Доставка любой диссертации в формате PDF и WORD за 499 руб. на e-mail - 20 мин. 800 000 наименований диссертаций и авторефератов. Все авторефераты диссертаций - БЕСПЛАТНО
Балунова, Екатерина Николаевна
13.00.04
Кандидатская
2009
Санкт-Петербург
162 с. : ил.
Стоимость:
499 руб.
ОГЛАВЛЕНИЕ
Введение
Глава 1;’ 1 Обучение детей 6-8 лет акробатическому рок-н-роллу
как проблема педагогического исследования
1.1. Развитие акробатического рок-н-ролла в России и
за рубежом
1.2. Организация учебно-тренировочного процесса на занятиях акробатическим рок-н-роллом
1.3. Психофизиологические особенности развития детей 6-8 лет
1.4. Общие требования к учебно-тренировочному процессу в акробатическом рок-н-ролле
Глава 2. Методы и организация исследования
2.1. Методы исследования
2.2. Организация исследования
Глава 3. Разработка методики обучения детей акробатическому рок-н-роллу
3.1. Требования, предъявляемые к занимающимся в акробатическом рок-н-ролле
3.2. Оценка педагогических наблюдений за эффективностью учебно-тренировочного процесса юных £4
рок-н-роллистов
3.3. Классификация - схема средств акробатического рок-н-ролла
3.4. Построение и структура комплексов упражнений акробатического рок-н-ролла
3.5. Содержание программы обучения акробатическому рок-н-роллу
Глава 4. Оценка эффективности методики обучения детей 6 - 8 лет элементам акробатического рок-н-ролла и ее влияние на спортивно-технический результат
4.1. Результаты предварительного исследования
4.2. Результаты основного исследования
4.3. Влияние уровня развития двигательных способностей на спортивно-технический результат
Выводы
Заключение
Список литературы
Приложения
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность исследования. В настоящее время развитие мировой спортивной практики связано с появление множества новых видов спорта. Среди них - акробатический рок-н-ролл. Зародившись в южных штатах США, первоначально он состоял из трех больших музыкальных направлений: шуфле-ритм, кантривестерн и ритм-блюз. В России акробатический рок-н-ролл появился относительно недавно - в середине 80-х годов прошлого (XX) века и завоевывает все большую популярность среди разных половозрастных и социальных групп (А.Я. Муллагильдина, 1999).
В настоящий момент рок-н-ролл официально признан Олимпийским комитетом и Госкомспортом России как вид спортивной деятельности. По прогнозам, в будущем - это Олимпийский вид спорта (К.Г. Левков, 1998).
Успехи российских рок-н-роллистов на официальных Чемпионатах Европы, Мира и других соревнованиях в разных группах и категориях подтверждают, что этот вид спорта становится все более значимым и требует к себе определенного внимания. Возникает необходимость в подготовке специалистов высокой квалификации, обладающих специальными знаниями и способами их реализации в процессе работы со спортсменами, особенно на начальном этапе обучения (Н.Б. Голев, 1988).
В последние годы наблюдается значительный рост популярности акробатического рок-н-ролла в нашей стране среди лиц разного возраста, пола и физической подготовленности. Все больше появляется желающих заниматься этим видом спорта, чаще проводятся соревнования, открываются новые спортивные клубы.
Характерной особенностью современного рок-н-ролла становится его резкое омоложение, данным видом спорта стали заниматься с раннего детства. Особый интерес к занятиям акробатическим рок-н-роллом проявляют дети и, что не маловажно, их родители (O.A. Мисюк, 1992).
цессов утомления и восстановления обусловлено ритмом физиологических процессов.
Современные взгляды на основы построения спортивной тренировки в годичном цикле связаны с трехуровневой структурой. Первый уровень составляют микроциклы, характеризующиеся как структура отдельного тренировочного занятия и малых циклов, состоящих из нескольких занятий (продолжительность близка к недельной). Второй уровень составляют мезоциклы, характеризующиеся как структура средних циклов тренировочных занятий, включающих относительно законченный ряд микроциклов (3-6 микроциклов, общая продолжительность близка к месячной). Третий уровень составляют макроциклы типа четырехлетнего, двухгодичного, годичного и полугодичного с уже перечисленными подготовительным, соревновательным и переходным (В.Н. Платонов, 1980, 1988).
Таким образом, на основании циклов тренировки принято .выделять малые волны, охватывающие и характеризующие нагрузку нескольких тренировочных дней (микроцикл тренировки), средние волны, суммирующие нагрузку нескольких микроциклов и характеризующие этап (мезоцикл) тренировки, например, в подготовительном периоде и в соревновательном периоде. Наконец, большие волны, выражающие общую тенденцию в динамике нагрузок на длительном отрезке времени (полугодичных и годичных макроциклов) (Ю.К. Гавердовский, 1979).
Выбор оптимального варианта планирования динамики нагрузки должен основываться на знании индивидуальных качеств спортсмена и на данных о характере течения его восстановительных процессов (В.Д. Моногаров, 1990; А.З. Коячинская, 1991 и др.). Однако умелое дозирование нагрузки в недельном цикле всегда обеспечит успех в применении любого из вариантов месячных волн нагрузки. Недельную нагрузку можно разделить на две основные группы: первая - "раскачивающаяся", вторая -"ударная". К первой группе относятся микроциклы с тремя и двумя пиками нагрузки, ко второй - с одним пиком нагрузки. Важную роль играет распо-
Название работы | Автор | Дата защиты |
---|---|---|
Формирование комплекса профессионально важных двигательных способностей у студентов | Пономарева, Галина Владимировна | 2010 |
Сопряженное воздействие дозированного голодания и умеренных физических нагрузок как средство оздоровления мужчин среднего возраста | Малахов, Владимир Алексеевич | 2009 |
Организационно-методические факторы повышения эффективности функционирования регионального физкультурно-оздоровительного комплекса | Алешин, Виталий Анатольевич | 2013 |