Психологические особенности преодоления экстремальных ситуаций спортсменами различных специализаций

• Автор: Султанов, Тимур Николаевич
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2009
• Место защиты: Санкт-Петербург
• Количество страниц: 201 с.

Содержание С.

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ЭКСТРЕМАЛЬНОСТИ

1.1. Введение в проблему экстремальности

1.2. Исторический аспект феномена экстремальности

1.3. Экстремальная ситуация как предмет

психологического исследования

1.3.1. Основные направления исследования экстремальных ситуаций

1.3.2. Социально-психологический подход к анализу ситуаций

1.3.3. Факторы экстремальной ситуации

1.4. Позитивная функция экстремальности

1.4.1. Экстремальная ситуация как фактор развития личности
1.5. Феномен экстремальности в спортивной деятельности
ГЛАВА 2. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Теоретико-методологические принципы исследования
2.2. Цель и задачи исследования
2.3. Методы и методики эмпирического исследования
2.4. Методы математической обработки результатов исследования
2.5. Характеристика выборки испытуемых
2.6. Этапы и организация исследования
2.7. Список сокращений
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ ФЕНОМЕНА ЭКСТРЕМАЛЬНОСТИ
3.1. Отношение спортсменов к экстремальным ситуациям
3.1.1. Общая характеристика отношения спортсменов
к экстремальным ситуациям
3.1.2. Влияние половых различий спортсменов на их отношение к экстремальным ситуациям
3.1.3. Влияние возраста спортсменов на отношение
к экстремальным ситуациям
3.1.4. Влияние спортивной квалификации на отношение спортсменов
к экстремальным ситуациям
3.1.5. Влияние спортивной специализации на отношение
спортсменов к экстремальным ситуациям
3.2. Структура экстремальных ситуаций спортсменов
3.3. Сравнительный анализ особенностей психики
спортсменов с высокими и низкими показателями экстремальности
ГЛАВА 4. РЕЗУЛЬТАТЫ ВЛИЯНИЯ СОЦИАЛЬНОПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ТРЕНИНГА НА ЛИЧНОСТЬ СПОРТСМЕНА
4.1. Разработка программы психологического тренинга:
«Психологическая подготовка
к экстремальным спортивным ситуациям»
4.2. Динамика психологических показателей в экспериментальной
тренинговой группе
ЗАКЛЮЧЕНИЕ

ВЫВОДЫ ПО ДИССЕРТАЦИИ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ УКАЗАТЕЛЬ
ПРИЛОЖЕНИЯ

ВВЕДЕНИЕ. Спортивные достижения во многом определяются умениями спортсменов преодолевать различные экстремальные ситуации в спорте. Спортивная деятельность отличается высоким психологическим напряжением, проходит в экстремальной среде и характеризуется повышенным риском. Сложная структура спортивной деятельности предъявляет высокие требования к уровню психологической подготовки спортсмена. Важность психологического обеспечения учебных программ подготовки в спорте отмечают многие специалисты, занимающиеся вопросами обучения (Горин Ю.В., 1989, Захаров П.П. 1988 и др.). Однако в этих работах не отражен психологический аспект обучения спортсменов преодолению экстремальных ситуаций.
В спортивной психологии тема психологической подготовки спортсменов и управление психическим состоянием актуальна и разработана (А.Ц. Пуни; Е.П. Ильин; A.B. Алексеев; Ю.Я. Киселев; Г.Д. Горбунов; И.П. Волков; А.Н. Николаев; П.А. Рудик; A.B. Родионов; JLK. Серова; Ю.Л. Ханин;
В.Ф. Сопов и др.).
Однако модель оптимального боевого состояния спортсмена, которая рассчитана на управление в основном предстартовым состоянием, недостаточна. Для многих видов спорта требуется системный, подход в описании взаимодействия спортсменов с экстремальной спортивной средой, что собственно и составляет проблему.
Для ее решения, в работе психическое напряжение рассматривается как результат рассогласования между требованиями экстремальной спортивной среды и возможностью личности спортсмена на конкретном этапе их взаимодействия.
Этот подход позволяет исследовать и описать структуру и характер взаимодействия личности с экстремальной средой, выявить как конкретные факторы среды, которые порождают экстремальные состояния у спортсменов, так и слабое звено в функциональной системе организма человека и психологические механизмы его жизнеобеспечения. Это является основой для построения системы обучения преодолению экстремальных ситуаций в спорте. Более того, в спортивной психологии назрела действительная потребность в построении концепции преодоления экстремальных ситуаций в спорте, в выявлении принципов преодоления экстремальных ситуаций, в изучении стратегий преодоления и разработке обучающих программ формирования умений преодолевать различные экстремальные ситуации в спорте. Подготовка спортсменов к преодолению экстремальных ситуаций обеспечивает особую подготовку человека вообще к преодолению трудностей и в частности к преодолению чрезвычайных ситуаций мирного и военного времени.
Состояние и степень разработанности проблемы исследования. Идея детерминации психических явлений разрабатывалась практически всеми психологическими школами. Необходимость нового подхода к объяснению психики как сверхсложного системного явления на современном этапе

Концепт «экстремальная ситуация» является родовым, объединяющим понятием для целого класса ситуаций; рабочее определение такой ситуации включает ряд внешних и внутренних признаков. Принадлежность ситуации к классу экстремальных можно определять как по этим признакам, так и по наличию фактора экстремальности (экстрима) - диспозиционного отношения между средой и личностью, изменяющимся в определенном диапазоне в зависимости от степени подготовленности и выбора поведения самим человеком.
1.4. Позитивная функция экстремальности
Значение исследований развивающего влияния экстремальных ситуаций трудно переоценить. Они важны не только для разработки наиболее глубинных возможностей профилактики неблагоприятных психических последствий экстремальных ситуаций, но и для определения возможностей использования ее ресурсов в развитии личности.
Умение использовать «энергетику» экстремальных ситуаций, предлагаемых нам жизнью, сродни искусству айкидо, основанному на практике применения энергии противника в своих целях.
Экстремальная ситуация часто приводит человека к границе жизни и смерти. Это сопровождается актуализацией глубинных сущностных составляющих нашего «Я». Человек проявляется и наиболее полно самоопределяется именно в экстремальных ситуациях, причем, как во внешнем плане, на уровне действия и поведения, так и во внутреннем, на уровне эмоций, чувств, жизненных целей, ценностей, мировоззрения.
Среди признаков экстремальной ситуации наиболее характерными являются: непосредственная угроза жизни, угроза важнейшим жизненным ценностям человека; внезапность наступления; близость индивида к его физическим и физиологическим границам существования, отсутствие готовых стереотипов поведения.
Субъективно-объективный характер признаков экстремальности, с одной стороны, свидетельствует о трудностях прогнозирования исходов личностно-ситуационных взаимодействий с экстремальной средой, а с другой, открывает возможности снижения неблагоприятного влияния экстремальности за счет целенаправленных изменений внутриличностных факторов.
В последнее время накапливается все больше свидетельств о позитивном влиянии сложных ситуаций на личность. Основные тенденции такого влияния - это: инициирование самопознания, совершенствование поведенческих стратегий, способности к выходу за свои пределы, повышение социальной зрелости и адаптации личности; расширение личностных контекстов видения мира. Фактически все эти тенденции можно объединить одним понятием — личностный рост, прогрессивное развитие и совершенствование личности.