Адаптивные реакции и разработка организационно-методических принципов безопасности при занятиях мультиспортом в условиях средне- и высокогорья

• Автор: Балаклейцев, Сергей Александрович
• Шифр специальности: 03.03.01
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2010
• Место защиты: Москва
• Количество страниц: 132 с. : ил.

СОДЕРЖАНИЕ

ПЕРЕЧЕНЬ ПРИНЯТЫХ СОКРАЩЕНИЙ

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ

1.1. Общие вопросы адаптации и роли стресса

1.2. Мультиспорт как вид экстремальной деятельности

1.3. Концепция функциональных резервов организма при спортивной деятельности в условиях среднегорья и высокогорья и адаптации к стрессорным воздействиям

ГЛАВА 2. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ОБЪЕМА И МЕТОДОВ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1. Этапы и основные направления исследования

2.2. Методы исследования

ГЛАВА 3. ИССЛЕДОВАНИЕ ВЛИЯНИЯ ЗАНЯТИЙ МУЛЬТИСПОРТОМ НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА В УСЛОВИЯХ СРЕДНЕГОРЬЯ
3.1. Исследование влияния занятий мультиспортом в условиях среднегорья на показатели кардиореспираторной системы человека
3.2. Изменения психического статуса при проведении соревнований по мультиспорту в условиях среднегорья
3.3. Гематологические и биохимические исследования крови у лиц,
занимающихся мультиспортом в условиях среднегорья
ГЛАВА 4. ВЛИЯНИЕ ЭКСТРЕМАЛЬНОГО ЭТАПА СОРЕВНОВАНИЙ ПО МУЛЬТИСПОРТУ - СКОРОСТНОГО ВОСХОЖДЕНИЯ В УСЛОВИЯХ ВЫСОКОГОРЬЯ НА ОРГАНИЗМ СПОРТСМЕНОВ
4.1. Влияние занятий мультиспортом в условиях высокогорья на показатели кардиореспираторной системы

4.2. Гематологические и биохимические исследования крови у лиц, 95 совершающих скоростное восхождение в условиях высокогорья
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ВЫВОДЫ
ЛИТЕРАТУРА

ПЕРЕЧЕНЬ ПРИНЯТЫХ СОКРАЩЕНИЙ
АДдиаст артериальное давление диастолическое
АДсиет артериальное давление систолическое
АДсред артериальное давление среднее
вне вегетативная нервная система
ВСР вариабельность сердечного ритма
вэп вслоэргометрическая проба
ггт Г аммаглютаминтранспегхтидаза
ДО дыхательный объем
жэс желудочковая экстрасистолия
ИВР индекс вегетативного равновесия
ин индекс напряжения
лппп липопротеиды промежуточной плотности
лт личностная тревожность
мок минутный объем кровотока
МОС25 проходимость бронхов крупного калибра
МОС50 проходимость бронхов среднего калибра
МОС75 проходимость бронхов мелкого калибра
МПК максимальное потребление кислорода
нжэс наджлудочковая экстрасистолия
РОвд резервный объем вдоха
РОвыд резервный объем выдоха
РТ реактивная тревожность
САС симпатоадреналовая система
СО систолический объем
ТГ Триглицериды
ФЖЕЛ форсированная жизненная емкость легких
АМо амплитуда моды
ГО высокочастотный компонент спектра сердечного ритма
ІС индекс централизации
Ьїї низкочастотный компонент спектра сердечного ритма
ІЖ/НЕ индекс вагосимпатического взаимодействия
мен среднее содержание гемоглобина в эритроцитах
мене средняя концентрация гемоглобина в эритроцитах
МСУ средний корпускулярный объем эритроцита
Мо наиболее часто встречающееся в динамическом ряду значение Ш
PCN количество тромбоцитов
М)¥ ширина распределения эритроцита по объему
SDNN среднее квадратическое отклонение кк-интервалов
81 стресс-индекс
ТР суммарная мощность спектра
УЬГ очень низкочастотный компонент спектра сердечного ритма
У02 потребление кислорода
усо2 выделение С
wвc количество лейкоцитов

вясь привычной формой реагирования в однотипных ситуациях [95].
Угроза жизни и здоровью в экстремальных условиях, являясь мощным психогенным фактором, способствует возникновению психических нарушений различной глубины и продолжительности, как изолированных, так и в сочетании с соматическими поражениями. Многообразие психосоматической и спровоцированной эмоциональным стрессом соматической патологии, объясняется целостностью реакций ЦНС на все виды психического и физического воздействия на человека. Стрессор становится патогенным в том случае, если его сила превышает унаследованную и приобретенную реактивность (возможность адаптационных, защитно-приспособительных механизмов) соответствующей системы и организма в целом. Один и тот же эмоциональный стрессор может у различных людей, в зависимости от преморбидных особенностей, оказывать различное влияние — с одной стороны — в рамках психологической и физиологической нормы — мобилизующее и дезорганизующее психическую деятельность и поведение; с другой стороны — в рамках патологических реакций [7,25].
В связи с этим возникает необходимость нормализации психического состояния, смягчения отрицательных влияний чрезмерной психической напряженности и активации восстановительных процессов. В подобной ситуации выявляется важность психической подготовки, умения управлять собой, что повышает эмоциональную устойчивость и резистентность организма к неблагоприятным факторам.
Антистрессовая устойчивость понимается как результат развития адаптации, вследствие которой организм приобретает новое качество, а именно адаптацию в виде резистентности, устойчивости к стрессорному влиянию, тренированность, новые навыки. Это новое качество проявляется в дальнейшем в том, что организм не может быть поврежден теми факторами, к которым приобрел адаптацию и, следовательно, в широком биологическом аспекте адаптационные реакции являются реакциями, предупреждающими повреждение организма, составляя основу естественной профилактики [7].