Дифференцированная методика подготовки пловцов на отделении спортивного совершенствования вуза

• Автор: Алексеева, Ольга Ивановна
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2010
• Место защиты: Санкт-Петербург
• Количество страниц: 201 с. : ил.

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА I. СОСТОЯНИЕ ПРОБЛЕМЫ И ПОСТАНОВКА ЗАДАЧ ИССЛЕДОВАНИЯ

1.1. Роль и место студенческого спорта в физической культуре студентов

1.2. Специфика управления подготовкой пловца на отделении спортивного совершенствования вуза
1.3. Особенности формирования спортивного мастерства студентов, специализирующихся в плавании

1.4. Методы комплексной оценки подготовленности и

спортивного мастерства пловцов

1.5. Заключение по главе I

ГЛАВА II. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1 Обоснование проблемы, гипотеза, объект, предмет, цель и задачи исследования
2.2. Методы исследования
2.3. Содержание и организация исследования
2.3.1. Организация поискового этапа исследований
2.3.2. Содержание экспериментально-формирующего этапа исследований
2.3.3. Содержание и организация заключительного этапа исследований
ГЛАВА III. ОБОСНОВАНИЕ ДИФФЕРЕНЦИРОВАННОЙ ПРОГРАММЫ ПОДГОТОВКИ ПЛОВЦОВ НА ОТДЕЛЕНИИ СПОРТИВНОГО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ВУЗА
3.1. Анализ причин и условий, определяющих динамику развития спортивного плавания в вузах
3.2. Исследование биодинамических параметров нагрузок различной мощности, используемых в подготовке пловцов
3.3. Определение структурно-эргономических свойств нагрузок преимущественного воздействия
3.4. Факторная и корреляционная структура физических нагрузок,
определяющая динамику спортивного мастерства пловцов
3.5. Заключение по главе
ГЛАВА IV. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ ДИФФЕРЕНЦИРОВАННОЙ МЕТОДИКИ ПОДГОТОВКИ ПЛОВЦОВ, СПЕЦИАЛИЗИРУЮЩИХСЯ НА РАЗНЫХ ДИСТАНЦИЯХ
4.1. Модульная структура построения тренировочного процесса

пловцов на отделении спортивного совершенствования вуза.
4.2. Дифференцированное использование специальных нагрузок

на предсоревновательном этапе подготовки
4.3. Заключение по главе
ГЛАВА V. ДИФФЕРЕНЦИРОВАННАЯ МЕТОДИКА ПОДГОТОВКИ ПЛОВЦОВ НА ОТДЕЛЕНИИ СПОРТИВНОГО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ВУЗА
5.1. Характеристика принципов, определяющих содержание

дифференцированной методики подготовки
5.2. Содержание дифференцированной программы подготовки

пловцов на отделении спортивного совершенствования вуза.
5.3. Результаты сравнительного эксперимента и их обсуждение
5.4. Заключение по главе
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
ВЫВОДЫ
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
ПРИЛОЖЕНИЯ
Приложение 1. Анкета. Дифференцированная подготовка пловцов на ^33 отделении спортивного совершенствования вуза
Приложение 2. Протокол обследования пловцов
Приложение 3. Результаты факторного анализа подготовки пловцов
Приложение 4. Дифференцированная программа подготовки пловцов 194 на отделении спортивного совершенствания вуза
Приложение 5. Акты внедрения результатов исследования в практику
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность исследования. За последние десятилетия практика студенческого спорта переходит в сферу воспроизводства специального научного знания и наукоемких педагогических технологий, использования опережающих методик обучения и тренировки. Это позволяет в новом аспекте рассмотреть не только систему взглядов о феноменологической сущности плавания, как вида спорта, но и переосмыслить системный характер подготовки спортсменов на отделении спортивного совершенствования вуза, оптимизировать подходы к комплексному совершенствованию техники двигательных действий и тактики соревновательной деятельности, использованию наиболее эффективных средств и методов спортивной тренировки, информационному и ресурсному обеспечению тренировочного процесса, а также повышению качества используемого спортивного оборудования.
Научно-технический прогресс, определяющий смену образовательных и научных парадигм, закономерно привел к переосмыслению технологии подготовки пловцов, к новому пониманию структуры и содержания тренировочного процесса. Характерной чертой последнего десятиления является возрастание сложности системы подготовки пловцов, обусловленное многими обстоятельствами, в том числе: интенсификацией тренировочного процесса, внедрением в практику компьютеризированных технических средств с «обратной связью», использованием фармакологических средств, обеспечивающих повышение ее эффективности (Мосунов Д.Ф., 1996; Хорольская И.Р., 1997; Клешнев В.В., Клешнев И.В., Петряев A.B., 1998; Франческо A.C., 1998; Быков В.А., 2003; Гилев Г.А., 2003; Попов О.И., Булгакова Н.Ж., 2003; Ширковец Е.А., 2003; Булгакова Н.Ж., Попов О.И., Смирнов В.В., 2009 и ДР-)-
Дальнейший рост уровня спортивных достижений пловцов, осуществляющих подготовку на отделении спортивного совершенствования вуза, во многом зависит от повышения эффективности управления их подготовкой, определения приоритетов в совершенствовании тренировочного процесса.

Следствием повышения работоспособности пловца является экономизация функций его организма, а наиболее информативным критерием аэробной производительности его организма - величина анаэробного порога (АнП), отражающая скорость плавания с продуцированием лактата крови 4,0 ммоль (Абсалямов Т.М., 1977; Фролов Б.А., 1980; Платонов В.Н., 1988; Чистякова
В.Н., 1989; Нехвядович А.И., 1989; Horak I., Zara P., Piric I., Maly O., 1974; Holmer 1., Gullstrand L., 1979; Horak I., Piric I., 1983; Blain S.N., 1990).
Рассматривая наиболее перспективные подходы к повышению эффективности дифференцированных программ подготовки пловцов в условиях вуза, необходимо учитывать совокупность взаимообусловленных факторов, лимитирующих темпы формирования спортивного мастерства:
- двигательный фактор, предопределяющий мышечную выносливость;
- вегетативный фактор, детерминирующий пропульсивную эффективность гемодинамической системы организма;
- метаболический фактор, определяющий мощность и емкость механизмов энергообеспечения, и регуляторный фактор, определяющий эффективность педагогического управления (Беспалов Ю.Ф., 1985; Мищенко B.C., 1990; Иорданская Ф.А., 1993; Булгакова Н.Ж., 1996).
По сравнению с индикативными методами планирования, программирование подготовки пловца в условиях вуза отличается более жестким предписанием управленческой деятельности тренера при решении поставленных задач в схеме: текущая цель => частные задачи => деятельность => оценка результата => коррекция цели.
Исходя из целевых задач и текущего состояния пловца, сущность программирования, связана с индивидуализацией его подготовки, позволяющей повысить эффективность учебно-тренировочного процесса путем внесения необходимых корректив в его содержание, что предусматривает:
- распределение специальных средств, методов и организационных ресурсов исходя из закономерностей адаптации организма пловца к физическим нагрузкам различной мощности;