Индивидуализация технико-тактических действий самбисток - студенток высших учебных заведений

• Автор: Ханбабаев, Рафик Кичибегович
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2004
• Место защиты: Москва
• Количество страниц: 115 с. : ил.

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
Глава 1. Обзор работ по обучению двигательным действий в единоборствах.
1.1.Обучение приемам в спортивной борьбе
1.2.0собенности выполнения двигательных действий женщинамиборцами
1.3.Тесты для определения уровня развития физических качеств и двигательной подготовленности борцов
1.4. Выполнение атакующих двигательных действий с использованием двигательных возможностей самбисток, близким к предельному
1.5.3аключение.
Глава 2. Задачи, методы и организация исследований.
2.1. Задачи исследований.
2.2. Методы исследований.
2.3. Организация исследований.
Глава 3. Выявление излюбленных атакующих действий в учебнотренировочном и соревновательном процессе подготовки самбисток.
3.1. Методика выявления излюбленных атакующих действий самбисток.
3.2. Арсенал излюбленных атакующих действий самбисток.
3.3. Изменение количества излюбленных атакующих двигательных действий
но годам обучения.
Глава 4. Педагогические исследования средств и методов подготовки самбисток на основе преимущественного выполнения излюбленных атакующих приемов
4.1. Условия ировсдсщш педагогического эксперимента
4.2. Результаты педагогического эксперимента.
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.
ЛИТЕРАТУРА


Предмет исследования настоящей работы - новая методика техникотактической и функционально-физической подготовки самбисток в тренировочном процессе и реализация этой методики в условиях соревновательной деятельности. Гипотеза исследования заключается в предположении, что обучение самбисток на основе широкого применения в соревновательных схватках излюбленных атакующих действий, подобранных дня каждой спортсменки с учетом се индивидуальных особенностей и выполняемых с использованием двигательного потенциала спортсменок, близким к предельному, значительно повысит эффективность учебно-тренировочного процесса и результативность соревновательных поединков. Теоретико-методологической базой исследования являлись: основные положения теории сложно-динамических систем, общей и специальной методологии исследований и возможности их использования при формировании и развитии систем движений [H. A.Бернштейн, П. К.Анохин, И. П.Ратов, И. Б.Новик, У. Р.Эшби, В. Д.Мягкий, М. Ф.Веденев, В. О.Г. В.В. Кузнецов, А. А.Новиков, В. П.Филин]; теория деятельности [А. Н.Леонтьев, А. В.Родиоиов]; положение о преимущественном развитии и совершенствовании доминирующих способностей спортсменов [В. A.А. Новиков, Б. Н.Шустин); положение о реализации принципа индивидуализации в системе воспитания физических способностей [Л. B.Г. Никитушкин]. Теоретическая значимость. Результаты исследований внесли определенный вклад в теорию спортивных единоборств и, в частности, в теорию техникотактической подготовки самбисток, доказав, что только использование излюбленных приемов и проверенной на практике системы управления учебнотренировочным процессом может привести к ликвидации отставания наших самбисток спорта от зарубежных соперниц. Разработаны методологические основы совершенствования приемов в женском самбо с акцентом на преимущественное применение в соревновательных поединках излюбленных атакующих приемов, индивидуальных для каждой спортсменки, и выполненных с использованием двигательных возможностей спортсменок, близким к максимальному. Научная новизна. В соревновательных поединках с алібі і с ток выявлены излюбленные атакующие двигательные действия - наиболее эффективные, зрелищные и хорошо выполняемые приемы, индивидуальные для каждой спортсменки. Разработана методика определения опенки степени иеначьзевания двигательного иогсіщиала самбистокв соревновательных упражнениях. II ракшчесніш значимость. Определение излюбленных индішидуальных эффективных и зрелищных атакующих зсхпико-такгическнх действий, спсцифич-шлх для каждой самбист кн. Учебно-трснироночный процесс с акцентом на выполнение упражнений с оптимальным использованием двигательного потенциала самбисток, и н;іив и дуальным для каледой сиорісліеіпси, позволяет значительно новьісіггь эффективность вьшошісния технико-тактических дсйствш’і и результативность соревно-ватсльных поединков. Методика подготовки самбисток на основе выполните приемов с оптимальным использованием двигательного потенциала, позволяет выявить дополнительные резервы и повысить результат соревновательных поединков. Эта методика может быть использована в ШВСМ, ДІОСШ и в других сирогивных орга-низацияхю. Положении, выносимые на . I.Отбор и улучшение в учебно-тренировочном процессе и в соревновательных поединках качества выполнения излюбленных атакующих соревновательных ЩЯГСМОВ повышает эффсКГИВНОСТЬ Тонировок, СОІфШЦПСТ ЩЮЦССС обучс-ШІЯ И ПОЗВОДЯСТ выполнить этн движения более стабильно, надоюю, уверенно, с лучшим результатом. Преимущественнее использование на соревнованиях и на тренировках излюбленных атакующих приемов ітриводігг і: их выполнению с оптимальными характеристиками, повышает их эффективность и способствует пшышелшо результатов поединков. Улучшение подготовки самбисток с использованием специальных упражнений и тренажерных устройств позволяет повысить результат со|тсвіговатсльны х послзппсов на основе преимущественного использования в схватках из-любденных атакующих приемов - эффективных, хорошо разученных. Диссертация состоит из введения, четырех глав, выводов, списка литературы и приложении. Диссертация изложена на 5 страницах компьютерного текста, включая таблиц. Список лигатуры насчитывает 6 наименовашш отечественных п зарубежных авторов.