных показателей не только ростового процесса, но и определенного уровня физической зрелости детей. В отличие от массы длина тела находится под генетическим контролем в пределах от 77 до 98% [24]. Для практики спорта большое значение представляют взаимосвязи длины и массы тела. Установлено, что во всех возрастных группах у детей увеличение массы тела превышает увеличение его длины [141].
Другим генетически контролируемым показателем физического развития является окружность грудной клетки, она увеличивается с возрастом постепенно. Абсолютная величина окружности у мальчиков всегда больше, чем у девочек, за исключением детей 13-15-летнего возраста [68].
В возрасте 11-13 лет продолжается активное формирование скелета. Кости увеличиваются в длину и ширину, однако прирост их размеров происходит неравномерно. Начинают срастаться кости таза, происходит окостенение кисти и предплечья [141]. Эластичный связочный аппарат и слаборазвитая мускулатура при неправильных физических нагрузках могут вызвать деформацию (искривление) позвоночных изгибов.
В возрасте 11-13 лет продолжается развитие мускулатуры, при этом изменяется абсолютная величина мышечной массы и морфологическая структура мышц. Удельный вес мышечной массы небольшой - 28-30% (у вы-